После отпуска доброе утро

Опубликовано: 15.06.2025

Если вы ищете прикольные поздравления с выходом из отпуска (коллеге, начальнику), то заходите на наш сайт! Здесь представлен большой выбор поздравлений и пожеланий с выходом из отпуска для коллеги или начальника. Выберите подходящее вам и поздравьте человек в смс. Или оставьте открытку на рабочем столе. А в открытке напишите поздравление с выходом из отпуска в стихах или прозе. Чаще радуйте близких, а наш сайт поможет с поздравлением. Заходите еще!

Вот и отпуск пролетел,
Впереди так много дел,
Позабудь свои заботы,
С головой ныряй в работу,
Пусть лишь в мыслях остается
Пляж и пламенное солнце,
Выключи тоску и лень
В первый свой рабочий день!

Прими поздравления с выходом из отпуска! Желаю с новыми силами и положительной энергией приступить к работе, желаю стремительно достигать поставленных целей и не терять оптимизма, желаю потрясающих успехов и постоянного вдохновения, желаю высокого достатка и отсутствие усталости.

Отпуск, отпуск, ты куда же?
Уже прошел, как летний дождь.
И сегодня на работу
Отдохнув ты идешь.

Так что стоит улыбнуться
И к работе приступать.
И теперь, чтобы отдохнуть
Выходные нужно ждать!

Вот и кончились гулянки,
Крепкий сон и тишина,
Ты вставай же спозаранку,
На работу ведь пора!

Поздравляю, снова будни,
Ты давай за стул держись,
С новой силой до полудня
Плодотворно потрудись!

Примите поздравления с выходом из отпуска,
Окунуться мягко в будни от души желаем,
Чтобы без стрессов обошлось, и пошла работа,
Ну а мы окружим вас искренней заботой!

Будет сниться теплый пляж с золотым песочком,
И коктейли, и коньяк жаркой Южной нічкою,
Незаметно пусть пройдет где-то полгода,
И уйдете снова в отпуск очень срочно!

Пожелания и поздравления с выходом на работу после отпуска

«Как отдыхалось?» — хочется спросить.
И какое сегодня на работе?»
Из отпуска так сложно выходить
И погружаться в новые заботы.

Тебе желаю времени и сил,
Привыкнуть заново к своим рабочим будням,
Чтобы каждый день как праздник проходил,
И был еще прекраснее и Чуднів!

Вот снова ты на работе —
Вся в делах и вся в заботе.
Прими поздравления с выходом из отпуска коллега,
С новым творческим забегом!

Так было славно отдыхать,
С утра не надо вставать,
На отпуск планы составлять,
Теперь приятно вспоминать.

Но час пробил, пора работать,
Хоть на работу не хочется,
И появляются заботы,
И снова в отпуск хочешь что-то.

Но не грусти и не грусти,
Воспоминанием наслаждайся,
Работать смело отправляйся
И оптимизма не теряй.

Отпуск пролетел
Чайкой белокрылой,
Зарядил тебя
Бодростью и силой.

В трудовые будни
С головой ныряй,
Свежие идеи
Смело выдвигай.

Пол плечу любые
Будут пусть задача,
По тебе из отпуска
Следом идет удача.

Позитивом щедро
Ты поделись с друзьями,
Рад весь коллектив,
Что ты снова с нами.

Знаем день сейчас нелегкий,
Но вам очень рады все.
Мы из отпуска так ждали,
Уже измучились совсем.

Вам Желаем свои силы
Сразу к делу применить.
Нервы те, что подлечили,
Постараться сохранить.

Прикольное поздравление с окончанием отпуска

Поздравляю с возвращением из отпуска. Пусть новые силы и свежие идеи способствуют достижению больших успехов и высоких результатов в делах. Желаю неугасаемого энтузиазма, вечного вдохновения и большой удачи в работе.

С выходом из отпуска
Тебя мы поздравляем,
У коллег на лицах
Улыбки расцветают.

Заждалась тебя
Любимая работа,
Работать приходилось
Нам до седьмого пота.

Окончания отпуска
Мы ждали с нетерпением,
Выход твой прекрасный
Вернул всем настроение.

Отпуск подарил
Запас здоровья, силы
Желаем, чтобы его
На целый год хватило.

Вот и отпуск твой закончен,
Поработать уже пора.
Поздравляю в день прекрасный
И кричу тебе: ура.

Сил, надеюсь, накопилось,
Так что, прыгай сразу в бой,
Целый год пусть не утихает
Отпускной пыл лихой.

Ну вот и отпуск завершился. Привет!
А может актуальнее сочувствовать тебе?
Шучу, конечно. Бодрости желаю,
Чтобы на работе быть на высоте.

Пусть закрутит круговерть занятий,
Эмоций, дел и новых встреч.
Желаю только успешных предприятий,
И нервы от любых проблемок уберечь.

Было море, солнце и вода,
Хочется, чтобы так было всегда,
На беленьком песочке валяться,
На волнах высоких покататься!

Свежий сок и фруктов изобилие,
На пруду растут в тишине две лилии,
Где бы не был отпуск-он прекрасен,
Но чтобы твой не помутился разум,

На работу нужно выходить,
Под дождем и снегом как-то жить,
Чтобы на отпуск денежек собрать,
Нужно нам вершины покорять!

Стихи с окончанием отпуска

Отпуск прекрасен, здесь нет сомнения,
Но он, к сожалению, закончен уже!
Желаю тебе много сил, вдохновения,
На новые цели настройся в душе!

Тебя уже ждет с нетерпением работа,
Ведь кто, как не ты, сумеет ее сделать?
Я знаю, работать совсем не охота,
Но жажда зарплаты всю лень одолеет!

Из отпуска выйти бывает непросто,
Ведь тянет обратно на Солнечный пляж.
Но все же желаем карьерного роста,
Чтобы и на работе ловить свой кураж!

Сотрудник ты умный и очень толковый,
Пора на работу уже выходить.
Работай по-прежнему, но с силой новой,
Старайся, чтобы премию вдруг получить!

Что ж, пора уже работать,
Ведь работать тебя ждет!
К целям нужно снова стремиться
И шагать всегда вперед!

Пусть идеи, вдохновение
Тебя снова посещают!
Набирайся сил, терпения —
Пусть они не иссякают!

Ох, как трудно идти на работу.
Отдохнуть еще каплю охоты.
Ведь закончен твой отпуск не долгий.
У работы снова именины.

И придется, дружище, работать.
Быть, как все, и ничуть не лениться.
С окончанием отпуска! Знать,
Пусть все будет, как ты только мечтаешь!

В отпуске так было хорошо,
Но теперь пора и поработать,
Поздравляю с первым днем,
Понимаю, не охота.

Производительности тебе,
Счастья, радости, веселья,
Беззаботных, легких дней,
А еще и настроения.

Ты смотри, не забывай,
О работе, о зарплате,
Море в мыслях посещай,
Ведь собирать на отдых надо!

Поздравления с выходом из отпуска. Прикольное поздравление с окончанием отпуска

С возвратом, с возвратом,
Дней беспечных завершеньем.
Отпуск пролетел. И что же?
На работу ты идешь.

Привет! Есть работа!
Теперь главная забота —
Сделать все, везде успеть,
Все понять и все суметь.

Год только продержаться,
И снова — в отпуск. Расслаблять.
Факт, не ходит в отпуск то,
Без работы кто живет.

Удался твой отдых на отлично:
Море, пальмы, тепленький песок!
Было все безумно, фантастически,
Но пора работать, мой дружок!

С новым вдохновением и силой
Я тебе желаю снова работать!
Улыбайся всем улыбкой милой,
Жаль, не может отпуск длиться вечно!

Трудно снова работать, знаю.
Отпуск быстро пролетел.
Окунутся в ритм привычный —
Вот сегодня твоя судьба.

Сил желаю, чтобы хватило
Ставить новые задачи,
И работать, словно зверь,
Только так и не иначе.

Быстро отпуск твой пролетел,
Жаль, нельзя в теплых странах остаться!
Накопилось так много дел,
И пора уже в работу включаться!

Я надеюсь, что отдых замечательный
Подарил тебе силы немало!
И сейчас признаюсь я честно:
На работе тебя не хватало!

Словно растворились в прошлом
Дни свободы, счастья дни.
Снова долгожданный отпуск
Остается позади.

Только грустить не стоит,
Веселее смотри на жизнь,
Ждет любимая работа,
За нее поскорее принимайся.

Коллектив тебя заждался,
Твоему приходу рад,
А улыбки, смех, веселье —
Лучшее из всех наград!

Вот закончились так быстро
Все счастливые дни.
Пролетели одним мигом,
Как сумасшедшие бабочки.

Я желаю силы бросить
В наш большой котел труда.
Чтобы азарта, вдохновения
Подхватила вдруг волна.

Позади осталось чудо-море,
И снова свалилось это горе:
Каждый день работа и дорога,
И начальник смотрит очень строго!

С выходом тебя мы поздравляем,
Окунуться мягко пожелаем
В труд на благо, деньги, выходные,
В дни холодновато дождливые!

Пусть в душе дольше светит солнце,
И порой смотрит в твое окошко,
Ветер, как волна, тебя ласкает,
И об отдыхе тебе напоминает!

Пролетел заветный отпуск,
Как одно мгновение.
Отдохнули от трудов,
Это без сомнения.

Окунуться вам желаю
С головой в работу.
Пусть не станут грузом
Прежние заботы.

С выходом из отпуска
Сегодня поздравляю,
Коллектив тебя
Радостно встречает.

Крутились мы, как белки,
Без тебя скучали,
Отпускные дни твои
На пальцах считали.

Позитивом нас порадуй,
Свежими идеями,
Мы теперь легко с любыми
Справимся проблемами.

Пожелать хотим в работу
С головой окунуться,
Отпускные дни твои
В памяти пусть остаются.

Вас с выходом из отпуска!
Мы все уже заждались,
Вы отдыхали там пока,
Кипела наша жизнь.

Скорее в строй работников,
Ведь вы набрались сил
И впечатлений новеньких,
Чтобы труд успешным был!

Поздравляю с возвращением к деятельности, с окончанием отпуска. Желаю с новыми силами и свежими идеями приступить к рабочему процессу, желаю не потерять сноровки и уверенности в себе, желаю на работу идти, как на праздник, а домой — с внутренним теплом и ощущением счастья.

Закончился отпуск, тебя мы так ждали,
И ты наконец вернулся,
Желаем тебе разобраться с делами,
В работу быстрее втянуться!

Немного тяжело после отдыха выйти,
Ведь так хорошо отдыхать,
Но справишься ты, это точно мы знаем,
Желаем тебе не скучать.

Полон сил и Бодр духом
Вышел на работу ты.
Я тебе достичь желаю
В любом деле высоты.

Будь здоровым и веселым.
Успевай всегда, во всем.
Счастье, радость и богатство
Пусть приходят к тебе в дом.

Вот ты уже вернулся
В наш дружный коллектив.
Мы без тебя, поверь нам,
Не знали где брать сил.

Но ты теперь снова с нами
И рады Очень мы.
Общими дела
Мы снова увлечены.

С выходом из отпуска законного,
Работа пусть будет плодотворной
И чтобы после отдыха прекрасного,
Кипело все, что в руки попадается.

Пускай загар и отдых твой активный
На результатах отразятся позитивно
И, набранных тобой, сил прилив
Тебе в работе службу сослужил.

Все тебя мы ждали очень,
Заскучали, между прочим.
Вот из отпуска ты вышел,
Всех увидел и услышал.
Ты к работе приступай,
Еще будет отпуск, знай!

Вот Закончился твой отпуск,
Ну а будни начались,
С этим мы тебя поздравить
Все сегодня собрались,
Поскорее принимайся за дело
И работать не ленись,
Отдых остался позади,
Началась другая жизнь,
Ты вольешься очень быстро
В этот трудовой процесс,
Вспомнишь всю свою работу,
Мы увидим твой прогресс!

Тебя переполняют силы,
Все потому, что отдых был красивым,
И на работу приятно так вернутся,
В мир благодатных трудов погрузиться.

С выходом мы тебя поздравляем,
Интересных дел и встреч желаем,
Энергия пусть переполняет,
Высот и успехов достигать помогает!

Не пугайся снова работы —
Дело мастера боится,
Не страшны тебе заботы,
Отдохнув, как положено.

Пусть, как со вторым дыханием,
Каждый день пройдет по маслу,
И нескоро вдруг устанешь,
Отпуск не был же бесполезным!

Вот и закончились счастливые дни,
Работа давно тебя заждалась,
С выходом из отпуска поздравляю тебя,
Жизнь у тебя, поверь, удалась.

И Я желаю тебе мира и благ,
Удачи в работе нелегкой твоей,
Пусть удача ходит за тобой по пятам,
Благоприятных рабочих дней!

Закончится отпуск — начнется работа,
Но не грусти, все еще впереди.
Уйдут от тебя за работой заботы,
Останутся снова они позади.

Коллеги встретят тебя очень дружно,
Оценят твой яркий, южный загар.
А если тебе что-то будет и нужно,
Все они помогут в самый разгар.

Вот закончился вдруг отпуск,
На работу уже пора.
За тобой все скучали,
Кричат сотрудники «Ура»!

Пусть работа будет легкой,
И денежной всегда зарплата.
Желаю я тебе достатка,
А что еще для счастья надо?

Будь любимым и счастливым,
И никогда не грусти.
Будь успешным и красивым,
И на проблемы не смотри!

Но любимая работа
В чувство быстро приведет.
Пусть скорее настроение рабочее
К тебе в этот день придет!

Отпуск пролетел, как мгновение,
Снова с нами ты, Старый,
Загорелый, позитивный,
Деловой и креативный.

Рады видеть мы тебя,
Уважая и любя,
Посочувствуем немного,
И в работу снова строго.

С выходом из отпуска
Тебя мы поздравляем,
Коллектив торжественно,
Радостно встречает.

Работы накопилось —
Непочатый край
Ты в нее, как в море,
С головой ныряй.

Отпуск сил добавил,
Дал бодрость, вдохновение,
Твоему мы искренне
Рады возвращению.

Вас с выходом из отпуска!
Мы все уж заждались,
Вы отдыхали там пока,
Кипела наша жизнь.

Скорее в строй работников,
Ведь вы набрались сил
И впечатлений новеньких,
Чтоб труд успешным был!

Ох, как трудно идти на работу.
Отдохнуть еще каплю охота.
Ведь окончен твой отпуск не длинный.
У работы опять именины.

И придется, дружище, трудиться.
Быть, как все, и ничуть не лениться.
С окончанием отпуска! Знаешь,
Пусть все будет, как ты лишь мечтаешь!

С выходом из отпуска
Сегодня поздравляю,
Коллектив тебя
Радостно встречает.

Крутились мы, как белки,
Без тебя скучали,
Отпускные твои дни
На пальцах считали.

Позитивом нас порадуй,
Свежими идеями,
Мы теперь легко с любыми
Справимся проблемами.

Пожелать хотим в работу
С головою окунуться,
Отпускные твои дни
В памяти пусть остаются.

Но любимая работа
В чувства быстро приведет.
Пусть скорей настрой рабочий
К тебе в этот день придет!

Вот закончился твой отпуск,
Ну а будни начались,
С этим мы тебя поздравить
Все сегодня собрались,
Поскорей берись за дело
И работать не ленись,
Отдых позади остался,
Началась другая жизнь,
Ты вольешься очень быстро
В этот трудовой процесс,
Вспомнишь всю свою работу,
Мы увидим твой прогресс!

Полон сил и бодрый духом
Вышел на работу ты.
Я тебе достичь желаю
В любом деле высоты.

Будь здоровым и весёлым.
Успевай всегда, во всём.
Счастье, радость и богатство
Пусть приходят к тебе в дом.

Это праздник или нет,
Я даже не знаю,
Но с выходом из отпуска
Тебя я поздравляю,
Без тебя скучали мы,
А теперь нам радостно,
Значит, смело этот день
Мы относим к праздникам.
Пожелаем мы в работу
Окунуться с головой,
Чтоб из отпуска удача
Пришла следом за тобой.

Руки загорелые,
Новая прическа!
Поздравляем все тебя
С выходом из отпуска.

Не грусти и не печалься,
Дни прошли недаром.
За работу принимайся,
Разгребай завалы.

На работе жизнь летит,
И в трудах горячих
Не заметишь, как опять
Отпуск замаячит.

С выходом из отпуска законного,
Работа пускай будет плодотворною
И чтобы после отдыха прекрасного,
Кипело все, что в руки попадается.

Пускай загар и отдых твой активный
На результатах отразятся позитивно
И, набранных тобою, сил прилив
Тебе в работе службу сослужил.

Знаем день сейчас нелегкий,
Но вам очень рады все.
Мы из отпуска так ждали,
Уж измучились совсем.

Вам желаем свои силы
Сразу к делу применить.
Нервы те, что подлечили,
Постараться сохранить.

Закончился отпуск, тебя мы так ждали,
И ты наконец-то вернулся,
Желаем тебе разобраться с делами,
В работу скорее втянуться!

Чуть-чуть тяжело после отдыха выйти,
Ведь так хорошо отдыхать,
Но справишься ты, это точно мы знаем,
Желаем тебе не скучать.

Вот ты уже вернулся
В наш дружный коллектив.
Мы без тебя, поверь нам,
Не знали где брать сил.

Но ты теперь вновь с нами
И рады очень мы.
Совместными дела
Мы вновь увлечены.

Знаем день сейчас нелегкий,
Но вам очень рады все.
Мы из отпуска так ждали,
Уж измучились совсем.

Вам желаем свои силы
Сразу к делу применить.
Нервы те, что подлечили,
Постараться сохранить.

Время пролетело, отпуск подошёл к концу, пора возвращаться на работу. Желаю оптимистичного настроя, уверенных сил и невероятного энтузиазма, высокой активности, усердной и плодотворной работы, чудного настроения и отличного самочувствия.

От души желаю приятного, успешного рабочего хорошего дня. Пусть он будет плодотворным и насыщенным. Пусть удастся воплотить все планы и желания. Пусть этот день принесет только радость, удачу и добрые эмоции.

Пусть отличная погода, улыбки друзей, одобрение начальства, хорошие новости, приятные комплименты, волнующие моменты, интересные события, ожидание чуда наполнят твой сегодняшний день и непременно порадуют тебя, даря превосходное и игривое настроение!

Доброго денечка, любимый. Пусть тебе встречаются сегодня только хорошие и улыбчивые люди, составляют компанию красивые мечты, а позитив и оптимистический взгляд на жизнь не покидает ни на минутку. Верю в твой талант и везение и надеюсь, что мои чувства принесут тебе большую удачу.

Желаю хорошего рабочего дня, который тебе подарит радость и счастье, огромный успех и большую удачу. Пусть сегодня всё у тебя получится, пусть этот день превратит в реальность твои мечты и подарит настоящий праздник чудесного настроения.

Мне хочется пожелать тебе удачного и приятного рабочего денька, который принесет в твою жизнь радость, успех и множество приятных эмоций, которые будут веселить твою душу еще долго после этого. Пусть день начнется весело, в компании приятных людей, и с прекрасной теплой атмосферой. Пусть солнце пошлет тебе заряд энергии на весь день, и день окажется заполнен приятными сюрпризами. Удачного дня тебе!

Хорошего рабочего дня! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!

Пожелания хорошего рабочего дня в прозе

Желаю хорошего дня, чтобы он принес новые победы и радости, чтобы все решения были правильными и приносили удовольствие. Пусть день будет легким и продуктивным!

Пусть этот день будет наполнен солнечным светом и теплом, улыбками друзей и просто прохожих людей. Не огорчайся по пустякам и не обращай внимания на мелкие трудности.

Доброе утро. Пусть этот свежий рассвет подарит тебе отличное настроение. Пусть сегодняшний день будет самым удачным. Я желаю тебе, чтобы непременно сбылись все желания, чтобы все твои планы превратились в реальность. Пусть сегодняшнее утро будет самым счастливым, пусть погода соответствует твоему настроению. Пусть моя любовь будет оберегом для тебя на протяжении всего дня. Радости тебе, мой милый, благополучия и всего самого наилучшего.

С хорошим днем приходит настроение и успехи. Пусть твой день станет самым веселым и успешным!

В жизни столько прекрасных, бесценных минут, столько разных возможностей в ней!
Пусть к победам любые дороги ведут, воплощаются планы скорей.
Новых замыслов смелых и светлых идей, достижений, успехов больших!
Пусть всегда помогает поддержка друзей, понимание людей дорогих!

Начни свой день с нежной улыбки, которая возвратится радостью, с ласкового слова, ибо оно вернется к тебе успешными делами, наградит приятным общением, подарит отличное настроение. Пусть этот день будет добрым, веселым и удачным в бесконечной череде твоих счастливых дней.

Пусть сегодняшний день обернется беззаботным весельем и невероятным счастьем, наполнится добрыми событиями и приятными новостями, удивит тебя радостными сюрпризами и подарит море положительных эмоций, главная из которых — наша бесконечная, нежная, страстная любовь!

Доброго дня тебе! – хочется сказать сегодня. И вчера хотелось, и два дня назад, и три… Это счастье – просыпаясь, думать о тебе и знать, что засыпать я буду в уютном объятии рук твоих. Доброго дня тебе! Хочется быть рядом каждую минуту, убирать все ненужное, хмурое, серое с души твоей, оберегать покой. Хорошего дня, счастье мое!

Пожелания хорошего рабочего дня своими словами от души

Пусть будет отличным и плодотворным этот день! Пусть он наполнится неожиданными событиями, приятными сюрпризами и позитивными эмоциями! Желаю тебе хороших впечатлений, приятной вечерней усталости и чувства полного удовлетворения от проделанной за день работы!

Мой любимый и дорогой человек, моё счастье и моя награда, желаю удачного и светлого дня, прекрасного настроения и свершения чуда, приятных сюрпризов и радостных моментов. Пусть день пройдёт плодотворно и принесёт массу впечатлений.

Вот и закончилась эта чудная ночь, и настал новый интересный и многообещающий день. Хочется чтобы он принес в твою жизнь что- то особенное и прекрасное. Чтобы понять как на самом деле прекрасна наша жизнь. Просто взгляни в небо и посмотри как плывут облака, как птицы поют и как солнце светит и станет так хорошо на душе! Так что пусть каждый новый день приносит тебе счастье и радость. Удачного рабочего дня.

Желаю тебе самого доброго утра и ясного дня, несмотря на непредсказуемость погоды за окном! Пусть светятся радостью твои глаза, и позитивное настроение накатывает своими яркими волнами. Да будет всё прекрасно и замечательно сегодня!

Хорошего дня тебе, добрых новостей и радостных событий. Пусть в этот день, да и во все другие, судьба потешит тебя и побалует, будет щедрой на приятные подарки и неожиданные милые сюрпризы. Пусть проблемы легко решаются, дела будут успешными, душа улыбается, а сердце неустанно радуется жизни.

Прекрасного дня желаю тебе, радость моя, доброго и солнечного, интересного и успешного, пусть подарит он тебе радостное настроение и позитив, удивит приятными неожиданностями и незабываемыми сюрпризами, пусть этот день воплотит твои идеи и найдет время для дружеских бесед и для нашей с тобой встречи.

С хорошим днем приходит настроение и успехи. Пусть твой день станет самым веселым и успешным!

Поверь, что этот день будет самым хорошим и так и случится! Удача уже к тебе мчится, а солнце греет тело, как мысли согревают надежды и мечты.

Всё хорошее имеет свойство заканчиваться. Так происходит и с очередным отпуском. Вроде недавно вы отсчитывали минуты до отпуска, а сегодня желание продолжать расслабляться берёт верх над здравым смыслом пойти трудиться. Чтобы первый рабочий день после отпуска не показался одним из «кругов ада» существует несколько способов, но обо всём по порядку.

Причины плохого настроения перед выходом на работу

Любой перепад настроения вызван определённой причиной. Анализ вашего поведения позволит установить проблему, из-за которой началось ощущение душевного беспокойства. Самыми распространёнными причинами появления «пост-отпускной» депрессии являются:

Короткий отпуск. Банально прозвучит, но организму после полугода работы требуется не менее двух-трех недель для восстановления. Если взять отпуск более чем на 14 дней не представляется возможным, рассмотрите вариант его продления за свой счет. Очень часто из-за нехватки времени для домашних дел, мы превращаем заслуженный отдых в такую же интенсивную работу, только со сменой обстановки.
Сбой «внутренних часов». Каждый даёт себе вволю отоспаться в отпуске, а вечерние развлечения не позволяют отойти ко сну вовремя. Таким поведением, мы сбиваем биологический ритм организма. В результате появляется депрессия и раздражительность в первые дни на работе.
Психологический тип поведения. Флегматикам и меланхоликам в силу своей закрытости от общества всегда тяжело покидать «зону комфорта» и заново вливаться в работу. А активные и оптимистичные сангвиники и холерики быстрее настраиваются на рабочий лад после отдыха.
Недовольство работой. Возможно, внутри вас засело сомнение в правильности выбора деятельности. Ведь когда работа по душе, то возвращение из отпуска должно приносить радость и рабочий настрой.

Разобравшись в причинах плохого настроения в первый рабочий день после отпуска, вы сможете сделать его намного легче и даже приятнее.

Тоска по отдыху – враг на работе

Любые эмоции на работе могут доставить неприятности. Хорошее настроение – продуктивная работа и наоборот. Существует минимум 3 причины, по которым стоит скорее отбросить тоску по отдыху, чтобы войти в рабочий ритм:

Недопонимание руководства. Продолжительное нахождение в состоянии раздражительности после отпуска явно не поможет вам добиться похвалы на очередной «планёрке» шефа.
Осуждение коллектива. Прослыть «букой» среди коллег – просто, а вот избавиться от этого ярлыка будет сложнее. Если вы не привыкли к замкнутости и нуждаетесь в общении и поддержке, то срочно меняйте грусть на позитив.
Осложнение взаимопонимания с окружающими. Ваша тоска о прошедшем отпуске может длиться не только в первый день, но и намного дольше. Это точно не заинтересует клиента, коллег или причастных к вашей деятельности людей.

Чем быстрее вы справитесь и научитесь управлять своим эмоциональным состоянием на работе, тем больше вероятность добиться карьерного успеха. Лёгких на подъем, открытых людей ценят гораздо больше, нежели чрезмерно эмоциональных.

Способы выживания на работе в первый день после отпуска

Итак, как же улучшить первые рабочие дни после отдыха?

С первым днём на работе после отпуска сталкивается каждый из нас и для многих он является проблематичным. Не время сгущать краски и пускаться во все тяжкие: жизнь продолжается. Не живите пережитым отпуском, а смело стройте планы на будущий!

Еще вчера можно было никуда не спешить и расслабляться в лучах последних дней отпуска, а сегодня надо рано вставать и активно вникать в рабочие задачи. О том, как безболезненно выйти на работу после длительного отдыха, рассказывают слушатели Школы бухгалтера.

В прошлой рассылке мы попросили наших подписчиков рассказать, как настроиться на рабочий лад в первый день после отпуска и минимизировать стресс. Ответов пришло очень много, самые интересные и необычные из них мы публикуем в этой статье. Надеемся, вы сможете почерпнуть из опыта коллег что-то полезное для себя.

«Написать памятку самому себе»

Залог успешного отдыха — хорошо потрудиться в последнюю рабочую неделю. Так считает почти треть участников опроса. Найдите силы завершить все дела перед отпуском, советуют наши респонденты. Если какие-то задачи вы передаете коллегам, составьте для них подробные инструкции, как поступить в той или иной ситуации и где найти нужные бумаги. Обязательно приберите документы на столе и в компьютере, при необходимости закройте доступ к компьютеру другим сотрудникам — это снизит риск потери информации.

Евгения Роор, юрисконсульт:

«Следует хорошенько «подмести» все вопросы, завершить максимум дел, незаконченные передать остающимся на работе коллегам, детально разъяснив, что требуется. Кроме того, необходимо написать самому себе памятку на первый день после отпуска: к каким вопросам прежде всего нужно вернуться, проконтролировать их решение сразу после возвращения».

Предварительное планирование первого рабочего дня — еще один важный пункт предотпускной программы. Обозначьте заранее, за что возьметесь сначала: это может быть встреча с руководителем, проверка банка или разбор скопившейся «первички». Список обязательных дел спасет вас от надвигающегося вала задач и паники.

Перед отпуском заведите папку, куда коллеги будут складывать документы, которые касаются вашей работы. Когда вернетесь, просмотрите бумаги, разберитесь в том, что пропустили, и быстро войдете в курс дел.

«Отпуск — время зарядиться позитивом»

Еще один совет — забыть о делах на время отпуска. Многие слушатели Школы верно подметили, что на отдыхе не надо созваниваться с руководителем, просматривать почту или разбираться с документами. Дистанционно решить вопрос на должном уровне вы вряд ли сможете, а вот нервотрепки себе добавите. Постарайтесь завершить все дела до отъезда, даже если вы не улетаете в другую страну, а решили провести время на даче.

Заранее обозначьте коллегам краткий временной промежуток, когда с вами можно будет связаться в случае экстренной ситуации, или предупредите, что во время отпуска будете без связи, не сможете отвечать на звонки и просматривать почту.

Помните, чем качественнее отдых, тем больше сил будет на новые амбициозные задачи после него.

Юлия Малышева, главный бухгалтер:

«Отпуск — это время зарядиться позитивом, набраться сил, осмыслить свою жизнь. Что же делать, чтобы быстрее привыкнуть к трудовым будням? Самое главное — настроиться на хорошее, на рабочую волну. Надо стремиться, чтобы отпуск прошел плодотворно, заранее спланировать, чем заняться, куда съездить, что посмотреть. После отдыха нужно провести анализ, каким он был, что понравилось, а что нет. Это позволит тщательнее подготовиться к следующему путешествию. Чем лучше отдохнешь, тем проще выходить на работу».

Каждый десятый респондент написал, что ему удобно оставлять в запасе пару-тройку дней на адаптацию к родному климату, смене часовых поясов и пр. Решая домашние дела, созваниваясь с близкими и друзьями, проще погрузиться в будничную атмосферу. Есть и те, кто предпочитает уделять это время «отдыху после отдыха»: принять расслабляющую ванну, посмотреть любимый фильм. В любом случае не стоит открывать почту и созваниваться с коллегами, чтобы узнать новости, до выхода на работу.

Оксана Попова, главный бухгалтер:

«Для меня отпуск всегда связан со сменой обстановки и должен заканчиваться так, чтобы до работы оставалось еще один-два дня. Это позволяет расслабиться после дороги и разобрать бытовые мелочи, связанные с поездкой: чемоданы, фотографии и пр.».

«День выхода из отпуска — четверг»

Оказалось, что для большинства респондентов комфортнее всего выходить из отпуска ближе к концу недели. Ведь тогда можно постепенно погружаться в будничную атмосферу. Четверг-пятницу отработали, а там снова передышка, и понедельник уже не кажется таким страшным.

Ольга Толмачева, главный бухгалтер:

«День выхода из отпуска — четверг. Вышла и с утра берусь за срочные дела, стараюсь уделять им не более получаса. Затем чай-кофе, разговоры про поездку, затем можно и немножко поработать. После обеда сортировка документов, составление плана и, собственно, сама работа. В пятницу у нас сокращенный день, поэтому раскачиваться особо некогда, да и документы уже рассортированы по важности. А в понедельник включаешься в обычном режиме, как будто и не была в отпуске».

Если работа позволяет и руководитель не возражает, проведите первые дни размеренно. Не стройте грандиозных планов, не пытайтесь решить сразу все задачи, не принимайте ответственных решений. Разберите почту и поговорите с начальником, выделите те вопросы, которые требуют вашего участия. После составьте план на неделю или месяц.

Тайм-менеджмент — это шанс на успех

Многие при планировании задач уверенно применяют разнообразные техники тайм-менеджмента, например, методику «слонов и лягушек» Глеба Архангельского или «вечерний гвоздодер» Максима Дорофеева.

Юлия Койнова, заместитель главного бухгалтера, рассказала о том, как ей помогает матрица Эйзенхауэра:

«В первый день накопившиеся бумаги собираю в стопку и отодвигаю подальше. Затем составляю «квадратный план». Это система координат: по горизонтали — срочность, по вертикали — важность. Вписываю в квадраты задачи по степени их важности и срочности: 1 — срочные и важные; 2 — срочные, но неважные; 3 — важные, но несрочные; 4 — несрочные и неважные. И только после этого разбираю ранее отложенную стопку документов, сортирую их по юрлицам и по видам операций. Дополняю план и, конечно, сразу берусь за задачи из первого квадрата. По ходу вычеркиваю сделанное и добавляю новое».

В омут с головой

Впрочем, есть и те, кому легче сразу окунуться с головой в трудовые будни: некогда рефлексировать и лениться.

«Что помогает вам эффективнее и быстрее включиться в работу после отпуска?» — спросили мы. И получили неожиданные ответы:

«взгляды коллег, которым пришлось решать мои задачи»;
«достаточно в первый рабочий день получить из ИФНС требование о предоставлении пояснений»;
«стопка документов на столе быстро втянула в рабочий процесс, я и не заметила, как прошла половина дня»;
«мысль о потраченных деньгах и мечты о новом отпуске».

Кто-то энергично включается в работу из-за чувства долга, иных мотивирует большой объем задач, третьи предпочитают двигаться вперед, ставя новые заманчивые цели, например, слетать в Гималаи в следующий отпуск.

Держать себя в тонусе помогает активный образ жизни. Здорово, если вы занимаетесь спортом или танцами на постоянной основе. Если есть возможность, обязательно выходите из офиса в обеденный перерыв. Прогулка по осеннему парку разгрузит мозг и насытит организм кислородом.

Наталья Колмыкова, индивидуальный предприниматель:

«Энергичность поддерживается физически. Регулярные занятия спортом укрепляют дух. Мне в этом случае помогает аэройога. Умение держать баланс очищает разум, появляется ощущение легкости, ясности. Негативные эмоции гасятся. С хорошим настроением и взбодрившись работается замечательно».

Спокойная музыка и плитка шоколада

Нужный настрой в первый рабочий день многие создают себе сами: яркой обновкой, праздничным макияжем, купленным накануне блокнотом с мотивирующими надписями. А что если выйти пораньше и выпить чашечку кофе с круассаном в ближайшем кафе?

Ирина Дохолян, главный бухгалтер:

«Этот рецепт подойдет всем. Перед выходом на работу обязательно выбирайте одежду заранее. Если в компании нет строгого дресс-кода, можно позволить себе что-то более яркое и красивое, чем повседневная одежда. Если есть дресс-код, добавьте аксессуар. В первый послеотпускной день вы в некотором роде в центре внимания, проведите это время с пользой и удовольствием для себя».

Удивительно, но первый рабочий день после отпуска можно сделать почти праздничным: принести тортик или привезенные экзотические сладости и устроить чаепитие с коллегами за рассказом об удивительных местах, которые удалось посетить. Сотрудники не замедлят поделиться своими новостями.

Елена Гурьянова, бухгалтер:

«В поездках обязательно покупаю презенты. Когда вручаю их коллегам, с каждым общаюсь о том, что нового случилось и на какие важные события прежде всего обратить внимание. Люди положительно реагируют, когда узнают, что о них помнят на отдыхе. Многим также импонирует, что отдохнувший счастливчик не собирается долго раскачиваться после отпуска, а значит, с большей охотой введут вас в курс дела. Таким образом налаживается внешнее включение в работу.

Чтобы и внутреннее состояние соответствовало, устанавливаю на компьютере фото из путешествия, на столе — небольшие предметы: магнит, ракушку, статуэтку, которые будут вызывать приятные воспоминания. Обычно достаточно 2-3 дней и все входит в привычное русло».

Какими бы разнообразными ни были способы безболезненного выхода из отпуска, все сошлись в том, что легко возвращаться на любимую работу — ту, по которой скучаешь даже на отдыхе и от которой глаза горят. Гораздо спокойнее на душе, когда знаешь, что задачи не «повисли» и первый рабочий день не превратится в разгребание завалов. Приятно видеть, как коллеги с искренней заинтересованностью слушают рассказ об отпуске, делятся своими новостями, а не просто формально отчитываются по задачам.

Надеемся, что у вас есть любимое дело, дружный коллектив и понимающий руководитель. Благодарим участников опроса и верим, что ваш опыт будет полезен всем читателям.

Как мы и обещали, 10 участников, которые дали самые лучшие, на взгляд редакции, советы, получат подарок — бесплатное обучение на любом экспресс-курсе в Школе бухгалтера. Мы вышлем вам на почту подарочные промокоды, которыми вы сможете воспользоваться.

Читайте также: