А что делать пенсионерам которые не могут ходить
Краткое содержание:
Режим самоизоляции пожилых граждан действует в большинстве регионов страны в октябре 2020 года. Жителям старше 65 лет власти настоятельно не рекомендуют рисковать своими здоровьем и посещать места скопления людей из-за высокого риска заражения коронавирусом. Но можно ли просто гулять на улице в сложившихся условиях — вопрос остается открытым.
Что такое режим самоизоляции граждан старше 65 лет в регионах России
С режимом повышенной готовности, в который входит и режим самоизоляции жителей, Россия практически впервые в истории познакомилась в 2020 году ввиду распространения пандемии опасного китайского коронавируса. Весной соблюдать изоляцию вынуждены были все группы населения, но летом меры ограничений смягчили: дома сидеть оставили только граждан старше 65 лет, которые находятся в группе риска.
В некоторых регионах режим был полностью и для всех снят ввиду улучшения эпидемиологической обстановки в других действовал частично. Но в сентябре 2020 года стартовала вторая волна пандемии, из-за чего меры профилактики вновь начали ужесточать. Первыми «пострадали» вновь пожилые граждане: на строгий карантин страна не закрылась, но их просят оставаться дома.
Режим самоизоляции предполагает отказ от выхода на улицу без особых на то потребностей. В регионах правила разные: в одних разрешено ходить в магазины, в других призывают пенсионеров пользоваться услугами волонтеров, которые принесут на дом все необходимые продукты. Режим предполагает отказ от трудовой деятельности работающими пенсионерами. Их массово переводят на больничный, который обещают оплачивать из государственного бюджета.
В Москве в октябре 2020 года режим самоизоляции для пожилых граждан ужесточили по весеннему сценарию: пенсионерам заблокировали социальные карты, тем самым оставив их без льгот на проезд в общественном транспорте. Таким методом власти буквально вынуждают граждан заботиться о своем здоровье.
Можно ли гулять на улице во время режима изоляции пожилым жителям в октябре 2020 года
Перспектива полного отказа от выхода на улицу в большинстве случаев возмущает пожилых жителей страны. Об опасности таких мер ограничений говорят и медики: даже в проветриваемой квартире пожилому человеку не укрепить свой иммунитет без регулярной физической активности и прогулок на свежем воздухе.
По словам скептиков, пенсионеров в России с весны 2020 года целенаправленно переводят из группы риска в так называемую «группу смерти»: людей морят в их квартирах, совершенно не интересуясь физическими самочувствием и, главное, эмоциональным здоровьем запертых.
В Роспотребнадзоре в свою очередь данные готовы опровергнуть. Гулять на свежем воздухе возле своего дома пенсионерам не запрещается даже во время самого строгого карантина. Отказаться стоит от дальних и близких поездок в общественном транспорте, а также от посещения многолюдных мест. Если речь идет о прогулке без контактов с людьми, то она разрешена.
При выходе на прогулку важно отказаться от общения со знакомыми и незнакомыми людьми. Желательно соблюдать социальную дистанцию в 1,5 метра, чтобы минимизировать риск заражения. Многие люди коронавирус носят без симптомов, но при этом являются разносчиками смертельной болезни.
Когда закончится режим самоизоляции для граждан старше 65 лет в России
Сроки ограничений устанавливаются в регионах с учетом эпидемиологической обстановки. Общего карантина в России осенью 2020 года не будет — меры профилактики будут приниматься местными властями.
В Москве предположительно режим самоизоляции пожилых граждан продлится до 28 октября 2020 года. Но в случае ухудшения эпидемиологической обстановки ограничения будут продлеваться настолько, насколько потребует сложившаяся ситуация.
По данным Роспотребнадзора, превышение допустимого уровня заболеваемости коронавирусом в октябре 2020 года наблюдается в 60 субъектах РФ, в 20 обстановка пока спокойна и контролируема. Строгость ограничений осенью 2020 зависит не только от эпидемиологических показателей, но и от самих граждан: выполняя элементарные меры профилактики и защищаясь от болезни, каждый может стать тем, кто «улучшит» печальную статистику распространения пандемии.
Доброго здоровьица Вам и
До новых встреч на сайте 9111. ру!
Минздрав и московские власти рекомендуют пожилым людям соблюдать режим самоизоляции: не ходить в магазины и не ездить в общественном транспорте
Фото: АГН Москва
Люди старше 60 лет признаны относящимися к группе риска по коронавирусу — для них угроза заражения и сложного протекания болезни выше, чем для других граждан. В связи с этим Минздрав и московское правительство советуют пожилым россиянам оставаться дома, перенести плановые визиты к врачу, не общаться с простудившимися родственниками, а за доставкой продуктов и лекарств обращаться в социальные службы.
Премьер посоветовал остаться дома
На сайте Минздрава опубликованы рекомендации, которые касаются граждан старше 60 лет и людей с хроническими заболеваниями. В числе таких болезней — сахарный диабет, хроническая обструктивная болезнь лёгких, гипертония, астма, сердечно-сосудистые заболевания, ревматоидный артрит, болезни почек, онкологические заболевания. В группе риска — граждане после трансплантации органов, находящиеся на иммуносупрессивной терапии.
Им советуют воздержаться от выхода на улицу и контактов с родственниками, если они недавно вернулись из-за границы или если у них есть симптомы простудных заболеваний. «При необходимости выхода на улицу или нахождения в общественном месте нужно держаться на расстоянии не менее двух метров от других людей», — рекомендует Минздрав. При появлении симптомов заболевания, а именно температуры, сухого кашля и затруднённого дыхания, необходимо вызвать врача на дом.
Как выглядит «вторая волна» коронавируса
«Обращаюсь сейчас к людям старшего поколения. Пожалуйста, отнеситесь серьёзно к этой информации. Чтобы не заразиться, необходимо стараться оставаться дома, без крайней необходимости не выходить на улицу, не посещать людные места и на время отказаться от прогулок и встреч, — сказал премьер. — Это в первую очередь в интересах вашего здоровья. Если вам нужно купить лекарства или продукты, хорошо бы обратиться за помощью к близким, соседям, знакомым, а также в социальные службы, к волонтёрам. Они готовы помочь».
Чтобы получить ответы на конкретные вопросы, глава кабмина посоветовал позвонить на горячую линию официального сайта стопкоронавирус.рф по телефону: 8-800-2000-112.
Продукты доставит социальная служба
В столице вводится специальный режим для граждан старше 65 лет, а те, кто его соблюдает, получат компенсации. Такие меры установлены изданным 23 марта указом мэра Москвы Сергея Собянина. С 26 марта по 14 апреля граждане в возрасте старше 65 лет, а также те, у кого есть хронические заболевания, обязаны соблюдать режим самоизоляции. На карантине можно находиться либо по месту проживания, либо в садовых домах. Работодателям запрещается допускать пожилых людей на рабочие места или на территорию организации. Таких сотрудников с их согласия могут перевести на дистанционный режим работы или предоставить ежегодный оплачиваемый отпуск. Если же им нужны будут больничные листы, то получить их можно дистанционно.
Заёмщикам с коронавирусом ЦБ предлагает реструктурировать кредиты
В указе Собянина говорится, что пожилым людям старше 65 лет будет выплачена компенсация в размере двух тысяч рублей после начала самоизоляции, а после её окончания — ещё две тысячи рублей — «при отсутствии систематических нарушений указанного режима». В случае необходимости пенсионеры смогут обращаться на горячую линию города Москвы по телефону: +7 (495) 870-45-09. С учётом их запросов им окажут адресную социальную помощь. Позвонив по указанному номеру, корреспондент «Парламентской газеты» выяснил, что, если, например, пенсионеру нужны будут продукты, он должен позвонить на горячую линию, оставить заявку в устной форме с указанием ФИО, и в течение часа ему перезвонят из Департамента соцзащиты населения Москвы. Причём эта система работает уже сегодня.
Указом также установлено, что пенсионерам будут доставлять лекарственные препараты и медицинские изделия, обеспечение которыми осуществляется по рецептам врачей бесплатно или по льготным ценам. При этом организации, предоставляющие услуги ЖКХ и связи, не будут применять меры ответственности за неоплату и обязаны будут обеспечить пенсионеров указанными услугами.
По словам члена Комитета Совета Федерации по социальной политике Владимира Круглого, пожилым людям необходимо более строго соблюдать меры изоляции. «Если есть такая возможность, то их можно отселить или отправить в деревню, на дачу, — сказал сенатор. — Если пожилой человек живёт в семье с более молодыми родственниками, то нужно быть более внимательными. Если молодые имеют лёгкие признаки ОРЗ или насморк, кашель, обязательно даже дома пользоваться защитной маской и свести контакты к минимуму».
Владимир Круглый подчеркнул, что все россияне должны понять: коронавирусная инфекция не где-то далеко в Италии и Испании, а уже в России. «Думать, что я хорошо себя чувствую и никогда не заболею, неправильно. Каждый должен понимать, что угроза достаточно близко и нужно соблюдать меры профилактики».
Пожилые депутаты перешли на «удалёнку»
На дистанционный режим работы перешли депутаты старше 65 лет. Ещё на прошлой неделе думские фракции рекомендовали им воздержаться от посещения пленарных заседаний и заседаний комитетов, сообщил «Парламентской газете» первый замруководителя фракции «Единая Россия» Андрей Исаев.
«Это не будет засчитываться в качестве прогула, и у депутатов будет возможность наблюдать пленарные заседания по Интернету. В соответствии с Регламентом работы Госдумы, они имеют полное право письменно высказать свою позицию по всем вопросам», — сказал Исаев. Он отметил, что многие депутаты воспользовались этим предложением и работают удалённо, в том числе во фракции «Единая Россия». Исключение составляют руководители фракций, потому что на них лежит большая ответственность. Но при этом они соблюдают необходимые меры профилактики, подчеркнул парламентарий.
Только достоверная информация о новых законах — в нашем канале в Telegram.
Врачи считают, что люди старше 65 лет входят в группу повышенного риска смертности от коронавируса. Постановление Роспотребнадзора обязывает медиков во всех регионах России тестировать на коронавирус всех пенсионеров с признаками ОРВИ. В некоторых регионах, как, например, в Уфе или в Москве, старикам почти полностью запретили выходить из дома.
Чтобы удержать пенсионеров дома, заботу об обеспечении их продуктами, лекарствами и деньгами берут на себя социальные службы и помогающие им волонтеры. В некоторых регионах этих волонтеров курируют власти, в частности молодежные организации правящей партии "Единая Россия". Но в большинстве волонтеры самоорганизуются самостоятельно, на основе уже существующих клубов, и не имеют никакого отношения к чиновникам. Телеканал "Настоящее Время" собрал несколько историй из разных регионов России о том, как волонтеры помогают (или нет) пожилым в своих регионах.
Россияне помогают пенсионерам, которым из-за коронавируса запретили выходить из дома
No media source currently available
В Екатеринбурге помощью пожилым во время вспышки коронавируса занимаются волонтеры благотворительной организации "Люблю и благодарю". В район Уралмаш, который не относится к социально благополучным, они приезжают каждый день. В их багажнике больше сотни обедов, которые они готовят сами: их раздадут тем пенсионерам, кто находится в самоизоляции.
"Вот готовые обеды. Сегодня лапшичный супчик, макарошки и салат-винегрет. И кусочек хлеба", – показывает еду один из волонтеров.
Список адресов для раздачи пополняется каждый день: контакты поставляет районная соцпомощь, которая собирает заявки от нуждающихся. На одного человека приходится по 10–11 адресов, куда надо доставить обеды.
"Таджики, узбеки, без разницы – обращайтесь к нам". Мигранты в Москве кормят мигрантов, потерявших работу из-за коронавируса
"Для доставки еды фонду пришлось дополнительно набирать волонтеров, – рассказывает Римма Мочалкина, руководитель фонда "Люблю и благодарю". – Рабочих рук не хватает: ведь раньше нуждающиеся приходили за обедами сами. Пока на ежедневной доставке семь добровольных курьеров. Большинство из них на машинах".
80-летняя пенсионерка Галина Прядеина обедам на дом рада. Но признается, что все равно будет вынуждена нарушать самоизоляцию и выходить из дома.
"Вообще-то приходится и в магазин ходить, мусор вынести, куда денешься? Ну и за лекарствами тоже приходится ходить, – признает она. – Наденешь маску и идешь. А куда денешься-то?!"
За сутки в России подтвердили больше 2,5 тысячи новых случаев COVID-19, в Москве – 1355
Отдельно многим пенсионерам приходится ходить на почту или в банк, чтобы получать пенсию. Социальные службы эти визиты не одобряют и рекомендуют пожилым людям в самоизоляцию получать пенсию удаленно и тратить деньги через интернет. Но у многих их подопечных нет не то что компьютера или смартфона, а часто даже пластиковой карты.
"Пенсию мне переводят на книжку на почту, – рассказывает пенсионерка Татьяна Филиппова. – Они не советуют ходить на почту, но закончатся деньги – все равно надо будет пойти".
*****
В Чите сидящим взаперти пожилым людям помогают несколько волонтерских организаций и бизнесменов. Пока схема такая: городские рестораны и кафе выделяют для пенсионеров бесплатные обеды, а развозят их бесплатно члены местного клуба любителей внедорожников. Раньше они уже помогали краевым властям в чрезвычайных ситуациях.
"Сами они "скорую" не вызовут, а прохожих на улице нет". Что происходит с бездомными во время эпидемии коронавируса и как им помочь
Ежедневно на маршруты выходит 21 владелец джипов – это позволяет охватить доставкой не только центральные районы, но и пригороды. Помимо развоза обедов водители также берутся за доставку лекарств из аптеки, продуктов из магазина и даже перевозят больных в больницы и поликлиники.
"Каждый это делает в свое время, которое может выделить. Я вот, например, днем могу часа полтора-два, – рассказывает Максим Царегородцев, участник клуба любителей внедорожников "Диверсант". – Все экипированы, у всех есть санитарные средства гигиены, постоянная обработка автомобилей. И личная обработка постоянно".
А вот в небольших городах в Пермском крае многие пенсионеры остаются с проблемами один на один. У Маргариты Анопиной, которая живет в Соликамске, – диабет. Женщина, по ее словам, несколько дней пыталась выписать лекарства дистанционно, по телефону специальной горячей линии, и ей в итоге удалось это сделать. Но забирать таблетки все равно ей придется самостоятельно.
"Удалось не интубировать на седьмой день – праздник". Медики из США, Китая, Турции и других стран рассказывают, как лечат коронавирус
"Я набирала номер 46636 раз 15–20. На 21-й раз посчастливилось и мне ответили, – рассказывает Анопина. – Взяли у меня фамилию, имя, отчество, год рождения, спросили, какие у вас препараты. Сказали, что мы вам все выпишем, все сделаем".
"Я спрашиваю: а как мне доставят лекарства? Вроде как говорили, что лекарства до дому доставляют, я слышала по телевизору, – говорит пенсионерка. – А мне отвечают: "Нет, мы этого не делаем". Я говорю: "А что мне делать?" А мне: "Это ваши проблемы".
По данным врачей, только среди заболевших коронавирусом в Москве доля пожилых людей составляет 15%. Именно у этой группы болезнь протекает тяжелее всего.
С ПОЛНЫМ ТЕКСТОМ Указа Мэра Москвы от 28 октября 2020 года № 103-УМ С.С. Собянина можно ознакомиться ЗДЕСЬ https://regioninformburo.ru/tekst-ukaza-s-sobyanina-28-10-2020-%e2%84%96-103-um-mera-moskvy/
А О ТОМ, КОГО КАСАЕТСЯ ПЕРЕВОД НА УДАЛЕННУЮ РАБОТУ ОСЕНЬЮ 2020 ГОДА ИЗ-ЗА КОРОНАВИРУСА - ЧИТАЙТЕ ТУТ https://regioninformburo.ru/prodlili-li-eshhe-udalenku-s-28-oktyabrya-v-moskve-poslednie-novosti/
По официальным данным ФСС изоляция пенсионеров 65 лет и старше продлена в большинстве субъектов РФ с конца октября по ноябрь 2020 года, а в некоторых регионах и до декабря 2020 года. Как действовать в этой ситуации, про оформление больничных и возможность выхода 65+ на работу, а также, чем отличается домашний и удаленный режим работы - читайте ниже.
Вопрос, как оформить больничный лист и когда выходить на работу после самоизоляции пенсионерам старше 65 лет в субъектах РФ осенью 2020 года: в октябре, ноябре или декабре — волнует большинство жителей субъектов РФ. Поэтому, стоит напомнить, что во всех региональных нормативно-правовых актах (НПА), которые устанавливают самоизоляцию для лиц старше 65 лет, есть такое условие: «Режим самоизоляции может не применяться к руководителям и сотрудникам предприятий, организаций, учреждений и органов власти, чье нахождение на рабочем месте является критически важным для обеспечения их функционирования, работникам здравоохранения».
То есть, если работодатель принимает решение, что нахождение лица 65 + является критически важным для функционирования организации, то он вправе привлечь его к работе и в период ограничений. Таким образом, конкретные сроки выхода на работу лиц 65 + прописаны в региональном НПА, обобщает известный юрист по трудовому праву Валентина Яковлева. Например, в Москве лиц старше 65 лет можно привлекать к работе, но в указе Сергея Собянина сказано, что при принятии решений о сохранении посещения работниками старше 65 лет рабочих мест и (или) территорий работодателя минимизировать количество таких работников.
Электронные больничные оплачиваются за счет средств ФСС РФ напрямую работнику за весь период в течение 7 календарных дней со дня формирования больничного. Этот механизм позволяет не отвлекать средства работодателя даже на короткое время.
Для получения больничного листа гражданам не нужно предоставлять какие-ибо документы или сведения — выдается он на основании данных, которые работодатели в электронном виде направляют в Фонд.
Размер больничного пособия рассчитывается по общим основаниям. Так, если стаж составляет более восьми лет, то дни больничного оплачиваются в размере 100%. При расчете учитывается заработок за два предыдущих года, который ограничивается средним максимальным заработком в 69 961,65 руб. в месяц, информирует портал garant.ru
Кому оплатят больничный, а кому – нет
На вынужденный больничный отправляют работающих граждан, которые родились 6 апреля 1955 года или ранее.
Обращаем ваше внимание: на оплачиваемый больничный могут претендовать только те работники, кто трудоустроен официально.
Больничный не будет оплачен тем, кто трудится без оформления или зарегистрирован в статусе индивидуального предпринимателя (ИП).
Не оплатят листок нетрудоспособности тем, кто продолжает работу удаленно (а значит, получает зарплату) или находится в отпуске и уже получил отпускные.
Как оформить больничный лист на дому
Никуда ходить работникам из группы риска для самостоятельного оформления бумаг не нужно! Ваш работодатель обязан был направить список работников категории «65+» в Фонд социального страхования (ФСС).
Если работодатель об этом забыл, до сих пор не знает или пытается сделать вид, что не знает, рекомендуем напомнить ему, сославшись на Постановления Правительства №402-ПП и №417-ПП.
Дальше алгоритм рассмотрения заявления таков: из ФСС сведения передаются в медицинскую организацию. Там формируется электронный листок нетрудоспособности.
После этого автоматически назначается выплата.
Сколько начислят по вынужденному больничному
Размер выплат рассчитывается так же, как и в «довирусное» время. По общему правилу расчета больничного листа.
Если работник имеет более 8 лет страхового стажа, размер пособия по нетрудоспособности равен 100% от среднего заработка.
Если стаж работника от 5 до 8 лет – 80% от среднего заработка.
Если же стаж до 5 лет – 60% от среднего заработка.
Выведена и минимальная сумма выплат по больничному, если у работника не хватает стажа.
За полный месяц на вынужденном больничном должны заплатить не меньше 12 130 рублей.
Когда выплатят деньги
Деньги на счет работника поступят через 7 дней после оформления листка нетрудоспособности.
За что больничный могут аннулировать
Если пенсионер нарушит режим самоизоляции, больничный лист могут признать недействительным.
Напомним, согласно правилам полной самоизоляции, граждане, входящие в состав группы риска, могут покидать пределы квартиры только в следующих случаях:
– при прямой угрозе жизни и здоровью;
– для получения экстренной медицинской помощи;
– для приобретения продуктов, лекарств и товаров первой необходимости в ближайших магазинах и аптеке;
– для выгула домашних животных не дальше 100 м от дома;
– для выноса мусора.
Расходы по больничному на карантине полностью берет на себя Фонд социального страхования. Работодатель ничего не платит.
Можно ли отказаться от больничного и продолжать ходить на работу?
Нет. Придется выбрать одно из трех: либо вы в отпуске, либо работаете удаленно, либо сидите на больничном.
Передвигаться по городу пожилым людям запрещено и наказуемо – коронавирус наиболее опасен для людей преклонного возраста.
При работе по совместительству оформят два больничных?
Да. Выплаты по листу нетрудоспособности отправленный на больничный работник будет получать от обоих работодателей.
Как быть тем, кто во время больничного по карантину заболеет?
Нужно будет вызвать врача на дом и переоформить больничный по карантину на больничный лист в связи с заболеванием. На размере выплат это никак не скажется: по карантину и заболеванию оплата одинаковая. Так как расчет размера выплаты производится по общим правилам оформления листка нетрудоспособности, разъясняет портал domsovet.tv
Чем отличаются домашний и удаленный режимы и на кого они распространяются, рассказывает РБК.
Новый указ мэра
Собянин подписал указ, который вносит изменения в указ мэра Москвы от 8 июня 2020 г. No 68-УМ «Об этапах снятия ограничений, установленных в связи с введением режима повышенной готовности» в разных его редакциях. «Дополнить абзац первый пункта 8 указа словами «по 28 октября 2020 г. включительно», — говорится в документе. Контроль за выполнением настоящего указа Собянин взял на себя.
Что такое домашний режим?
28 сентября в столице ввели домашний режим для неработающих пенсионеров старше 65 лет, лиц с хроническими заболеваниями. Беременным и недавно родившим женщинам рекомендовано оставаться дома на самоизоляции.
Что такое удаленный режим?
Действие удаленного режима распространяется на работающих пенсионеров старше 65 лет и лиц с хроническими заболеваниями, беременных женщин. Рекомендуется перейти в дистанционный формат, а также не выходить из дома без особой необходимости. Работодатели должны предоставить в Фонд социального страхования списки сотрудников, обязанных оставаться дома. Больничные листы для них будут оформляться автоматически, без заявлений.
Как поддержат граждан на самоизоляции?
С 28 сентября в столице снова начали работать система соцобслуживания и поддержки граждан и горячая линия, по которой москвичи на самоизоляции могут оформить больничный, заказать доставку продуктов и лекарств, медицинских изделий, кормов для домашних животных и других предметов первой необходимости. Для этого нужно оставить заявку оператору горячей линии службы соцподдержки (8-495-870-45-09) и ждать, когда социальные работники привезут заказ.
Будут ли штрафовать за нарушение режима?
Собянин пообещал, что штрафовать за нарушения этих рекомендаций не будут. Пропуска для выхода из дома для категорий граждан, кому рекомендовано самоизолироваться, также не будут вводить. Тем не менее в столице продолжает действовать перчаточно-масочный режим, предусмотрена ответственность за несоблюдение этих правил.
Какие еще меры ввели в столице?
Для снижения заболеваемости коронавирусом московские школы уйдут на двухнедельные каникулы с 5 по 18 октября. Чтобы снизить лишние риски заболевания ОРВИ и обеспечить комфорт для тех, кто сидит дома, с 28 сентября в Москве начали досрочно включать отопление. Ранее Собянин обратился к работодателям с просьбой отправить как можно больше сотрудников на удаленный режим работы. По его словам, переход на удаленку важен, так как благодаря этому весной удалось снизить число пассажиров общественного транспорта.
Указанная информация касается лиц 65 лет и старше из всех регионов России: Адыгея, Алтай, Башкирия, Бурятия, Дагестан, Ингушетия, КБР, Калмыкия, КЧР, Карелия, КОМИ, Крым, Марий Эл, Мордовия, Саха (Якутия), Северная Осетия (Алания), Татарстан, ТЫВА, Удмуртия, Хакасия, Чечня, Чувашия, Алтайский Край, Забайкальский край, Камчатский край, Краснодарский Край, Красноярский Край, Пермский Край, Приморский край, Ставропольский край, Хабаровский край, Амурская область, Астраханская область, Архангельская область, Белгородская область, Брянская область, Владимирская область, Волгоградская область, Вологодская область, Воронежская область, Ивановская область, Иркутская область, Калининградская область, Калужская область, Кемеровская область, Кировская область, Костромская область, Курганская область, Курская область, Ленинградская область, Липецкая область, Магаданская область, Московская область, Мурманская область, Нижегородская область, Новгородская область, Новосибирская область, Омская область, Оренбургская область, Орловская область, Пензенская область, Псковская область, Ростовская область, Рязанская область, Самарская область, Саратовская область, Сахалинская область, Свердловская область, Смоленская область, Тамбовская область, Тверская область, Томская область, Тульская область, Тюменская область, Ульяновская область, Челябинская область, Ярославская область, города федерального значения — Москва, Санкт-Петербург, Севастополь, Еврейская АО, ХМАО, ЯНАО, Ненецкий и Чукотский АО.
«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть. Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор — сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине — я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна — дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу — кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.
К сожаленью, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева.
Шаг за шагом
С приближением пенсионного возраста человек проходит несколько этапов. Первый — так называемая предпенсионная фаза. Пенсия видится вам в отдаленном будущем, но при этом возникает чувство тревоги. Многие в этот период начинают откладывать деньги, начинают обустраивать дачные участки, где планируют проводить значительную часть времени после выхода на пенсию, кто-то начинает присматривать себе хобби. Этот подход совершенно правильный. Ведь после такой подготовки люди перестают бояться ухода с работы.
Следующий этап носит романтическое название «Медовый месяц». Он начинается сразу же после выхода на пенсию. Человек испытывает чувство эйфории от обретенной свободы — уже не нужно никуда спешить, можно заниматься любимыми делами. Но, к сожалению, вслед за «медовым месяцем» часто наступает фаза разочарования, которое, как правило, возникает оттого, что картинка пенсионной жизни, которую человек нарисовал в своем воображении, не соответствует реальности. Например, вы были уверены, что с выходом на пенсию вы посвятите себя воспитанию внуков, а дети отказываются от вашей помощи. Или вы подобрали себе некое хобби, а состояние здоровья не позволяет заниматься любимым делом. У многих фаза разочарования сменяется этапом переориентации и стабильности — человек начинает осознавать свои слабые и сильные стороны и подбирать соответствующее занятие. Но есть люди, которые, несмотря на все усилия, так и не могут найти себя.
Главное — уверенность в себе
Отечественные и зарубежные психологи сходятся во мнении (и это подтверждается многочисленными исследованиями), что лучше всего приспосабливаются к выходу на пенсию люди со средней и высокой самооценкой. Именно поэтому тем, кто никак не может смириться со своим новым статусом, в первую очередь необходимо начать лучше относиться к себе. Почаще вспоминайте свои достижения, не корите себя за сделанные ошибки, каждую маленькую победу (например, вы совершили выгодную покупку или поделились с соседкой рецептом фирменного пирога) воспринимайте как большой успех.
Вы в ответе за свою жизнь
Старайтесь не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Многие пенсионеры считают, что в их плохом настроении и ощущении ненужности виноваты окружающие: дети, которые не хотят жить с престарелыми родителями, бывшие начальники, которые отправили на пенсию ценного специалиста, друзья, которые редко заходят в гости. А ведь за свою жизнь должны отвечать вы сами. И живете вы в первую очередь для себя. Многим кажется, что нет нужды готовить для себя вкусный обед — мол, можно поесть и полуфабрикатов, не стоит убирать квартиру — все равно никто не заходит, и т. д. Однако делать все это необходимо. Пусть сначала через силу, заставляя себя. Но со временем эти простые повседневные действия помогут вам справиться с тоской и плохим настроением.
Найдите занятие по душе
Конечно же, лучший способ безболезненно пережить выход на пенсию — найти занятие себе по душе. Одна моя знакомая после выхода на пенсию занялась устройством цветника под собственными окнами. Кстати, садовые работы сделали ее самой популярной личностью в подъезде. Соседи, которые много лет даже не знали имени моей знакомой, начали с ней общаться. Она перезнакомилась со всеми жильцами дома и с некоторыми из них завела настоящую дружбу.
Еще одна проблема, с которой сталкиваются «начинающие пенсионеры», — неумение общаться с людьми «просто так», не по делу. Многим кажется, что люди могут воспринимать такие «беседы ни о чем» как назойливость. Это совсем не так. Одиноких людей очень много. Не стесняйтесь, если кто-то не хочет поддерживать с вами диалог, это вовсе не трагедия. Многим в поиске новых знакомых помогает… собака. Заведите четвероногого друга. Собачники — особая каста, у них всегда найдется тема для беседы и компания для прогулки.
Запрет выходить на улицу россияне старше 65 лет называют геноцидом против пожилых.
В российских регионах ввели режим изоляции для людей старше 65 лет. Запрет соблюдают далеко не все. Тем временем пожилых петербуржцев за нарушение могут оштрафовать на сумму от 15 до 40 тысяч рублей. Вдохновляя на усидчивость, Смольный предлагает пожилым помощь волонтеров: например, за хлебом сходить, собаку выгулять.
Корреспондент «Росбалта» поговорил с пенсионерами, проживающими в городе на Неве и выяснил их отношение к запрету, штрафам и другим «противовирусным» мерам.
Людмила, 72 года, жительница Центрального района:
«Людям старше 65 лет запрещено выходить из дома. Я расцениваю это как геноцид против пожилых. Сидя дома, в собственной пыли, не имея возможности выйти, лишенные доверия и, главное, общения, они скорее повымирают, чем от этого вируса. Для многих бабушек общение с внуками было смыслом жизни. У пожилых, возможно, нет Skype, компьютера, интернетом не владеют. Как теперь поддерживать связь? А тут еще и выйти нельзя — хотя бы птиц покормить.
Люди в этом возрасте осторожны. Если сказали не подходить на 1,5 метра друг к другу, они и не подойдут. Не будут здороваться за руку и толкаться в толпе».
Григорий, 75 лет, житель Пушкинского района:
«Штрафы за нарушение изоляции меня пока не пугают. Надеюсь, я смогу отговориться от уважаемых товарищей-полицейских. Хотя если они начнут на этом зарабатывать…
Существует некая неопределенность наказания: установлен диапазон от 15 до 40 тысяч рублей. За что 15, а за что 40? Это повышает риск произвола со стороны берущих.
Я бы одобрил штрафы только в одном случае: если бы нас обеспечили всем, чем нужно. Например, приносили продукты домой, выносили мусор. Просто помогали жить. А этого никто не делает.
Осуждать никого я не хочу. Считаю, что многие меры необходимы. Нужно сидеть дома, выхода нет. Но, соблюдая серьезную осторожность, следует иногда выходить на свежий воздух. Останавливать нас должны не сотрудники полиции или росгвардейцы, а собственное осознание того, что правильно и неправильно».
Мария, 70 лет, жительница Московского района:
«Все мои знакомые в недоумении. Неужели нас штрафовать будут, если выйдем в магазин? На сколько? За что именно? Почему никто не разъясняет?
На мой взгляд, законно наказывать тех, кто представляет реальную угрозу, сидит на официальном карантине. Зачем штрафовать бабушку, которая ничем не больна и вышла подышать воздухом?
Говорят, в городе действуют добровольцы, которые приносят еду и лекарства. Извините, вызвать волонтера, чтобы он принес мне один батон? А ведь он за день весь город объехал. Может, он уже где-то заразился. Безопаснее самой сходить в магазин.
Я спросила одну немолодую знакомую, что она думает по поводу всей этой ситуации и как быть. Она очень коротко и язвительно мне ответила: „По возможности самоизолироваться и предохраняться от государства“».
Олег, 72 года, житель Приморского района:
«Я подрабатывал расклейщиком объявлений. Это небольшой доход, 3—3,5 тысячи, но хватало. Поэтому пару часов ежедневно я выходил на улицу. Так сказать, совмещал приятное с полезным. Теперь все изменилось, работу я потерял. Остался с 11 тысячами пенсии в кармане.
К запрету на выход из дома отношусь отрицательно. Я полностью лишен физической нагрузки, свежего воздуха не хватает. И это я еще достаточно подвижный для своего возраста. А что другие? От подобного заточения могут разыграться нешуточные болезни. Кто-то на фоне стресса рискует перенести инсульт. Всякое ведь бывает, верно?
По-моему, власть нарушила Конституцию. В стране надо объявлять чрезвычайное положение, а они штампуют какие-то региональные акты. И что они хотят в ответ от народа? Сами законы попирают, а мы должны следовать этим неубедительным запретам? Если уж ситуация ухудшилась, объявляйте карантин, обеспечьте граждан хотя бы на месяц—два деньгами, чтобы было на что прожить».
Тамара, 70 лет, жительница Фрунзенского района:
«Все устали, отсюда и протестные настроения. Но и меня, если я отправилась в магазин за хлебом, не трогайте! Я за то, чтобы адекватным старичкам можно было ходить в магазин беспрепятственно и не дрожа от страха. Надеваю маску, одноразовые перчатки, соблюдаю дистанцию и другим намекаю на это. А вот аптека у нас далеко, так что прошу соседку помоложе купить необходимое.
На мой взгляд, в стране ввели полумеры, а потому люди не задумываются, что, нарушая эту странную „самоизоляцию“, они только затягивают нахождение дома. При нашем менталитете нужны более строгие ограничения».
Любовь, 65 лет, жительница Василеостровского района:
«Я работаю и из-за „дистанционки“ не вылезаю из компьютера. На улицу выхожу примерно раз в пять дней, замотавши лицо как Фантомас. Очень боюсь инфекции: у меня хроническая пневмония, астма с трех лет, воспаление легких было 29 раз. Я первая в группе риска, плюс возраст… Но нет сил смотреть на два заполненных мешка мусора у дверей. Да и иногда есть все же хочется, так что хожу в магазин».
Огромное количество людей, особенно пожилых, пишет и звонит, спрашивая, как вести себя в условиях введенных правительством Петербурга запретов (для читателей из Москвы сразу поясню: в столице запреты практически аналогичны).
Как быть, если нужны продукты или лекарства. Можно или нельзя выходить на улицу, и что за это может быть.
Друзья, ситуация очень опасна.
Постарайтесь по максимуму ограничить свои контакты с другими людьми, замедлив скорость распространения коронавируса.
Помогите системе здравоохранению не захлебнуться от перегрузки.
Вам же самим эта система потом может, при неблагоприятных вариантах, понадобиться.
В Петербурге с 10 апреля все запреты и ограничения для граждан и организаций, которые ввело Правительство Санкт-Петербурга своим постановлением от 13.03.2020 № 121 «О мерах по противодействию распространению в Санкт-Петербурге новой коронавирусной инфекции (COVID-19)» (с тех пор в это постановление несколько раз вносились изменения), превратились в «правила поведения при введении режима повышенной готовности».
Самое важное для граждан в этих правилах — это требование (п. 2-6 постановления Правительства СПб) по 30 апреля 2020 года «соблюдать режим самоизоляции граждан в возрасте старше 65 лет, находящихся на территории Санкт-Петербурга».
Этот режим должен быть обеспечен «по месту проживания (месту пребывания) указанных лиц либо в иных помещениях , в том числе в жилых и садовых домах». Опять же, для москвичей указом мэра Москвы введены такие же требования — «самоизоляция» для всех, кто старше 65 лет.
Эти правила, в соответствии с федеральным законом «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера», являются обязательными для исполнения.
За невыполнение этих правил могут привлечь к административной ответственности по новой статье КоАП РФ 20.6.1. «Невыполнение правил поведения при чрезвычайной ситуации или угрозе ее возникновения».
И можно уже сейчас получить штраф до 30 тысяч рублей.
То есть, формально, любого, кто старше 65 лет, могут оштрафовать в этих пределах за выход из дома. В том числе, и том в случае, если необходимо выйти из дома — купить продукты или лекарства. Потому что не помогли ни волонтеры, ни перегруженные социальные службы.
Для справки: моя соседка по дому — блокадница, как сегодня выяснилось, за два дня так и не дождалась даже звонка от волонтеров. И пошла в магазин сама. Мы с друзьями теперь, конечно, о ней позаботимся. Но сколько еще таких — кто не получил помощи?
Правительственный запрет означает, что все, кто 65+, должны быть прикованы к дому. И не вправе даже выйти погулять под угрозой штрафа.
Да, я понимаю цель, которую хотели добиться, вводя запрет — ограничить перемещения граждан, и в первую очередь — пожилых, для которых коронавирус наиболее опасен. Которых, если они заболеют, нужно будет лечить дольше и дороже. И могу сказать, что похожие запреты введены в некоторых других странах.
Но, во-первых, там, где они введены, пожилым людям гарантирована серьезная материальная помощь от государства, доставка продуктов и лекарств домой и другие меры. А, во-вторых, например, в Германии формальных запретов не выходить нет — есть только рекомендации (которые, заметим, соблюдает подавляющее большинство). И есть безусловное право выйти при необходимости — в магазин, аптеку, с собакой. При этом, как говорит мой друг, живущий в Мюнхене, каждый день звонят более молодые соседи, предлагая помощь в доставке продуктов или лекарств.
Думаю, и у нас пожилых людей надо убеждать, а не только запрещать. А если запрещать, то компенсировать введенный запрет гарантиями помощи: если власть запрещает выходить — она обязана обеспечить возможностью получить на дом продукты и лекарства. А если не обеспечила — то не имеет никакого права наказывать.
Далее, давайте разберемся: какой смысл имеет введение наказания за нарушение режима «самоизоляции»? Чьи права и интересы нарушает гражданин 65+, вышедший на улицу? Кому он наносит ущерб? Отвечаю: ничьим правам и интересам они ущерб не наносят (если только сами они не заражены).
Навредить выходом на улицу они могут только себе. И практически все они об этом знают. Большинство, я думаю, не будет рисковать собой без крайней необходимости. Хотя, конечно, есть исключения. Есть те, кто считает, что никакие запреты им не писаны, не поддается никаким уговорам родственников, и продолжает жить, как и раньше. И можно предположить, что только угроза штрафа (в Европе это уже «проходили») заставит их сидеть дома. Хотя вряд ли таких людей большинство.
И еще один важный момент: именно пожилые люди больше других нуждаются хотя бы в небольших прогулках. Хотя бы у себя во дворе. Ну кому они помешают, выйдя подышать, и соблюдая «дистанцию» в полтора-два метра? А обязанность сидеть взаперти может весьма негативно сказаться на их здоровье…
Но вернемся к опасности для других лиц. Ее, — причем, независимо от возраста, — представляют только те, кто заражен. Вот им действительно надо соблюдать режим «самоизоляции» (если они не помещены в стационар). И к ним можно предъявлять претензии, если они выходят из дома.
Далее, известно, что коронавирус особенно опасен для тех, кому больше 65, но и для тех, у кого больные легкие. Независимо от возраста. Но от них ведь актами государственной власти не требуют «самоизоляции». Резонно полагая, что эти люди и сами постараются ограничить свои контакты.
Что делать, если вам больше 65, а выйти из дома необходимо? Если закончились продукты или лекарства, и принести их некому. Если не удалось получить помощь от волонтеров или социальных служб. Если не знаете соседей (или они не могут помочь). Если вам самим надо навестить родственника, нуждающегося в уходе. Если надо пойти к врачу или на процедуры. И так далее и тому подобное.
В КоАП есть понятие (статья 2.7) «крайней необходимости», освобождающей от административной ответственности.
«Не является административным правонарушением причинение лицом вреда охраняемым законом интересам в состоянии крайней необходимости, то есть для устранения опасности, непосредственно угрожающей личности и правам данного лица или других лиц, а также охраняемым законом интересам общества или государства, если эта опасность не могла быть устранена иными средствами и если причиненный вред является менее значительным, чем предотвращенный вред».
Говорить в этом случае о каком-либо «причиненном вреде» нельзя — выйдя на улицу, гражданин 65+, как уже сказано, никому вреда (кроме самого себя, да и то потенциального) не причиняет.
Тем не менее, если вам предъявят претензии, разбираться придется в суде. Что не очень приятно. Да и в том, что суд, — особенно, в нынешней ситуации, — примет законное и справедливое решение, есть некоторые сомнения…
Еще раз повторим: устанавливая запрет, власть обязана обеспечить помощь тем, кого он коснулся. Оперативно принять необходимые решения, в том числе — законы.
Но пока власть, — как федеральная, так и региональная, — проявляет оперативность, большей частью, в установке запретов и наказаний. Вопросы с обеспечением больниц масками и перчатками, защитными костюмами и респираторами, или о выплатах пенсионерам и реальной помощи малому бизнесу решаются медленно и со скрипом — а вот запреты и наказания вводятся быстро и задорно.
Почему? Да потому, что бороться с пенсионерами куда проще, чем с вирусом.
И последнее, друзья. Берегите себя, сохраняйте выдержку и терпение, проявляйте солидарность, старайтесь помогать близким, родным, друзьям, пожилым людям.
Сейчас очень нелегкое время. Но мы справимся с этой бедой. Все вместе.
Читайте также: