На что мы будем жить на пенсии

Мы стараемся не думать, что ждёт нас в будущем. Серьёзно, ну кто вот прям сидит и размышляет, на какие шиши он будет встречать старость? Мы все надеемся на авось, а вот здраво прикинуть шансы -- становится страшно.

У одной знакомой пенсионерки под Новый год умер муж. Детей у них нет, женщина осталась одна в квартире. Коммуналка за неё -- треть пенсии. Сама она -- вся больная и на лекарствах, которые, к слову, стоят неподъёмных для неё денег. Всё, что остаётся после оплаты коммунальных услуг и похода в аптеку, позволяет не помереть с голода, но это и всё.

Меня сложно чем-либо напугать, но слушая все эти расклады женщины, я чуть не расплакалась. И не только от жалости, а больше от того, что нас всех ожидает в будущем.

Об этом я и хочу рассказать.

Это сегодня пенсионеры живут плохо? Нет, зайки, сегодня они живут припеваючи. В сравнении с тем, что ждёт нас.

С 2012 года, если кто не в курсе, трудоспособное население нашей страны сокращается примерно на миллион человек в год. Такими темпами к 2028 году количество пенсионеров сравняется с числом работающих. Это означает, что на одного работающего будет приходиться один пенсионер.

При существующей накопительной системе формирования пенсии это не кажется страшным. Какая разница, сколько кого на кого приходится? Человек с помощью пенсионных фондов откладывает часть своего заработка, чтобы деньги «крутились», и выйдя на пенсию, живёт на них.

Но это -- сейчас. А теперь начинается самое интересное.

Социальный блок нашего родного Правительства во главе с вице-премьером Ольгой Голодец придумали отменить накопительную часть пенсии.

Это означает, что никакой светлой пенсии не будет. Мы не будем накапливать деньги сами, а пенсию нам будут платить те, кто работает. Учитывая, что число работающих и пенсионеров уже в 2028 году будет равным, наступит финансовая, простите, жопа.

Каждый работающий на своём горбу будет нести пенсионера. Много ли он сможет отдать старику? На что он будет жить сам? На что будет жить пенсионер? Эти вопросы социальный блок Правительства, видимо, не волнуют.

Сама Ольга Голодец выйдет на пенсию в году эдак 17-м. Я искренне желаю ей прожить не стандартный возраст дожития, а года, хотя бы, до 2050, когда количество пенсионеров превысит число работающих на десять миллионов человек. И жить ей, желаю, на одну пенсию. Как и всем нашим чиновникам из социального блока.

Впрочем, не будут они жить только на пенсию. Этим и объясняется их цинизм. Вот вам цитата Игоря Шувалова по поводу отмены системы накопительных пенсий:

«Я не считаю правильным выносить это на всеобщее обсуждение, когда между профессионалами есть несколько точек зрения».

Нет, это отлично, что есть несколько точек зрения. Только жить на пенсию в ту пору чудесную, не придётся ни Шувалову, ни Голодец. А вот на что будем жить мы -- огромный вопрос. И почему бы не поинтересоваться нашим мнением по поводу отмены накопительной части пенсии, я не понимаю. Это ведь касается нас.

В наших условиях система распределительных пенсий -- финансовая афера. Пирамида, если хотите. С каждым годом число новых участников будет меньше, а выплат старым -- больше. В итоге пострадают все -- и пенсионеры, и работающие.

Нет, я не говорю о вредительстве. У социального блока Правительства другая логика: сейчас мы заткнём дыру, отнимем пенсионные накопления, а после нас -- хоть Потоп.

Вот только жить в этом потопе нам. И это страшно.

Уважаемая Голодец Ольга Юрьевна!

- Кто дал Вам право распоряжаться пенсиями россиян по своему усмотрению?
- Почему, вопреки нашему выбору -- а ведь более половины работающих перевели свои накопления в негосударственные пенсионные фонды! -- Вы втягиваете нас в финансовую пирамиду, которая лопнет мыльным пузырём, когда мы выйдем на пенсию?
- Почему я и мои сверстники должны расплачиваться за Ваши ошибки?

Зайки, вот прямо сейчас нас всех пытаются поиметь. Если у Голодец и Ко это получится, всех нас ждёт жопа. Поэтому молчать нельзя.

Давайте покажем, что мы не быдло, с которым Шувалов даже и не думает посоветоваться, а ответственные за своё будущее люди. Редко прошу у вас репоста, но сейчас это сделать необходимо. Пишите об этом, потому что это касается всех нас.

Сейчас все говорят о пенсионной реформе и увеличении пенсионного возраста. Если честно, порядок начисления пенсии за последний год несколько раз менялся. Следить за этим тяжело, многие решения не понятны. Формула, по которой будет рассчитана ваша пенсия, постоянно меняется.
Давайте сначала обратимся к пенсионной системе других стран, к примеру США. У них все с этим стабильно и понятно

Пенсии в США.

Пенсионный возраст в США - от 62 лет включительно. Принцип начисления социальной пенсии(Social Security):
За 1 год легальной работы вам начисляют 4 поинта(кредита) 40 поинтов - или 10 лет - и вы имеете право на пенсию.
Минимальная пенсия - 800 долларов, средняя 1200 - 1300 долларов. На 1000 баксов можно вполне себе комфортно жить в США, покупать самые нужные продукты и даже откладывать на отдых. По нашим меркам сумма 1 тыс. долларов равна 60-70 тыс. рублей, для наших пенсионеров сумма очень хорошая.

Американцы не ждут социальной пенсии - они активно вкладывают деньги пенсионные фонды. Каждый месяц работающие граждане отдают часть своей зарплаты в пенсионный фонд. Эта часть накапливается на спец. счету и не облагается налогами.

Пенсионные фонды увеличивают эту часть за счет своей деятельности. С наступлением пенсионного возраста вам начинают платить деньги с этих взносов, т.е. это своеобразная прибавка к пенсии. В итоге доход пенсионера выходит значительно больше, чем 1 тыс. долларов.

Американцы не боятся вкладывать свои деньги в пенсионные фонды. Вложения в пенсионные фонды консервативны и приносят 4-6% годовых дохода. Риск потерять деньги - минимален.

А что же в России?

В РФ средняя пенсия на лето 2018 года - 14100 руб. Однако эта цифра не отражает текущего состояния дел в регионах. В Москве средняя пенсия больше - 17500 благодаря различным надбавкам, в провинции в некоторых регионах не доходит и до 11 тысяч.

Для обычного человека, который получает доход 40-50 тыс. рублей сейчас, цифра его предполагаемой пенсии около 15 тыс. - повод для беспокойства. Прожить на такую сумму будет проблематично, просто вспомните цены на продукты и оплату коммунальных услуг.

На что вы будете жить на пенсии? - этот вопрос мы задали на одном из сайтов и получили следующую картину.

Как видно, большинство из ответивших не думают о пенсии, живут сегодняшним днем. Да, государство обеспечит пенсию, но вопрос какую. Вариантов увеличения пенсии путем получения дополнительной прибавки к пенсии немного.

Доверия к негосударственным пенсионным фондам у нас нет, т.к. их доходность нестабильна, а деятельность не вполне прозрачна. Есть случаи банкротства ПФР. Остаются вклады в банк и недвижимость - именно эти два инструмента могут дать существенную прибавку к старости. Если вы хотите жить комфортно и безбедно на старости - нужно начинать копить небольшой капитал как можно раньше.

Как обеспечить старость самому?

Основной посыл для сегодняшнего жителя РФ, который думает о будущей пенсии - получить актив, который будет приносить дополнительный доход в будущем. Этот доход поможет вам покрывать следующие потребности:

Оплачивать еду и коммунальные услуги - от 15 тыс. рублей в месяц
Нужны будут деньги на медицину и лекарства - тут у всех по разному, но я думаю от 1 тыс. рублей в месяц
За вами возможно нужен будет уход - тут все индивидуально.
Другие потребности - одежда, отдых, развлечения - от 10 тыс.

Сумма, которая вам будет нужна для комфортной жизни на пенсии - от 25 тыс. рублей. Чтобы обеспечить старость - вам нужен дополнительный источник постоянного дохода.

Еще одна квартира в вашем городе - ваша будущая пенсия

Если вы думаете о будущей прибавке к вашей пенсии, то самый первый и самый простой вариант ее получения - покупка недвижимости и сдача ее в аренду. Это актуально для жителей крупных городов. В Москве сумма аренды однушки от 25 тыс. рублей и растет. Даже доход от квартиры будет весомой прибавкой к пенсии. Так сейчас делают многие пенсионеры в Москве.
Основные достоинства инвестирования в недвижимость:

Простота и понятность получения дохода
Низкие риски потерять источник дохода(основной риск - порча недвижимости в результате пожара или другого бедствия)
Ликвидная собственность, которую можно легко продать и получить наличные деньги.

Если даже вы не хотите связываться со сдачей аренды, то квартиру можно будет потом продать. При существующих ставках по вкладам примерно 5% годовых без капитализации и цене квартиры от 6 млн. вы получите доход 300 000 рублей в год или 25 тыс. рублей в месяц - т.е. аналогично среднему доходу от сдачи однушки в Москве.

Вариант покупки доп. жилья подходит больше для жителей крупных городов, где стоимость аренды высокая. Если ваш город небольшой, то нужно покупать 2-3 квартиры и следить за ними.

Это лишние проблемы, и для пожилого человека это не очень удобно. В общем для регионов этот вариант сомнителен и несет в старости массу неудобств. Следить за всеми квартирами трудно, да и если вы ведете деятельность по аренде, то нужно платить налоги.

Пенсия для регионов - как получить прибавку?

Если вы житель региона и задумываетесь о вашем будущем финансовом благополучии на пенсии, то есть 2 понятных средства сохранения денег, на которые стоит обратить внимание.

Жители регионов РФ имеют небольшую зарплату и накопить на еще одну квартиру вряд ли удастся. Оптимальным решением для сохранения и приумножения средств является мультивалютная корзина + личное подсобное хозяйство(ЛПХ).

Мультивалютная корзина - финансовый инструмент, который позволит не потерять, а приумножить ваши накопления. Суть этого инструмента - накопление денежных средств сразу в нескольких валютах - долларе, евро и рублях.

Последние 20 лет показали - доллар самая стабильная валюта. Если рубль падает, то доллар растет. Вот как просто начать накопления:

Открываем дебетовую карту в рублях и накопительный счет. Основные деньги держим на накопительном счете, на карте - на жизнь. Рубли лучше держать в банке и позволить им расти. Если нужна наличность - снимаем ее с карты
Покупаем доллары и евро. Делать это лучше всего не на пике роста курса, а когда курс вернется к своим значениям. Реальность такова, что всегда за ростом курса доллара и евро следует спад. Брать доллар нужно примерно на цифре курса 60 рублей. На рисунке отмечены спады, нужно просто следить за курсом доллара и ждать этих спадов. На пике курса нет смысла покупать доллар, это напрасная трата денег. Аналогичная ситуация и с евро.

Так вы сохраните свои деньги и возможно приумножите их.

По достижении пенсионного возраста часть валюты придется поменять на рубли и положить на накопительный счет. Вы будете получать дополнительный доход каждый месяц в виде процентов - возможную прибавку к пенсии. Если вы чувствуете, что ваше здоровье будет не очень хорошим к старости, то это оптимальный вариант. Наличные средства всегда можно потратить на лечение или на уход.

Сколько нужно откладывать?

Если вы не знаете, сколько откладывать, то вам поможет специальный калькулятор. Допустим, вы хотите к старости иметь сумму в 6 млн. рублей и получать примерную прибавку к пенсии в 25 тыс. рублей. Ставки по вкладам сейчас в районе 5%. Сейчас у вас есть 100 тыс. рублей, до пенсии осталось 25 лет. Вводим эти данные в калькулятор и нажимаем рассчитать.

Получаем, что нужно откладывать примерно 10 тыс. рублей. Начинать откладывать эту сумму или нет - решать вам. Если вы думаете, что ваши деньги обесценятся через 25 лет - ваш выбор мультивалютная корзина. Можно попробывать акции крупных компаний, но это уже совсем другая история.

Личное подсобное хозяйство - хорошее вложение на старости

Если ваша работа сейчас не особо доходна, то скорее всего больших накоплений не будет. Нет смысла вкладывать в доллары и хранить их - у вас будет малая сумма. Проще всего прямо сейчас, когда вы еще активны и молоды прикупить маленький домик с участком или просто участок. Ну если у вас его еще нет, если он есть - его нужно максимально благоустроить.

Пусть даже вы возьмете ипотеку и потихоньку ее выплатите. На участке вы можете посадить яблони и выращивать другие овощи. Со временем можно построить дом.
Отметим достоинства данного накопления-инвестирования:

Вы сейчас покупаете в магазинах все те же яблоки и другие овощи и фрукты. В будущем на пенсии ЛПХ даст вам существенную экономию на тратах в магазине. Это все будет экологически чистое и будет положительно сказываться на вашем здоровье. Этот вариант подходит, если у вас раньше был огород или сейчас есть. Обустроенный фруктовый сайт - источник вашего здоровья и дополнительного дохода.
Излишки яблок и других фруктов можно продавать. Это также даст вам дополнительный доход.
Если даже ваша пенсия слишком маленькая, вы все равно сможете нормально жить - у вас будет большая часть продуктов для питания. Остальное можно докупить.
На пенсии у вас будет много времени и вы сможете заниматься своим хозяйством каждый день. Современная реальность такова, что если пенсионер сидит дома и ничем не занят, то он быстро увядает . Работа в Фруктовом саду - ваш путь к нормальному здоровью.

Домик у моря - мечта любого пенсионера

Если вы имеете хорошую зарплату на данный момент, то альтернативой покупки недвижимости в крупном городе является покупка недвижимости у моря на Черноморском побережье и в Крыму. Лучше первоначально купить участок, потом построить дом.

Такое инвестирование аналогично покупке квартиры в крупном городе плюс совмещает плюсы инвестирования в недвижимость + личное подсобное хозяйство. Опять же на юге все фрукты растут быстро, у вас будет хороший доход. Вы сможете получать дополнительный доход от сдачи жилья отдыхающим, если у вас крупный дом.

Морской воздух полезен, купание в море тоже. Единственный минус для вас может быть - если вы плохо переносите жару. Тогда можно рассмотреть покупку домика у моря в Калининградской области.

В заключение

Современная реальность такова - что нужно начинать думать о пенсии уже сейчас.
У каждого в жизни есть небольшая мечта и стоит задуматься, чтоб в старости она приносила доход.

Домик у моря и квартира для сдачи в аренду требуют крупных вложений уже сейчас, поэтому стоит все взвесить и начать копить на мечту. Делать это можно для начала с помощью мультивалютной корзины, а потом уже начинать покупать и улучшать свою недвижимость. Если у вас все получится, то ваши вложения начнут давать доход уже очень скоро и вы вообще забудете, что такое пенсия и зачем она вам нужна.

Без накоплений к старости можно остаться у разбитого корыта. С маленькой пенсией полноценно жить нельзя, можно только выживать.

Домик с садом у моря - конечно мечта, но не любого человека. Я бы с удовольствием поменял ее на домик с садом у частного озера, где много рыбы и озеро принадлежит вам. Да, всем этим нужно заниматься, но оно того стоит. Да и мужчины-рыбаки меня поймут - всегда охота иметь свое озеро, где много рыбы.

" src="https://static.life.ru/posts/2017/01/961689/gr/north/449a2e423200e585dc844aaa739818ad__1920x.jpg" loading="lazy" style="width:100%;height:100%;object-fit:cover"/>

Размер российских пенсий удручает. Но протянуть от получки до получки как-то надо, и пенсионеры научились экономить. Лайф узнал, как и на чём.

Пересмотр бюджета

Александр, Саратов, 65 лет: У нас с женой пенсии по 10 тысяч. Она подрабатывает уборщицей, получая ещё столько же. Помогают родственники, у которых есть свой дом за городом — там куры, яйца, мясо (свинина). Постоянно пересматриваем бюджет, недавно отказались от "Триколора" — сэкономили тысячу рублей. На рынке иногда можно купить подпорченные фрукты и овощи — мороженые яблоки, например, отдаются едва ли не даром, а пирог из них можно хороший приготовить. Все свои траты записываем — даже покупка копеечной морковки идёт под запись, так намного проще отслеживать бреши. В ремонт ничего не носим — жена отлично шьёт (это, кстати, ещё один способ подработки — то брюки кому-то подошьёт, то рубашек соседу нагладит), а я, слава богу, починить могу всё что угодно — от отвалившейся подошвы ботинка до сантехники.

Колхоз: коллектив и хозяйство

Галина, Пестрецы (Татарстан), 60 лет: Я являюсь инвалидом 3-й группы, и моя пенсия составляет почти 13 тысяч. Счастье, что я живу с мужем: вместе у нас получается прожить на одну пенсию, а вторую — отложить, ведь надо детям помогать! Они в Казани, молодые, у них много потребностей! Самым главным способом экономии у нас является покупка товаров со скидкой: если идёт какая-то акция, например на курицу, то мы её покупаем и всю неделю питаемся только курицей и производными блюдами. Ещё и в морозилку можем положить. Очень спасает дача — заготавливаем всякие соленья, варенья и прочее. Раньше выращивали картошку, но сейчас уже перестали — хлопотно с ней! К тому же, бывает, воруют. Сейчас мы покупаем картошку по осени и сразу мешками, едем для этого в деревню.

Эмиграция

Валентина, Удачный (Якутия), 57 лет: Моя пенсия составляет 22 тысячи рублей в месяц. На эти деньги в Якутском регионе прожить абсолютно нереально: цены в магазинах невероятные из-за сложной транспортировки (доставка только самолётом), подсобного хозяйства никакого нет: вокруг полутундра. Разве только летом, рискуя быть сожранным мошкой и комарами, можно пособирать в тайге грибы и ягоды. Коммуналка съедает б ó льшую часть пенсии. Абсолютно все пенсионеры работают. В возрасте 50–60 лет все люди уезжают на материк, где довольно безбедно можно жить на северную пенсию — вот и главный лайфхак.

Настойки и сдача жилья

Алевтина, 64 года, Калининград: Я получаю около 9 тысяч, а вот у мамы выходит почти 40! Во-первых, она герой труда, во-вторых, участник ВОВ, а ещё — участник штурма Кёнигсберга. Но её 40 тысяч — случай уникальный.

Раньше многие жили тем, что закупались продуктами в Польше. Для жителей Калининграда был упрощённый въезд. Сейчас ввели визы, но всё равно многое закупается в Польше — от продуктов до сантехники. Некоторые даже бизнес ведут, организуя всякие шоп-туры! Тоже, кстати, способ приработка.

Ещё один способ — производство домашних настоек и наливок. Потом этими бутылками можно расплачиваться с сантехниками и рабочими, которые могут по саду помочь. А некоторые практикуют репетиторство и сдачу квартиры или комнаты в аренду на сервисах типа Airbnb.

Оптовые закупки

Ирина, Новомосковск (Тульская область), 60 лет: "Новомосковскбытхим" — это градообразующее предприятие, весь город построен вокруг химкомбината, и карьера почти всех жителей связана с ним. А это пенсии (кстати, уже с 45 лет) с надбавками. Плюс в 1986 году горожанам присвоили статус чернобыльцев — это ещё прибавка. Большинство моих ровесников, хоть уже и являются пенсионерами (я, например, получаю 15,5 тысячи рублей), продолжают работать.

Экономия простая: в шаговой доступности находятся продуктовые базы и оптовые магазины типа "Метро". Соответственно, и цены там вдвое ниже. Но качество гораздо выше, чем, например, в Москве — у нас всегда всё свежее и вкусное. Дети домой в Москву возят и мясо, и рыбу! Да и дачи есть практически у всех — их выделяли в 80-х. Там многие выращивают что-то, закрывают на зиму. На рынке бабульки продают свои урожаи, но это скорее образ жизни, чем нужда. Хотя всё-таки прибыль.

Умение считать

Мария, Красноярск, 81 год: Моя пенсия — 20 тысяч рублей. Хватает с избытком! А всё потому, что бюджет соблюдаю очень чётко. Каждый месяц я расписываю предстоящие расходы. 4 тысячи на питание (по тысяче в неделю). В список чаще всего входят курица, сыр, молоко, сметана, творог, хлеб, капуста, картошка, лук, морковка, свёкла, конфеты шоколадные и зефир в шоколаде (это всегда есть в доме!), пирожное-мороженое. 3,5 тысячи уходит на лекарства — покупаю в самой дешёвой аптеке, куда езжу раз в месяц. 2,3–2,5 тысячи — за квартиру (коммунальные платежи), 400 рублей — за свет и ремонт.

А ещё есть "фонд" — 5 тысяч, которые я могу тратить на деликатесы и просто то, что хочется купить — фрукты, куриную руляду, копчёную кету. Из этого же "фонда" оплачиваю редкие поездки на такси и покупаю что-то для души, хоть и редко. А можно эти деньги и на развлечения потратить: вот приедет внучка из Москвы, мы пойдём в ресторан, в который ходили к сыну на день рождения. Там такая кухня! И девушка с парнем очень хорошо поют! Я плачу, а то внучка и так тратится на билет!

И ещё от пенсии остаётся 5 тысяч — это на отмечания праздников и на подарки к дням рождения родственников. Эти деньги полностью не расходуются, я их откладываю — за 2016 год накопила 50 тысяч. Хоть мне и за 80, я очень хорошо, до копеечки, помню все цены, даже на те товары, которые уже больше года не покупаю! А сдачу, которую мне должны выдать, всегда считаю заранее — в уме, прямо в торговом зале, когда уже определюсь с покупками. И кстати, периодически ловлю продавцов, случайно или специально пытающихся меня обсчитать, — тоже способ экономии!

Диетическое питание

Таиса, Ростов-на-Дону, 62 года: Я получаю 11 тысяч рублей. Самые главные мои секреты выживания — покупки со скидками и летние заготовки. Большинство сетевых магазинов, вроде "Магнита" и "ОК", постоянно проводят всякие акции вроде "купи две банки горошка и получи третью бесплатно" — вот и покупаю. Выручают диетические постные супчики: кладёшь побольше недорогих овощей, обходишься без мяса, и вот обед на неделю уже готов. А мясо — от него всё равно холестерин сплошной. К зиме готовлюсь заранее: покупаю ягоды и овощи на рынке и замораживаю, засаливаю, варю варенья, мариную — закрываю, в общем.

Отказ от брендов и банковские вклады

Генрих, Москва, 79 лет: Мы с женой ровесники, а пенсия разная. У меня большой рабочий стаж — 50 лет, а пенсия 17 тысяч, у жены — 20 тысяч (с надбавкой за инвалидность, за отказ от лекарств и за стаж работы в 48 лет). Все наши, как выражается молодёжь, лайфхаки заключаются в долгих прогулках: мы выходим с утра и два часа гуляем по району, заглядывая в магазины, — и для здоровья такой моцион полезен, и товары дешёвые находим. Как выберем что-то — обязательно состав смотрим, чтобы безо всякой гадости было.

Ещё один важный способ экономии — покупка фармацевтического справочника. В нём перечислены аналоги всех лекарств. Назначит нам врач что-нибудь, мы в справочнике поглядим и купим тот же самый препарат в десять раз дешевле — действующее лечебное вещество то же самое, а название другое и производитель попроще. За бренд не переплачиваем.

Ещё у нас есть льгота за квартплату — 50%. Есть накопления, сделанные ещё во время работы, в которые приходится влезать и которые, увы, не очень-то и пополняются. Хотя мы придумали относить эти деньги в разные банки под проценты. Прибыль, конечно, смешная выходит, но хоть что-то!

Не в службу, а в дружбу

Наталья, Санкт-Петербург, 83 года: Моя пенсия — 13 тысяч. Помогают дети, которые, правда, живут далеко — в Москве. Они покупают мне дорогие лекарства и одежду. И ещё я не могу жить без театров — у меня очень насыщенная светская жизнь в Петербурге, поэтому я и не переезжаю в Москву. Но билеты купить пенсионеру совершенно нереально, выручают многочисленные знакомства — у меня есть приятельницы, работающие как в крупнейших театрах города, так и в тех, что поменьше. Кто-то выписывает контрамарки или приглашения, а в некоторых театрах потихоньку проводят через служебный вход. На какие-то спектакли продаётся несколько очень дешёвых билетов — можно купить рублей за сто, а потом, после третьего звонка, просто пересесть. Я — заядлая театралка, и мне это в большую радость!

Оптимизм

Таисия, Ладовская Балка (Ставропольский край), 77 лет: Я получаю 15 тысяч рублей. Трачу всё в основном на еду из магазина. Раньше-то выращивали всякое в огороде, да б ó льшую часть перестали, так как всё это теперь проще купить в магазине. Но всё-таки что-то пока выращиваем, а ещё до сих пор держим свиней, уток и кур, так что это помогает сильно. Не скажу, что мне приходится экономить, — вроде на всё хватает, ещё и внуку на машину откладываю помаленьку. Вообще, я чувствую себя барыней: всю жизнь делала всё своими руками, жила в избе, а сейчас у меня большой кирпичный дом в селе, своё хозяйство, всё под рукой, есть водопровод и вместительные холодильники — что ещё-то надо?

Спикеры футурологического форума «Россия-2030: от стабильности к процветанию» делятся с читателями РБК своим видением того, как изменятся отрасли и социальные институты за 15 лет.

Активный пенсионер

В 2030 году 60-летие отметят те, кто родился в 1970-м. Молодость этого поколения пришлась на «лихие 90-е», а в зрелом возрасте многие его представители смогли воспользоваться преимуществами «жирных нулевых». Какими эти люди станут в своем «третьем возрасте»?

В активной жизни сегодня для людей старше 50, а тем более 60 лет места практически нет: им сложно устроиться на работу, про них забыла индустрия развлечений и даже производители многих товаров. Сейчас предполагается, что вышедший на пенсию человек, скорее всего, ничего не делает. Дача, телевизор, в лучшем случае поездки к детям или родственникам. Вот только что работал на полную катушку, вокруг коллеги, жизнь бурлит. И вдруг пенсия: «Стоп, машина!» В будущем станет нормой постепенный переход в «пенсионное состояние», нагрузка будет снижаться 5–10 лет.

«Подготовь преемника и передай опыт» — это правило должно стать обязательным и общепринятым. Я не знаю ни одного случая в наших бизнес-структурах, когда для выходящего на пенсию руководителя заранее был назначен преемник, который перенимал бы опыт, был «теневым стажером», а потом ветеран хотя бы в течение года-двух привлекался к работе в компании на условиях неполной занятости по той же специальности/должности. В лучшем случае бывает, что почетных пенсионеров переводят на должность советников и какое-то время достаточно формально «держат» в компании. О должности же официального наставника, ментора вообще речь не идет. А это было бы очень полезно и для людей, и для организаций.

Наверняка в мире к 2030 году удаленная работа станет настолько распространенной и востребованной, что большинство специальностей не потребуют ни физического переезда, ни даже регулярного появления в офисе. А это — именно то, что будет надо зрелым людям для сохранения профессиональной востребованности.

Сейчас ожидается, что вышедший на пенсию человек именно на эту пенсию и живет. Если дети помогают и несут ответственность за родителей, это отлично. Личная подготовка к жизни вне зарплаты, разумное откладывание денег на «третий возраст», управление небольшими инвестициями, которые пригодятся позднее, — это пока в большинстве своем не про наших граждан. А вот почему? Не готовы принять на себя ответственность и начать планировать заранее? Считаем, что за все должно платить государство? Не имеем базовых финансовых знаний?

Через 15 лет к пенсии подойдет поколение, которое не привыкло ждать от государства каких-либо благ. Многие из них попытаются создать систему управления своим пенсионным благополучием и не только научиться управлять своими финансами, откладывать и инвестировать, но и решат создать себе определенный финансовый запас. Судя по тому, как развивается в стране пенсионная реформа, каждому из нас нужно стать «самому себе инвестором».

Вечная молодость

Важный вопрос, на который у современной науки пока нет единого ответа: старение — это заболевание или нет? Как его лечить: каждый симптом в отдельности или все вместе? В настоящее время уже испытывается достаточное количество препаратов, способных продлить жизнь, некоторые из которых мы будем так же привычно в скором времени принимать, как чистить зубы.

Генетические тесты войдут в жизнь и станут столь же привычными, как анализ крови на уровень гемоглобина, — на этом и базируются персональная медицина и персональная наука. Понятно, что никакие научные достижения не заменят активного и здорового образа жизни.

Управление своим самочувствием «по приборам», автоматическая коррекция показателей работы организма без участия человека по принципу инсулиновой помпы — это вопрос самого ближайшего будущего. Если какие-то «узлы и агрегаты» вышли из строя, то станет реальной оперативная их замена, включая изготовленные на 3D-принтере или выращенные из клеток. Это уже технологии сегодняшнего дня (правда, пока больше на уровне сенсаций), и доступны они только миллионерам.

Остановить процесс старения к 2030 году, конечно, не получится, но замедлить — да. Соответственно, будут востребованы легкоуправляемые экзоскелеты, облегченные стулья-коляски для дома, мобильные опоры, лифты-поручни и т.д. Без этого старшее поколение не привыкнет к тому, что двигаться можно при любом состоянии тела.

Для пожилых людей и детей будет введено обязательное «чипование» как для определения географических координат человека, так и для управления состоянием организма «по приборам». В случае проблем будет включаться мгновенный сигнал тревоги для родственников и врачей.

Уважение права пожилых на выбор условий и места проживания, повышение уровня удобства — это прежде всего возможность как можно дольше оставаться самостоятельными и жить у себя дома. Технические решения для самообслуживания, в том числе с функцией удаленного управления, уже сейчас позволили бы сохранить людям возможность остаться в привычной среде под разумным контролем со стороны детей или опекунов. Для этого нужна обратная связь в режиме онлайн, которая не просто позволит знать о состоянии и потребностях конкретного человека, но и объективно оценивать результаты работы всей системы и инфраструктуры, отвечающей за благополучие старшего поколения.

А обычные человеческие привычки? Ценности? Они останутся теми же. И ничто не заменит родителям их детей и внуков, общения с друзьями, интересных вечеров с самыми близкими людьми.

Как прожить на пенсию

Пенсионеры в нашей стране — одна из самых слабо защищенных категорий населения. Несмотря на внушительный рабочий стаж, многие получают небольшую пенсию, которой не хватает на покрытие базовых потребностей. Сегодня расскажем, как прожить на пенсию в России, кому надо экономить, каких выплат стоит ожидать от государства.

Какие пенсии в России: кто сколько получает

В законодательстве нет понятия минимального пенсионного обеспечения, но есть понятие ПМП — пенсионный прожиточный минимум. В 2018 году средние минимальные выплаты составили 8 703 ₽ с учетом индексации на 3,7% с 1 января. Те, кто по каким-то причинам не смогли получать страховую пенсию, которую формировали сами себе, будут жить в среднем на 8 500 ₽ в месяц. В 2019 году ПМП составляет 8 540 ₽.

Сумма начисляемой пенсии зависит от социальной категории, трудового стажа и других факторов. Например, с 2018 года страховую пенсию будут получать те, кто отработал минимум 9 лет и набрал не меньше 13,8 пенсионных баллов. А другие смогут получать пенсию по старости, по потере кормильца или другие ее типы. В начале 2019 года средний размер пенсий составил:

🔹 8 807 ₽ по инвалидности;

🔹 8 875 ₽ по потере кормильца;

🔹 11 873 ₽ чернобыльцам.

Также размер пенсий сильно зависит от региона. Всего получателей пенсий в нашей стране больше 40 млн человек. На 2019 год запланировано повышение среднего размера пенсий до 15 400 ₽. Самые большие пенсии получают жители крупных городов: например, москвичи — 17 500 ₽, жители Санкт-Петербурга — 13 600 ₽, Ростова — 10 500 ₽ в среднем. Выше всего пенсии у госслужащих, бывших военных и тех, кто работал на севере.

Как живут пенсионеры сегодня? Даже на среднюю московскую пенсию размером в 17 500 ₽ прожить тяжело: только коммунальные услуги могут отнимать до трети доходов. А кроме оплаты коммунальных услуг, пенсионеры должны тратить деньги на лекарства, продукты питания, покупку бытовой химии и предметов быта, одежды, развлечения.

Нужно ли пенсионерам в чем-то себя ограничивать

Все зависит от того, хватает ли вам денег. Если у вас большая пенсия и хватает на привычные продукты, одежду, предметы быта и коммунальные услуги, экономить не нужно. Если получаете среднее пенсионное обеспечение и имеете сбережения, можете тоже ни в чем себе не отказывать. Но помните, что сбережения могут кончиться в самый неожиданный момент.

Если получаете минимальную или среднюю пенсию и ее не хватает на привычную жизнь , можете найти дополнительные источники дохода.

💼 Устройтесь на работу. Несмотря на расхожий стереотип, что пенсионеров не стремятся принимать на работу, можно найти занятие по душе. Например, устроиться работать библиотекарем, сторожем, уборщицей, дворником, продавцом. А если у вас есть знания в узкой области, можете начать обучать молодых специалистов, например, давать уроки, помогать советами .

📱 Обратите внимание на фриланс. Если не хотите каждый день вставать в одно и то же время, добираться по пробкам на работу, отчитываться перед начальством, обратите внимание на фриланс. Фриланс — удаленная работа: выполнение определенных поручений для сторонних работодателей. Например, можно обзванивать клиентов по заранее собранной базе, писать статьи, если можете и хотите это делать. Доступные вакансии можно посмотреть на сайтах типа fl.ru или freelance.ru.

👵 Занимайтесь хобби. Занимаясь интересным хобби, вы можете убить сразу двух зайцев: заработать денег и занять свободное время . Когда выйдете на пенсию, сможете заниматься тем, от чего отказывались раньше, например, лепить из глины, плести из бисера, шить одежду, вышивать картины или иконы, вязать шерстяные вещи и так далее. Вспомните, чем увлекались раньше, или выберите, к чему лежит душа сейчас. Результаты трудов — вышивки, одежду, предметы декора — можно продавать через интернет, в социальных сетях или в магазинах, если договоритесь с их владельцами.

🌷 Займитесь хозяйством. Кто живет в деревне или селе, может занять свое свободное время и дополнительно подзаработать. Например, завести 20–30 кур: так вы перестанете покупать яйца в магазинах, а излишки сможете продавать. Кроме того, у вас всегда под рукой будет мясо. Также можно завести несколько свиней, индюков, уток и других сельскохозяйственных животных. Еще одно распространенное занятие — огородничество: выращивайте на участке свежие фрукты, овощи. Вы будете тратить гораздо меньше денег, чем на покупку, и получите свежие качественные продукты.

Время чтения 8 минут

В повседневном круговороте забот и постоянной суете проходит большая часть жизни каждого человека. Одни наслаждаются постоянной трудовой активностью, другие же с нетерпением ждут выхода на пенсию. И для первых, и для вторых жизнь после выхода на пенсию кардинально меняется. Такие перемены нередко могут вызвать стресс. В данной статье можно найти материал о том, как счастливо жить на пенсии, а также сделать этот период жизни радостным и продуктивным.

Как подготовиться к выходу на пенсию

Если кто-то не знает, что такое «выйти на пенсию», то можно пояснить, что это значит: делать в тишине и спокойствии лишь то, что тебе хочется, но только для этого надо стать достаточно старым. © Туве Янссон

Как и любое важное событие в жизни, выход на пенсию требует определенной подготовки. Прежде всего, имеется в виду моральный настрой. Многие воспринимают возраст 60+ как конец жизни, списывают себя со счетов в общественной деятельности и не знают, чем занять себя в пенсионный период.

Поэтому крайне важно расценивать жизнь после пенсии не как закат, а как долгожданный отпуск и дополнительное время для реализации своих желаний. Счастливая пенсия зависит исключительно от внутреннего настроя. Вы давно хотели отправиться путешествовать, но не было времени? Или мечтали научиться играть на губной гармошке? А может быть, наконец-то пришло время написать мемуары? Выход на пенсию дает каждому человеку огромный подарок – это время. Время для себя, для родных и близких, друзей и знакомых. Нужно найти способ использовать рационально этот бесценный дар.

Если наметить заранее, как проводить жизнь после выхода на пенсию, то уход с работы не будет восприниматься столь болезненно. Многие заранее начинают подготавливаться к пенсионному периоду: приобретают и подготавливают дачные участки, определяются в выборе хобби. Только от внутреннего настроя зависит, какой будет ваша старость – активной и счастливой, или же проведенной в унынии перед экраном телевизора.

Как выжить на пенсию - финансовая сторона вопроса

В европейских странах человек при выходе на пенсию зачастую уже имеет денежные накопления, которые вполне способны обеспечить безбедную старость. К сожалению, для пенсионеров стран СНГ дело обстоит так, что если не откладывать капитал заранее, то выжить на пенсионные отчисления практически невозможно. Для современных пенсионеров есть два выхода безбедной старости:

Помощь детей и внуков. Правильное воспитание, любовь к своим детям и внукам – это, своего рода, инвестиции в безбедную старость и достойную жизнь на пенсии. Ведь если с младшим поколением выстроены доверительные отношения, на протяжении всей жизни прививалось уважение к старшим, сохранялись семейные традиции, то такое воспитание и есть гарантией того, что родители не будут брошены на произвол пенсионного фонда.
Самопомощь. Изначально о своем обеспечении в старости необходимо задумываться еще до выхода на пенсию, откладывая небольшой капитал. Но помимо этого нужно помнить, что жизнь после выхода на пенсию не является окончанием трудовой деятельности человека. Современные пенсионеры находят возможность подработать, например, освоив интернет и занимаясь удаленной работой. Возможность дополнительного заработка доступна каждому, необходимо лишь найти подходящее дело. Для заядлых дачников это может быть продажа собственноручно выращенных продуктов, для любителей вязать и вышивать – реализация одежды ручной работы. Хобби, приносящее доход, это верный вариант, который не только решит вопрос дополнительного заработка, а еще и займет свободное время пенсионера.

Ярким примером является пенсионер из Китая, который в 79 лет впервые покорил подиум. Ван Дэшунь – настоящая звезда в мире моды и в свои 80 лет он не собирается останавливаться на достигнутом.

Дело совсем не в вашем уме или возрасте, пусть их и определяет природа. Дело в том, что вы сами способны определить, сколько вам лет и чем вам можно заниматься, а чем нет. Старость заключается в голове, а не в теле. © Ван Дэшунь

Идеи для дополнительного заработка пенсионерам

В России также есть примеры пенсионеров в модельном бизнесе. Например, Татьяна Неклюдова – женщина, проработавшая всю свою жизнь инженером, даже не подозревала, что в 61 год станет лицом модных питерских брендов, и даже будет рекламировать нижнее белье фирмы Petrushka.

Работа вахтера или консьержа
Продажи через интернет
Ведение собственного блога
Огород или дачный участок (урожай для продажи)
Шитье одежды или продажа вязаных изделий
Написание статей, дипломных и курсовых работ для студентов
Няня, организация домашнего детского сада
Продажа домашней выпечки
Репетиторство
Частный извоз (при наличии собственного транспорта)
Выгул собак
Разведение животных или растений для продажи
Работа фотографом или видеооператором (при наличии определенных умений)
Уборка помещений, мелкий бытовой ремонт
Тайный покупатель
Экскурсовод

Нескучная пенсия - способы проведения досуга в преклонном возрасте

Намного проще выход на пенсию воспринимают те люди, у которых уже есть любимое занятие помимо работы. Но что делать таким, кто не нашел себе интересного хобби?

Укрепление здоровья. В пенсионный период организму человека как никогда необходимо уделять пристальное внимание, ведь бережное отношение к своему здоровью – залог хорошего самочувствия. Если же в бешеном ритме «дом - работа, работа – дом» не находилось времени для посещения спорт – зала, то жизнь после выхода на пенсию дает возможность ввести в свою жизнь физические нагрузки. Конечно, все индивидуально, не стоит хвататься за штангу, если у вас больная поясница, выбирайте занятия, которые будут вам по силам. Начать можно с малого. Например, обзавестись полезной привычкой - совершать длительные пешие прогулки. Спорт – это очень многогранная сфера, где каждый может найти свою нишу. Йога, плаванье или же танцы не только займут ваше свободное время и приведут в надлежащую физическую форму, а также поднимут настроение и зарядят позитивом.
Переход на правильное питание. Мало кто знает, но правильное питание – это не только залог внутреннего здоровья, а еще и неплохая экономия денег. Пищевой мусор – кетчуп, майонез, фастфуд, конфеты и тортики – не только вредит организму, но и наносит удар по кошельку. Замените магазинные пельмени куриным филе, шоколадки и прочие сладости – фруктами, поставьте овощи во главе своего стола и вы сами убедитесь в том, насколько благотворно это повлияет на ваше самочувствие, а также сэкономит немалую сумму денег.
Приобретение новых навыков. Только тот, кто всегда готов познавать что-то новое, никогда не состарится в душе. Для гармоничного развития всегда необходимо идти в ногу со временем. Изучайте языки, осваивайте интернет, пройдите обучающие курсы – развитие на пенсии пойдет только на пользу.
Смена имиджа. Наконец-то появилось время перебрать свой гардероб и выбросить все устаревшие вещи. Кто сказал, что в старости нельзя выглядеть модно и красиво? Тем, кто владеет навыками шитья или вязания, можно собственноручно создать себе новый образ. Если же таланта к рукоделию нет, как нет и финансовой возможности обновить гардероб, то в любом городе есть недорогие магазины одежды, секонд-хенды или же стоит воспользоваться услугами интернет - магазинов, где можно найти абсолютно любые вещи по доступным ценам.
Саморазвитие. Жизнь после выхода на пенсию не должна останавливаться и замирать в анабиозе. Процесс саморазвития должен быть постоянным. Читайте книги, ходите в музеи и театры, изучайте компьютерные технологии. Это поможет поддерживать в тонусе память, сохранять здравый ум, а также получать новые позитивные эмоции.
Активное общение. Не стоит ограничиваться лишь воскресными посещениями внуков и телефонными разговорами со взрослыми детьми. Найдите единомышленников, друзей своего возраста, чтобы вместе проводить время. Если вы задаетесь вопросом, как найти подруг на пенсии, то просто оглянитесь вокруг, заведите разговор с соседкой в общественном транспорте или же в очереди, наверняка, найдутся общие темы, благодаря имеющемуся багажу историй и опыту прожитых лет. Общение не должно ограничиваться посиделками на подъездной скамейке. Вместе совершайте прогулки, съездите на отдых или сходите на вечер танцев «Кому за 40». Современным пенсионерам, освоившим интернет, открываются обширные просторы виртуального общения в социальных сетях.
Путешествия. Конечно, большинству пенсионеров финансово недоступны поездки за границу. Но ведь и в родной стране есть много интересных и красивых мест и достопримечательностей, которые можно посетить. Если позволяет здоровье, то смело составляйте маршруты путешествий и не пренебрегайте таким отличным способом узнать что-то интересное и получить новые впечатления.
Участие в общественной жизни. Не стоит закрываться дома и отгораживаться от внешнего мира. Тем более если раньше ваша жизнь была активной, то нет нужды менять ее стиль после выхода на пенсию. Активная жизнь пенсионеров подразумевает под собой участие в различных общественных мероприятиях – подготовке городских праздников и ярмарок, посещение семинаров и митингов.

Пенсионеры зарубежья

Жизнь после выхода на пенсию различается у людей в зависимости от места их проживания.

Например, в Турции практически отсутствуют дома престарелых. Старость у турков в почете, поэтому близкие родственники никогда не оставят стариков в одиночестве и без средств к существованию. Пенсионеры в Турции чаще всего проводят свой досуг лениво и неспешно – в кофейнях и походах друг к другу в гости.

В Германии же наоборот не принято содержать пожилых родителей, это считается моветоном. Поэтому на территории Германии очень много домов для пенсионеров.

Швейцария отличается высоким уровнем жизни, поэтому швейцарцы в возрасте имеют достаточную сумму на своем счету, чтобы весь пенсионный период наслаждаться жизнью. Музыка, живопись, танцы, литература – нет такой культурной ниши, в которой не могли бы реализовать себя пенсионеры Швейцарии.

Для поляков жизнь после выхода на пенсию приобретает тихий умиротворенный окрас, многие из них находят себя в работе на приусадебном участке. Оплата коммунальных услуг в Польше крайне высока, поэтому путешествия им недоступны.

А вот пенсионеров – французов крайне сложно назвать оседлыми. Во Франции время выхода на пенсию означает новую жизнь. Путешествия по миру, активный образ жизни, выходы в свет – отличительные особенности жизни после выхода на пенсию у жизнелюбивых французов.

Экстремальная жизнь после выхода на пенсию

И старость полна наслаждений, если только уметь ею пользоваться. © Сенека Луций Анней

Доказано, что активные пенсионеры живут гораздо дольше тех, кто предпочитает проводить пенсионный период в прострации перед телевизором. Есть даже такие экземпляры, активность которых настолько бьет через край, что даже молодежь с восхищением называет их сумасшедшими пенсионерами. Спокойная старость – это не про них. Прыжки с парашютом, занятия серфингом, пешие походы – все это доступно даже в возрасте от 60 лет.

Например, якутский пенсионер Петр Наумов пробежал марафон, преодолев 3850 км. Англичанин Лесли Карвер в возрасте 72 лет собрал компанию из своих сверстников и совершил кругосветный автопробег, во время которого был снят документальный фильм. Вырученную сумму от сбора кинопоказа пенсионеры – экстремалы хотят передать в помощь голодающим детям. А вот один американец отличился тем, что решил отметить свой 90-й юбилей в воздухе, но не просто прыгнув с парашютом. Он совершил полет, стоя на крыле небольшого самолета. Но безусловное первенство в списке сумасшедших пенсионеров завоевывает британская долгожительница Дорис Лонг. С благородной целью сбора денег для местного хосписа женщина, находясь в возрасте 101 года, совершила спуск с башни в порту Портсмута высотой 94 метра. Это отважное нисхождение принесло Дорис звание Кавалера ордена Британской империи. Жизнь после выхода на пенсию стала для Дорис неожиданно активной. Причем заниматься альпинизмом долгожительница начала уже в преклонном возрасте 85 лет.

Жизнь на пенсии может быть даже лучше, чем до нее. Так как есть время и возможность раскрыть в себе неизведанные ресурсы, попробовать реализовать себя в новых сферах жизни. Найдите верный способ, как счастливо жить на пенсии, и проведите с пользой и позитивом этот период вашей жизни.

Читайте также: