Как долго не сидеть в декрете

Опубликовано: 15.06.2025

Социологические исследования последних лет дают нам выводы о том, что современным женщинам психологически тяжело находиться в отпуске по уходу за ребёнком (далее – декретный отпуск, декрет), так как они отличаются своей независимостью и эмансипацией. Почему это происходит и, как помочь – тема нашего сегодняшнего разговора.

В первую очередь, назовём причины возникающих трудностей у женщин в декрете:

Тотальная зависимость от ребёнка.

Любая женщина при рождении теряет привычный ритм жизни и полностью зависит от малыша и всего того, что с ним происходит: проснулся в плохом настроении и плачет - передаёт настроение и маме; заболел – можно забыть обо всём на свете; ребёнок – «жаворонок», а мама – «сова», значит, снова нужно перестраиваться под него, а ещё каждодневная готовка, стирка, гуляние, укладывание, которые проходят под девизом «Всё бы успеть!». К концу дня женщина может понять, что даже не успела расчесаться и толком поесть. Но муж при этом, приходя вечером с работы, недоумевает: «Как это – ты сидишь целый день дома и ничего не успеваешь? Не понимаю этого». С непривычки любимый ребёнок может начать раздражать, ведь до него всё шло размеренно и планомерно, строилась карьера, в доме было понимание, оставалось время для отдыха и развлечений, да и для себя любимой. А декрет - это более сильная физическая и психологическая нагрузка, так как порой не хватает времени, чтобы восстановиться после рутины дел, сон прерывается и является кратковременным.

Минимизация контактов и общения с окружающими людьми.

До декретного отпуска у женщины было не только много разных социальных коммуникаций, но они были разными по качеству и содержанию: с мужем, родителями, коллегами и подругами. А сейчас только «мимишный» язык с ребёнком плюс изредка общение с педиатром, педагогом из детского центра, мамочками на детской площадке. Тематика разговоров сужена только до детских интересов и воспитания.

Ощущение однообразия, отсутствие результатов работы.

Маму в декрете можно назвать белочкой, которая каждый день бегает по кругу, как заведённая, и не имеет права остановиться. Самое страшное не это, а то, что у женщины опускаются руки, когда всё повторяется вновь: вроде бы приготовила обед, покормила, а ведь нужно снова всё повторить. Постирала, погладила, оглянулась – всё уже испачкалось, а значит, стирка по-новой. Вот это ощущение бессмысленности и бесконечности начинает пугать и заводит в тупик. Нужно перестраиваться с понимания того, что если ты на работе отработал месяц, то получаешь зарплату, отработал лучше – премию.

Ничего невозможно планировать и контролировать.

Ориентиры в декрете меняются со скоростью ветра, иметь какой-то план жизни или действий невозможно, так как многое зависит от внешних факторов или планы меняются в связи с проблемами у ребёнка. По результатам декретного отпуска мы получаем женщину, которой нужно выходить на работу, а она потерялась в жизни и не знает с чего ей начать, не видит перспектив и совершенно не готова к действиям. Поэтому, когда ребёнок идет в детский сад женщине необходимо дать время на адаптацию к новым условиям жизни – без ребёнка.

Отсутствие благодарности со стороны мужа и его непонимание.

Поскольку результат женских усилий незаметен, то и благодарности нет. Наоборот, могут быть упреки со стороны мужа или пришедшей в гости свекрови. Мало того, редко, когда женщины могут получить помощь и поддержку со стороны супруга, так как он считает, что целый день был на работе и устал, а жена сидит в многомесячном отпуске. Такие претензии часто вбивают между супругами клин и, они перестают друг друга слышать, понимать.

Нет стимула к уходу за собой.

Многие женщины в декрете выглядят очень плохо или блёкнут. Им некогда заниматься собой, да и не хочется, так как не до красоты, да и выгулять её негде. Поэтому халаты и спортивные штаны, волосы в пучке становятся нормой.

Деградация личности.

К сожалению, можно констатировать, что во время беременности и кормления грудью женщины становятся медлительнее, часто теряют из памяти многие события или дела. Всё это происходит под влиянием гормонов и перестройки организма. Декретный отпуск усиливает данный эффект, так как теряется привычный ритм жизни, на чтение и изучение какой-либо развивающей информации нет времени. Мысли женщины связаны только с физиологическими мотивами, их удовлетворением.

Социально не одобряемо и не оплачиваемо.

В нашем обществе считается, что декрет — это неквалифицированный труд, с которым справится кто угодно. Кроме того, пособия (а особенно после 1,5 лет в размере нескольких рублей в месяц) являются мизерными и унижают достоинство женщины. При этом работодатели считают женщину, вышедшую из декрета не лучшей партией для своей компании. По их мнению, весь её мозг занят проблемами семьи и ребёнка, она многое, если не всё забыла, часто ходить на больничный и это не айс.

Сменить обстановку и сделать отпуск с переходом в режим энергосбережения во всех делах.
Найти занятие для восстановления сил и расслабления: встреча с подругами, романтический ужин с мужем, шопинг, баня, массаж, выезд за город. А почему бы не сходить на краткосрочные курсы или мастер-классы, например, раз в две недели или хотя бы в месяц? Самообразование обязательно пойдёт на пользу.
Обеспечить время для хобби: рисование, танцы, спортзал, слушание музыки, вязание и вышивание.
Чаще выходить из дома, так как сидение дома угнетает психику. Прогулки должны быть по новым маршрутам, даже, если это прогулки с малышом. Подросшего ребенка можно водить не только погулять, но и на развлечения, праздники, в театр и даже в кафе. Не ругайте себя, если при этом нарушился режим дня, зато Вы наполнитесь положительными эмоциями, как зарядом энергии!
Включить воображаемый тумблер: «Контроль над внутренним спокойствием и саморегуляцией действий», который особенно необходим «мамам-работоголикам» и «мамам-перфекционисткам».
Примите себя такой, какая Вы есть, разрешите себе ошибаться, не чувствуя вины. При этом поймите, в чём Вы были не правы и скажите себе, что это не повторится, так как сделали выводы. Но без самобичевания!
Чаще общайтесь с приятными для Вас людьми, пусть даже эти контакты непродолжительны, участвуйте в онлайн-вебинарах.
Займитесь своим здоровьем: организуйте полноценный сон, правильное питание, зарядку или занятие йогой, пробежку. Попробуйте сделать домашние дела во время сна ребёнка, чтобы потом об этом не беспокоиться или, если недомогаете, дайте себе возможность отдохнуть или вздремнуть.
Научитесь просить о помощи мужа или родных. Но не злоупотребляйте этим. Обращайтесь с просьбой правильными словами и обязательно не забывайте поблагодарить!
Внесите в свою жизнь разнообразие и краски оптимизма: украсьте приготовленные блюда на ужин, переставьте мебель (конечно, при помощи супруга), сделайте аксессуары и разместите их в своей комнате, включите на ночь свечи и послушайте музыку, полежите в ванной с солью и с мужем.
Если Вы находитесь в состоянии полной апатии или депрессии, то Вам к психологу и это нормально! Помните – лучше пройти курс психотерапии и перезагрузить свою матрицу, чем потом питаться успокаивающими пилюлями или заедать проблемы, накапливая тем самым жировые прослойки.

Желаю Вам любви к себе и принятия такой, какой Вы созданы для этого мира! Будьте по-своему счастливы!

Женщинам, оформившим отпуск по уходу за ребенком, государство выплачивает ежемесячное пособие. Но оно составляет лишь определенный процент от средней заработной платы. С появлением в семье малыша увеличиваются расходы. Не всегда семейного бюджета хватает на содержание крохи, и в связи с этим возникает вопрос о том, можно ли не уходить в декретный отпуск и продолжать полноценную трудовую деятельность.

Можно ли не уходить в декрет?

У некоторых новоиспеченных матерей возникает вопрос, можно ли не уходить в декретный отпуск вообще. Освобождение от трудовой деятельности на период воспитания маленького ребенка является правом женщины. Предоставляется он на базе заявления.

Если молодая мать не желает уходить в декрет, работодатель не имеет права ее заставлять. Женщина может взять отпуск по беременности и родам на базе листка о нетрудоспособности, а после его завершения приступить к работе.

Согласно статьи №255 Трудового кодекса России, продолжительность такого отдыха составляет 70 дней до и такое же количество дней после родов (при условии неосложненного родоразрешения и появления на свет одного малыша). Этого вполне достаточно для восстановления. Но у некоторых женщин после родов возникают проблемы со здоровьем.

В таком случае требуется больше времени на реабилитацию. Также надо учитывать состояние здоровья крохи. Если малыш родился слабым, недоношенным, болезненным, то ему нужно много внимания и заботы. Нежелательно будет оставлять такого ребенка на бабушку либо няню.

Если женщина не захотела уходить в декрет, то данный момент работодателю рекомендуется оформить документально. Это поможет ему избежать неприятностей, если сотрудника решит его обвинить в непредоставлении отпуска и возникновении на этом фоне проблем в семье, с младенцем.

Можно ли выйти на работу раньше срока?

Декретный отпуск состоит из двух частей. Первая длится до исполнения ребенку полутора лет, а вторая – до трехлетнего возраста. Женщинам, которые еще не решили, как долго они будут сидеть дома с малышом, рекомендуется сначала писать заявление на предоставление отпуска до 1,5 лет.

При желании его впоследствии можно будет продлить. Некоторые новоиспеченные мамы интересуются, разрешено ли им по закону выйти на работу раньше срока: например, до исполнения ребенку года.

Причины прекращения декретного отпуска могут быть разными:

недостаток финансовых средств. Не все женщины могут позволить себе жить на пособие, величина которого составляет всего 40% от среднемесячной заработной платы;
просьба работодателя. Если женщина является ценным сотрудником, руководитель предприятия может предложить ей выйти на работу раньше срока;
стремление к карьерному росту.

Женщине, решившей выйти из декрета раньше срока, нужно подать руководителю на рассмотрение соответствующее заявление. Составляется такой документ в произвольной форме. Пример заявления по выходу из декретного отпуска до 1,5 лет приведен ниже.

Директору магазина «Зоосвет»

Сотрудницы отдела продаж

Васильевой Анастасии Викторовны

Заявление

Прошу прервать мой отпуск по уходу за ребенком до полутора лет и разрешить приступить к выполнению своих трудовых обязанностей на условиях полной продолжительности рабочего дня (8 часов) с 24.10.2019. От права на получение пособия по уходу за ребенком до 1,5 лет отказываюсь.

16.10.2019 (отпуск) А.В. Васильева

Пример заявления по досрочному выходу из декрета до исполнения ребенку трех лет по просьбе работодателя приведено ниже.

Директору магазина «Зоосвет»

Сотрудницы отдела продаж

Васильевой Анастасии Викторовны

Заявление

В связи с выходом на работу 22.10.2019 и началом выполнения служебных обязанностей, прошу прервать отпуск по уходу за ребенком до трехлетнего возраста. Последним днем отпуска прошу считать 21 октября 2019 года.

22.10.2019 (отпуск) А.В. Васильева

Ходить на работу или сидеть дома с ребенком: что выгоднее?

С целью улучшить материальное состояние, многие новоиспеченные мамы задаются вопросом, что выгоднее, сидеть в декрете либо работать. Надо отметить тот факт, что женщина, решившая прервать отпуск, лишается ежемесячного пособия по уходу за малышом.

Его величина привязана к МРОТ. Минимальная заработная плата пересматривается ежегодно. В 2019 году ее величина равна 11280 рублей. По уходу за первым ребенком женщина получает от 4512 (11280х40%) рублей.

Ежемесячное пособие по содержанию второго малыша составляет 6554,89 рублей в 2019 году. Передав ответственность по уходу за младенцем бабушке и выйдя на работу, выгоду получат те новоиспеченные матери, чья среднемесячная зарплата больше пособия на ребенка. Насколько получится пополнить семейный бюджет, зависит от многих факторов.

Надо отметить, что у женщины, решившей выйти из декрета, увеличатся расходы на транспорт, питание, гардероб. Если молодой маме не на кого оставить ребенка, тогда придется искать няню. Стоимость найма гувернантки варьируется в широких пределах. В среднем цена такой услуги составляет 250-350 рублей в час.

При условии работы по обычному графику няню придется нанимать на 10 часов (два часа – это время для того, чтобы добраться до офиса и обратно, купить продукты и необходимые вещи домой) 5 дней в неделю.

В месяц это обойдется примерно в 70000 рублей. При неполной занятости данные затраты составят 35000-40000 рублей. Это очень дорого. К тому же надо понимать, что найти хорошую няню непросто. Нередко поступают жалобы о том, что сиделки плохо относятся к ребенку.

По частным объявлениям высокая вероятность стать жертвой мошенников. Досрочный выход из декрета выгоден в финансовом плане лишь в том случае, если есть бабушки с дедушками, на которых можно оставить ребенка, а ежемесячная заработная плата значительно превышает величину пособия по уходу за малышом.

Если женщина хочет пополнить семейный бюджет, то лучше найти удаленную работу. Тогда не нужно будет думать над тем, на кого оставить ребенка. Также не придется тратить деньги на транспорт. График работы не должен быть жестким. Тогда молодая мама будет успевать ухаживать за ребенком и заниматься бытовыми делами.

Спустя определенное время, когда кроха становится более крепким, его уже не страшно оставить на бабушек и дедушек либо няню и родительница может прервать декрет. В этом случае ей не нужно писать заявление на предоставление отпуска до достижения ребенком 1,5 или 3 лет. Отпуск по беременности и родам продолжается еще в течение 70 дней после появления крохи на свет.

За это время женщина восстанавливается и решает, нужен ли ей декрет. Что касается финансовой стороны, не всегда выгодно выходить на работу. Женщина лишается ежемесячного пособия и вынуждена привлекать няню. Целесообразно не брать декрет, если заработная плата находится на достаточно высоком уровне.

Счастье материнства далеко не всегда бывает безоблачным. Мамы эмоционально и физически устают. И не только от длительного процесса беременности и родов, но навалившихся обязанностей, бессонных ночей.

Устают даже от собственного ребенка. И уже ничего не хочется: ни хозяйством заниматься, ни собой, ни малышом. Кажется, ни на что нет сил в будто бы бесконечном декрете.

Об этом не принято говорить. Мама чувствует вину – ведь она должна быть собрана и счастлива. Обязана. Подумаешь, срыв. И мама держится изо всех сил, тщательно скрывая чувства, в страхе, что окружающие сочтут ее переживания надуманными. А в конечном итоге это приводит к эмоциональному выгоранию мамы.

Симптомы выгорания

Эмоциональное выгорание напоминает депрессию и чаще всего происходит у жительниц больших городов, запертых с детьми в четырех стенах. Однообразие декретной жизни создает ощущение бесконечного марафона, которому не видно конца.

Появляется раздражение, происходят нервные срывы, и все это, казалось бы, на пустом месте и без всякого повода. Забота о малыше не приносит никакой радости. Появляется чувство вины – разве можно устать от собственного ребенка?

Маме не хочется ничего, кроме как отдохнуть от ежедневной круговерти и сбежать на работу. Потому что сил уже нет сидеть в надоевшем декрете. Это и есть первые «звоночки», сигнализирующие об эмоциональном выгорании мамы. Для него характерен ряд признаков:

апатия;
раздражительность;
нервные срывы;
усталость от любимого ребенка;
упадок сил.

Бороться с этой проблемой не так-то просто. Все решается индивидуально в зависимости от причин, провоцирующих эмоциональное выгорание.

В чем причина?

Эмоциональное выгорание мамы может быть спровоцировано одним или сразу несколькими факторами:

1. Тяжелая беременность. Беременность и роды истощают ресурсы, а если еще и протекают с осложнениями, то немудрено, что никаких сил уже не остается на полноценное функционирование в декрете.

2. Детские травмы. В каждом присутствуют внутренние тревоги родом из детства. Например, чрезмерная строгость родителей может стать причиной повышенных требований к себе, недостаток внимания – источником страхов, а гиперопека – излишней тревожности. Последствия детских переживаний проявляются во взрослом возрасте и нередко становятся причиной эмоционального выгорания.

3. Однообразие. Ритуалы ухода за малышом и заботы о домашнем хозяйстве превращают декретную жизнь в «день сурка»: кормление, смена подгузника, уборка, прогулка, кормление, купание, снова подгузник – и так по кругу, снова и снова.

Первоначальное ощущение новизны и счастья от появления нового члена семьи притупляется, дни начинают казаться серыми и однообразными, краски жизни теряют яркость. Где тут взять эмоции, когда неоткуда черпать новые впечатления?

4. Отсутствие заботы о себе. Мамы часто забывают о себе – это факт. Не то, чтобы они не понимают, насколько это важно. Просто в приоритетах уход за собой и личное время ставятся далеко не на первое место, покуда игнорирование собственных интересов не превращается в привычку. Отсюда и возникает недовольство своей внешностью и неудовлетворенная потребность в самореализации.

5. Недостаток общения. Молодой маме кажется, что она заперта в клетке. Нет ни времени, ни возможности увидеться с подругами, побывать на интересном мероприятии, познакомиться с новыми людьми. Круг общения ограничивается мужем, ребенком и родственниками. Поэтому у многих мам появляется ощущение, будто они отрезаны от мира.

6. Финансовые трудности. Недостаток денег – причина, способная испортить настроение кому угодно. Что уж говорить, если материальные затруднения касаются семьи с маленьким ребенком: кредиты, ипотеки, нехватка денег на повседневные нужды.

Сложно отвлечься, расслабиться и наслаждаться материнством, когда на женщину оказывает давление неуверенность в завтрашнем дне. Возникает искушение срочно принять меры и раньше времени выйти на работу.

7. Многозадачность. Уборка. Готовка. Стирка. Кормление. Прогулки. Укачивания. Укладывания. Круглосуточная забота о ребенке. Чтобы выжить в этом круговороте, приходится быть многозадачной.

В самой по себе многозадачности ничего плохого нет, но постоянное пребывание в таком режиме превращает жизнь в нескончаемую гонку по одному и тому же маршруту. И рано или поздно мама обнаруживает, что дел по-прежнему невпроворот, а силы исчерпаны.

8. Недосып. С рождением малыша стартует череда бессонных ночей. Сон – одна из базовых потребностей человека. При недосыпе снижается уровень энергии и пропадает желание чем-либо заниматься до тех пор, пока потребность организма не будет удовлетворена.

Поэтому мамы, в лучшем случае, еле находят силы сделать уборку и приготовить обед. Эмоций на то, чтобы уделить полноценное внимание крохе, уже не хватает. Остается одно желание – спать. Поэтому маме и кажется, что она вконец устала от ребенка. Какое уж тут общение?

9. Истощение ресурсов. С одним-то малышом непросто. А если ребенок не один? А если дети – погодки? А если их трое или больше? И всех их требуется обнять, со всеми поиграть, обо всех позаботиться. К тому же последующие беременности и роды стремительно истощают мамины ресурсы, и рано или поздно наступает момент, когда их уже не хватает на то, чтобы уделить внимание всем.

10. Отсутствие взаимопонимания. Бывает, что в силу различных обстоятельств, молодой маме катастрофически недостает поддержки и внимания со стороны мужа.

Причины разные: конфликты, разногласия, различия во взглядах на воспитание детей или недостаточное понимание супругом чувств и переживаний второй половины. А если мама растит малыша одна? В одиночку намного труднее мобилизовать силы, поэтому эмоциональное истощение происходит намного быстрее.

11. Отсутствие поддержки. Почему-то считается, что серьезная работа предполагает ежедневные поездки в офис и зарабатывание денег. А декрет – это так, отдых. То, что после дня, проведенного один на один с детьми и домашним хозяйством, женщина чувствует себя так, будто разгрузила несколько барж, в расчет не принимается.

В глазах окружающих забота о ребенке – сплошное удовольствие. Мамам часто приходится выслушивать примеры героического прошлого бабушек и дедушек, чувствуя себя виноватыми за наличие подгузников и стиральной машины.

Родственники наперебой рассказывают, как в «их время» все было совсем не так, как сейчас, ругают современные методы воспитания и лечения, а вместо поддержки критикуют каждый шаг молодой мамы. Подобное обесценивание материнского труда способно погасить любой энтузиазм и породить целый комплекс внутренних конфликтов, что и приводит к перегоранию.

12. Перфекционизм. Ребенок одет, умыт, сыт и выгулян, в доме уют, чистота и порядок, на плите – горячий обед, а сама мама с лучезарной улыбкой щедро одаряет семейство круглосуточным и безраздельным вниманием. Если какой-то из пунктов не выполнен – все, расстрел. Она плохая мать. И хотя большинство понимает, что перфекционизм крайне вреден для душевного равновесия, многим мамам сложно удержаться от маниакального стремления к идеалу.

13. Давление. Женщина с малышом чувствует себя участницей реалити-шоу, словно из-за всех углов за ней наблюдают скрытые камеры. В гостях, поликлинике, на детской площадке молодая мама находится под прицелом критических взглядов.

Приходится прикладывать массу усилий, чтобы соответствовать общепринятым нормам, а если малыш ведет себя не так, как «полагается», краснеть и оправдываться. Подобное давление медленно, но верно, высасывает внутреннюю энергию.

Во время online-встречи «Мама на нуле – 2.0» психолог Людмила Петрановская рассказала о том, какие знания о родительском выгорании выявили за время существования цикла «Мама на нуле», как отреагировало на эту проблему общество и какие возможности взглянуть иначе на свои потребности получили мамы и папы.

Любая из перечисленных причин способна помешать маме наслаждаться жизнью в декрете, приводит к нервным срывам и эмоциональному выгоранию, с которым не так-то просто бороться. Проверенные способы поднятия настроения действуют далеко не всегда.

Дорогие мамы, сталкивались ли вы с эмоциональным выгоранием после рождения ребенка? Знакомо ли вам ощущение, когда силы совсем иссякли, и, кажется, что даже на работе было гораздо легче, чем в декрете? Давайте поделимся опытом в комментариях.

Большинство женщин знают о двух пособиях, которые положены в декрете. Сразу оговоримся, что рассмотрим, как правильно уходить в декрет работающим женщинам. Декрет состоит из двух частей: отпуск по беременности и родам и отпуск по уходу за ребенком. Рассмотрим подробно каждый в отдельности, а также детали, которые обычно остаются за скобками.

Отпуск по беременности и родам

Его протяженность может быть различной. Обычно это 140 дней (70 до и еще 70 после родов). В случае многоплодной беременности – 194 дня (84 – до и 110 - после). В случае осложненных родов к 70 дням после прибавляются еще 16 (для этого нужно писать допзаявление).

Женщина имеет право на пособие, которое выплачивается единовременно Фондом социального страхования, но оформляется через работодателя. Как, впрочем, и остальные выплаты. Для получения пособия необходимы два документа: заявление в произвольной форме на выплату пособия и листок нетрудоспособности, который выдается в медучреждении в первый день декрета. Можно объединить сразу в одном заявлении - на предоставление отпуска и на выплату пособия.

Кроме того, женщина, вставшая на учет на сроке до 12 недель, имеет право на единовременное пособие. Для этого одновременно с заявлением на выплату пособия по беременности и родам необходимо написать заявление о выплате пособия и предоставить справку о постановке на учет в ранние сроки беременности, которую нужно взять в женской консультации или клинике. Все документы подаются работодателю в первый день декрета.

За постановку на учет в первом триместре положено 543 рубля 67 копеек. С выплатой по беременности и родам все гораздо сложнее. Сумма выплачивается единовременно и высчитывается, исходя из официальной (!) заработной платы.

Чтобы вычислить сумму при выходе в декрет в 2015 году, необходимо сложить свой доход (полностью, без вычета налогов) за два предыдущих календарных года, то есть 2013 и 2014 (если вы переходите из одно декрета в другой, то необходимо написать заявление на замену годов на более ранние). Затем посчитать, сколько дней вы за эти два года официально были на больничном, вычесть полученное количество из 730 (сумма дней в двух годах). И последнее: поделить заработок на получившееся в итоге количество дней, а затем умножить на количество дней в отпуске.

При этом сумма выплаты ограничена. Максимальные страховые суммы, из которых высчитывается пособие, таковы: в 2014 году - 624 000 рублей, в 2013 году - 568 000 рублей, в 2012 году - 512 000 рублей, в 2011 году - 463 000 рублей. Если страховой стаж менее шести месяцев, пособие выплачивается в размере минимальной оплаты труда – 5 965 рублей.

В качестве примера рассчитаем максимальную сумму с учетом того, что за два года ни один день не выпал.

(624 000 + 568 000) / 730 = 1632,8 – средний дневной заработок

1632,8 х 140 = 228 602 рубля 74 копейки – максимум, который выплатят

Кстати, сумму можно вычислить на «калькуляторе пособия» на портале Фонда социального страхования РФ.

Не все будущие мамы горят желанием выйти в декрет пораньше. Как подчеркивает юрист, эксперт в области трудового права юридической фирмы Timofeev/Cherepnov/Kalashnikov Ирина Питунова, женщина сама принимает решение. Она может не предоставлять больничный лист работодателю, не оформлять отпуск и работать дальше, получая положенную ей заработную плату. «Если работница решит воспользоваться своим правом на отпуск по беременности и родам позднее даты, с которой она, согласно больничному, освобождена от работы, то работодатель обязан будет его предоставить со дня, указанного в ее заявлении, до дня закрытия больничного, - поясняет эксперт. - С первого дня отпуска по беременности и родам и до дня закрытия листка нетрудоспособности работнице будет выплачиваться соответствующее пособие. Перенесение срока окончания отпуска в данном случае законодательством не предусмотрено».

Отпуск по уходу за ребенком

Вот малыш появился на свет. Приятные и бумажные хлопоты… Подходит к концу отпуск по беременности и родам. И если вы не решились оставить новорожденное дитя на мамок-нянек и выйти на работу, то вам необходимо оформить отпуск по уходу за ребенком.

Как известно, его можно оформить на срок, пока ребенку не исполнится три года. Однако пособие будет ежемесячно выплачиваться только до достижения малышом 1,5 лет. Оставшуюся половину срока работодатель просто обязан сохранить за вами рабочее место. Именно поэтому в заявлении на отпуск советуют указывать три года. А в заявлении на пособие – до 1,5 лет. Заявление оформляется следующим днем после окончания больничного, исходя из листа нетрудоспособности. Опять же в произвольной форме пишется заявление на предоставление отпуска и выплату пособий.

Также работодателю необходимо предоставить:
- копию свидетельства о рождении ребенка, заверенную работодателем;
- копию свидетельства о рождении (документа об усыновлении, свидетельства о смерти) одного из предыдущих детей. «В случае если данный документ не представлен, при необходимости расчета пособия в минимальном размере, минимальный размер пособия будет применен в сумме, соответствующей первому ребенку. Непредставление документа не является основанием для отказа в назначении пособия», - поясняется на сайте нижегородского отделения ФСС.
- справку с места работы (учебы, службы) другого родителя или из органов социальной защиты населения о том, что другой родитель не использует отпуск по уходу за ребенком и не получает указанное пособие.

Ежемесячное пособие исчисляется из среднего заработка работника за два предыдущих года из всех видов дохода (с указанными выше максимумами) и равняется 40% от заработка.

(624 000 + 568 000) / 730 (при наличии - вычитаем дни больничных) = 1632,8 – средний дневной заработок

1632,8 х 30,4 (среднее количество дней в месяце) х 0,4 (40% от среднего заработка) =19855

Используя калькулятор на сайте ФСС и получаем такую же сумму - 19855,82 рублей в месяц.

В случае работы на условиях внешнего совместительства пособие выплачивается по одному из мест работы по выбору получателя. При этом сумма выплат не должна быть менее 2 718,34 рублей по уходу за первым ребенком и 5 436,67 рублей – за вторым и последующими детьми.

Кроме того, женщина имеет право на единовременное пособие на рождение ребенка.

Для этого необходимо предоставить:
- заявление о назначении пособия;
- оригинал справки из ЗАГСа о рождении ребенка;
- справка из органа социальной защиты населения по месту жительства ребенка или с места работы другого родителя о том, что он не получал указанное пособие.

C 1 января 2015 года размер пособия составляет 14 497,8 руб.

Рассчитываем по старой системе

Женщина имеет право написать заявление на расчет декретных как по беременности и родам, так и по уходу за ребенком по старой системе, которая действовала до 1 января 2011 года. Эта система более сложная и в ней больше исключаемых периодов, но она может оказаться более выгодной для тех, чья зарплата (официальная) выросла по сравнению с предыдущими годами.

По старой схеме пособия высчитываются за последние 12 месяцев, предшествующих выходу в декрет по беременности и родам. При расчете складываются все суммы заработной платы, начисленной за каждый месяц (без вычета налогов). Из полученной суммы вычитаются выплаты за ежегодный отпуск и больничные. Складываются календарные дни за 12 месяцев, опять же исключаем из них отпуска и больничные. Полученная сумма делится на количество дней, умножается на получившееся среднее число дней в месяце и опять умножается на 40% (0,4).

Лучше всего для расчета взять справку 2-НДФЛ за текущий и предыдущие два года у работодателя и сделать соответствующие расчеты на сайте ФСС, чтобы определить, какая схема будет выгодна именно в вашем случае.

Совмещаем работу и декрет

Выйти на работу, получать зарплату за нее и декретные одновременно – вполне реально. «У работника существует две возможности воспользоваться правом на получение заработной платы и пособия по уходу за ребенком до достижения им возраста полутора лет: работа на дому или работа на условиях неполного рабочего времени, - объясняет эксперт в трудовом праве Ирина Питунова. - Для того чтобы работодатель смог установить работнику один из указанных режимов работы, необходимо получить от работника заявление, заключить дополнительное соглашение к трудовому договору и издать приказ в произвольной форме. В дополнительное соглашение следует включить условия договора, которые подлежат изменению. К ним, в частности, относятся условия о режиме рабочего времени работника и об оплате труда, которая, согласно ч. 2 ст. 93 ТК РФ, производится пропорционально отработанному времени».

Что делать с ежегодным отпуском

По закону, оставшийся ежегодный оплачиваемый отпуск беременная может взять до выхода в декрет, сразу же после отпуска по беременности и родам или по окончании отпуска по уходу за ребенком. Отпуск рассчитывается независимо от стажа работы в одной организации, то есть даже если вы проработали менее шести месяцев.

Заменить оставшиеся дни на денежную компенсацию не получится. Беременным в этом праве отказал Трудовой кодекс РФ. «Не допускается замена денежной компенсацией ежегодного основного оплачиваемого отпуска и ежегодных дополнительных оплачиваемых отпусков беременным женщинам и работникам в возрасте до восемнадцати лет», - гласит статья 126.

В период декрета как минимум у 70% молодых мамочек возникает жгучее желание как минимум работать. Для одних это желание, в первую очередь, обусловлено необходимостью работать вне дома, чтобы сбежать от постоянных капризов и памперсов, для других — недостаточно высоким материальным достатком.

Давайте разберемся, возможно ли работать в декрете!

Ситуация 1 — работа в декрете вне дома

Для полноценной работы во время декрета на территории работодателя вам, как минимум, потребуется кто-то, кто будет сидеть с вашим ребенком. Иногда в этом помогают родители, а порой даже и мужья выходят в декретный отпуск. Да, такое тоже бывает, и с каждым днем процент мужчин готовых и желающих выйти в декретный отпуск вместо жены растет. Не будем педалировать эту тему, просто стоило об этом упомянуть.

Есть и другой вариант. Бывает и так, что на мужа нельзя положиться, а родители живут за тридевять земель. И тогда приходится всё брать в свои руки и выходить на работу. Подобный вариант так же имеет место быть! При этом, находясь в декрете в период до 3-х лет с момента рождения ребенка, молодая мамочка может выйти на работу как на целый день, так и на полдня. Но стоит отметить, что в первом случае, «декретница» теряет ежемесячные государственные выплаты, а во втором случае нет. А так же в период до 3-х лет ещё есть возможность вернуться обратно в «декрет», то есть к полному уходу за ребенком, и делать это неоднократно. Ну, или до тех пор, пока терпение начальства не иссякнет.

Ситация 2 — удаленная работа в декрете, или работа из дома («home office»)

Это самый комфортный вариант работы для мамочки в декрете. Единственное — такой вариант возможен лишь в тех случаях, когда работа носит не физический характер и нет необходимости в постоянном присутствии. Простыми словами, речь идет об офисных работниках и большинстве управленцев среднего и высшего звеньев.

Формат материальных отношений с работодателем в этом случае аналогичен первой рассмотренной ситуации.

Итак, мы разобрались с конечными факторами работы в декрете. А как же быть, если родители ещё молоды и не собираются на пенсию, и муж в декрет не планирует, а дети болеют так часто, что даже платный детский сад не решит проблему?

Как работать в декрете из дома

Проблема в такой ситуации упирается в наличие свободного времени. У ответственных мамочек его, как правило, просто нет. Хотя, могло бы и быть! Тогда имеет смысл задать вопрос иначе — как найти свободное время в декрете? И здесь всё, разумеется не просто и очевидно. Но, тем не менее, найти это время вполне реально!

Попробуйте расписать свой среднестатистический день поминутно. Да, именно поминутно, а не по часам! Всё дело в том, что, если смотреть масштабно, то можно увидеть лишь общую занятость на протяжении дня, которая будет зашкаливать. Напротив каждого действия указать его значимость, или необходимость и возможность или невозможность исключения этого действия.

Вся эта процедура называется тайм-менеджментом, задача которого свести все действия к необходимому и исключительно полезному минимуму, то есть, чтобы полностью исключить не нужные и не эффективные действия, с целью высвобождения времени для полезных и эффективных действий. Цель тайм-менеджмента — максимальная эффективность расходования времени. Ведь всем известно, что именно время — наш самый главный ограниченный ресурс!

В результате, вы сможете увидеть в своем поминутном «отчете» те ценные минуты, которые собираются чаще всего в несколько потерянных часов.

Чаще всего у молодых мамочек в этот список попадают следующие события:

эмоциональные взрывы (наказание ребенка, выплескивание своего гнева, простыми словами, ругань);
выполнение каких-либо задач вместо своего ребенка (например, уборка игрушек, кормление с ложки или одевание самостоятельного ребенка);
поблажки самой себе в чем либо (например, отложить что-то важное на потом или просто проигнорировать необходимость решения какой-либо задачи, которая в дальнейшем выльется в еще более сложную и объемную задачу);
а так же масса других более тонких событий в воспитании и развитии детей (например, в целью занять ребенка и освободить себя от него для важных дел, систематически позволять ребенку играть в телефон, компьютер, а в последствии, спустя месяцы, придти к необходимости введения санкций в отношении использования этих «игрушек» по причине отставания в развитии ребенка, на что потратите не один час и кучу нервов). Здесь идет речь, в первую очередь, о правильной мотивации ребенка.

В данном случае, задача тайм-менеджмента — найти действия и события, которые можно оптимизировать в краткосрочной и долгосрочной перспективе. В случае правильного использования тайм-менеджмента, свободно время будет нарастать каждый месяц, вместе с вашей личной эффективностью.

Тогда и вопрос о том, как работать в декрете отпадет сам собой — время есть, а чем его занять — это уже второй вопрос. Кого-то ждет хороший работодатель, а кто-то, особо предприимчивый, находясь в декрете развивает свое дело — услуги, домашнее производство или полноценный собственный бизнес. Кстати о том, кем может работать мама в декрете мы уже писали статью!

Читайте также: