Как выжить на пенсии или поможем друг другу
Интересненькую информацию вычитала тут в «Литературной газете» («ЛГ» № 42 за 17-23 октября). В населённом пункте Кабезяки Астраханской области председатель Пенсионного фонда Геннадий Батанов встретил семью, в которой два пенсионера получают по три тысячи. «Это же для них такие деньги!» – заявил Геннадий Николаевич…
Вообще такая задумка была давно: попробовать влезть в «шкуру» сегодняшнего пенсионера. Среднестатистического. Пока собиралась, цены взлетели. Ещё краше, думаю, пытаться «жить» на две с половиной тысячи.
Решила полюбопытствовать о размерах пенсий разных категорий пожилых людей. В Пенсионном фонде мне сказали, что не имеют права разглашать данные цифры. Странно, конечно. Я ведь не конкретно размер ежемесячного пособия Ивана Петровича Сидорова спрашивала… Да ладно – вокруг множество родных и знакомых, находящихся на заслуженном отдыхе. И тайны особой нет. «А чего скрывать. Нищету свою?» – вздохнула одна знакомая бабушка.
Доказывая, что мы уж не так плохо живём, Геннадий Батанов привёл в пример немецкого пенсионера, который получает всего 1250 евро и при этом около 850 у.е. вынужден отдавать за налоги, страховки, коммунальные платежи и прочие обязательные расходы. То есть живёт в отличие от наших пенсионеров из рук вон. Не смешно. Грустно. Стоит только посчитать. Ну, округлим евро до 30 рублей. Значит, получает «бедный» пенсионер в Германии около 37500 рублей по-нашему. Примерно 25 тысяч он тратит на оплату коммунальных услуг и прочее. Хотя слабо в это верится. Тем не менее, даже если с такой суммой пенсионер прощается, у него на руках остаётся на «прожитье» 12000. Из рук вон плохо. У нас подобную сумму получает участник Великой Отечественной войны. Причем из этих денежек он оплачивает счета за коммунальные услуги, электроэнергию (пусть 50 %, но всё же) плюс куча средств тратится на лекарства, которых, наверное, убеленному сединами защитнику Отечества требуется немало. И все ж – немцам хуже, так решили чиновники… И хотя бы один из них попытался залезть в «шкуру» пенсионера – попробовал пожить на 3 тысячи в месяц.
Мой небольшой опрос помог определить среднюю цифру. Это будет около двух с половиной тысяч рублей. Например, один обычный пенсионер, не ветеран труда, получает 3900. Другой, ветеран труда, - 1900. Есть пенсии по 3000-4000. Но многие называли суммы до 2500 рублей. Да как же они живут на такие деньги, подумала я. И решила попробовать. Учитывая то, что моя зарплата, тьфу-тьфу-тьфу, больше этой цифры, самой было интересно.
Итак. Я – рядовой пенсионер. Пенсия моя 2500. Живу в двухкомнатной квартире. Прописана одна. Никаких льгот у меня нет. Есть дети, предположим, да пара внуков. Так, иногда сердчишко покалывает и давление пошаливает.
Подсчеты «деревянных», которые пришлось вычесть из «пенсии» сразу, повергли в уныние. Почти 300 рублей за коммунальные услуги. За сентябрь. Это хорошо, что одна прописана. За телефон – 145 рублей. За свет – рублей 50. Экономлю, как могу.
Вычтем еще на таблеточки. «Атенолол», «Корвалол» – всегда под рукой. Рублей 37. «Клофелин», конечно, помогает, но часа три всего действует. «Физиотенс» помогает дольше, но и стоит неплохо – 307 рублей. Итого я «лишаюсь» 839 рублей. Еще новшество сейчас появилось – многие нужные лекарства продают в аптеке только по рецепту. Это надо ползти в больницу, высиживать очередь, потом обратно в аптеку. Даже те, кто много лет «сидит» на одних и тех же таблетках, возмущаются: «Как будто мы организм свой не знаем или отравить кого хотим…»
1161 рубль остается. Надо б пальтишко или курточку купить. Старое истаскалось совсем. Но – кушать еще что-то надо. А это самый горький вопрос. Все подорожало – масло, макароны, хлеб, даже молоко… Цены на сыр совсем взбесились: голландский за 240 рублей «перевалил». Сок по 30 рублей. Майонез – и тот стал «золотым». На овощи и фрукты с моей «пенсией» смотреть категорически запрещается.
Один поход в магазин. Десяток яиц (28.80), 200 грамм колбаски по 160 рублей (32), молоко (17), булка хлеба (13), масло сливочное (30), полкило крекеров «К чаю» (19.50). Кошелек попрощался с суммой в 140 рублей. А ведь хочется окорочок в супчик (свинина и говядина только снятся), конфет шоколадных изредка, мороженого хочется… Но если услаждать себя каждый день, полмесяца придется сидеть как медведь зимой в берлоге – лапу сосать.
Оторванные от зарплаты денежки на «эксперимент» я потратила довольно быстро. И не надо возмущений – «Организм молодой – ешь больше, чем старушки». Кушаю немного, в еде была неприхотлива. По достоинству оценила значение картошки и капусты, да и вообще наличие подсобного хозяйства, без этого было бы совсем невыносимо.
И еще дико возмущает общепринятое заблуждение «Много ли им надо». Надо. Что они видели в детстве и юности, представители поколения 30-х, 40-х? Что носили, что ели? А вы видели блеск в глазах бабули, когда дети или внуки дарят ей новое платьице. -
Государство, жалея, конечно, кланяясь этим людям, дает субсидии разные, надбавки к пенсиям. Только для оформления субсидии надо кучу бумаг собрать, что без помощи родственников редкий пенсионер может сделать, а надбавки тогда идут в народ, когда цены взлетают, или перед выборами. Я не права?
Средь блеска кресел пенсионер не весел
«Аргументы и факты» «добивают» публикацией о зданиях управлений областных Пенсионных фондов, в том числе и в Свердловской области («АиФ» № 42 за 17-23 октября 2007 г.):
«На деньги, которые получают пенсионеры в Свердловской области, сегодня можно не жить, а пытаться выжить. Прожиточный минимум составляет 3900 руб. на человека, при этом сезонная пенсия в регионе – 3215 руб! Пенсионеры возмущаются, но толку никакого. Предложения выплачивать старикам региональную надбавку отклонялись с формулировкой «Денег нет!» На внешнем виде отделения Пенсионного фонда в Свердловской области нехватка денег не отразилась: двухэтажный, хорошо отремонтированный особняк расположен в самом центре города. В коридорах – сыто блестящие кожаные кресла. Вот только на дорогостоящей мебели пенсионеры все равно сидят невеселые, все прикидывают, как выжить на 685 руб. разницы между своей пенсией и прожиточным минимумом…»
Бабке не надо шубку
Долго я не выдержала, честно. Захотелось винограда, булочек, чаю заморского, сыра недешевого, вкусных дорогих конфет и прочей «роскоши». При том я не тратила деньги на косметику… а на фиг она пенсионерке? – хорошая логика. Не покупала никаких «шмоток», не ездила по гостям, не ходила на разные юбилеи и свадьбы (без подарка нехорошо). Не знаю, как можно рассчитать подобную пенсию на месяц. Даже на три-четыре тысячи жить сегодня без помощи родственников трудно. Если только на картошке с компотом зимовать.
И реклама магазина верхней одежды, в которой госпожа Орбакайте удивленно спрашивает «А вы где одеваетесь?» теперь не вызывает ничего, кроме желания выключить телевизор. Издевательство над населением, не имеющим возможности купить себе коротенькую шубку за 69 тысяч, явно налицо. А и на кой бабуле шуба.
«Мы стали жить лучше» – эхом твердится везде. Может быть. Стало больше предпринимателей - людей, которые заслуживают уважения. Это люди дикой работоспособности. И если у них все получается, то в материальном плане они живут неплохо. Но я знаю, что бизнесвумен из меня не получится. И что? Сидеть мне всю жизнь за письменным столом и завидовать Орбакайте? Или смириться с тем, что не все мне в этой жизни надо и дано?
Хорошо, что пока есть мама, что есть дорогие люди, родственники и друзья, которые помогут. Оттого и «летит» зарплата направо и налево – ведь без денег сидеть не буду. А между тем куча знакомых молодых семей сидит и считает каждую копейку.
Знакомая пара из г. Полевского и рожать пока не думает: «А куда? Сами по съемным углам мотаемся. Вот ипотеку берем. Кабала на всю жизнь. А будем ли мы вместе эти двадцать лет, пока платим, – одному богу известно… Выживаем, как можем. А хочется ЖИТЬ. И прямо сейчас».
Вот вам и патриотическое воспитание молодежи… Если бы у нас пенсионеры жили как у Христа за пазухой, я бы гордилась своей страной, честно. Но, даже любя свою родину, с ужасом думаю – а что же будет с нами? Когда уйдут с земли последние свидетели войны, когда уже никто никому ничего не будет должен…
О каком патриотическом воспитании идет речь, если армия у нас ассоциируется с местом, где калечат? Если выпускники педагогических вузов идут работать менеджерами в торговые компании? В сельскохозяйственной отрасли, на селе, не хватает рабочих рук, грамотной, образованной молодежи. А что ей делать в деревне? Смотреть, как в магазине, выбирая колбаску подешевле, трясет лишние рубли бабуля, всю жизнь отдавшая колхозу и получающая за это смешные деньги? Молодежь у нас дельная, в города подается, приезжая в провинцию в гости к бабушкам и дедушкам, которые урезают себя в чем-то. Потому что внуков «побаловать» ой как хочется… И ведь умудряются.
В нашем государстве есть и заработные платы, сравнимые с подобными пенсиями. И люди ухитряются жить на эти деньги, семью кормить, детей рожать. И обещать своим детям: «Когда-нибудь все будет хорошо…»
Чтоб работать в интернете, на освоение интернета и поиска в нем работы или организации своего дела, у пенсионера оставшейся жизни не хватит. Думаю лучше всего уехать жить в деревню. Там ему и любой пенсии достаточно на жизнь будет и развлечений по силам найдётся. В смысле огород и хозяйство завести может, если хочет. И соседи пропасть не дадут. В деревне люди присматривают друг за другом.
Главное здесь - это поддержка родных и близких. Что бы около пенсионера был человек, который подать ему стакан воды и дать денег.
Если к сожалению близких не осталось - нанять сиделку. Либо обратиться за помощью к соседям. Если соседи в меру воспитанные - они не оставят человека в беде.
Молиться Господу, жить религиозной жизнью. А на физическом плане попробовать всё-таки устроиться на какую-нибудь простую работу, побольше общаться с православной общиной, с верующими людьми - помогут, подскажут.
Меня глубоко поражает менталитет наших людей. А дети зачем? Зачем мы рожаем детей, отдаём им все силы, заботимся, растим, воспитываем? Чтобы в старости некому было позаботиться о нас? Часто слышу, как немощные старики говорят - ой, стыдно же, как же это так - быть обузой для детей. А как иначе-то? Вот у меня мама пенсионерка, я что, не помогу ей? Да это мой первейший долг, я считаю! А у нас наоборот принято - дети выжимают из своих родителей все соки, даже внуки то и дело бегают к бабушкам-дедушкам за деньгами, растрачивая их и без того малую пенсию.
В общем, я считаю, что за стариками должны смотреть, ухаживать и обеспечивать спокойную старость их дети. А вот тем, у кого детей нет, труднее. Легче выжить тем, у кого свой участок, своё, пусть маленькое, но хозяйство и частный домик. Мои соседи-пенсионеры с удовольствием работают на своих участках, уже далеко за 80 лет им, а каждую зиму с надеждой ждут тепла, солнышка, чтобы опять было чем заниматься. Пока у человека есть цель, занятие - есть силы.
Конечно бедному старику обязаны помогать дети. Но сейчас многие дети не хотят этим заниматься. Придумывают разное. Нет времени, нет денег, сильно устаем и так далее. Все это отговорки. Всегда можно найти время раз в неделю приехать к старику, принести необходимые продукты (ему ведь не много нужно), сделать небольшую приборку, посидеть, поговорить. Старикам очень не хватает общения. Молодые не понимают, что их маленькие дети берут с них пример, и когда они сами станут старыми, будут относится к ним так же.
Я знаю, что многие старые люди выходят из положения торговлей. Насолят капусты, огурцов, помидор, наделают аджики, сварят свеклу, купят на оптовке подешевле лук и картошку, а потом выходят к свой остановке на стульчике и всем этим торгуют. Много, немного, но на хлеб остается с молоком.
Остается работать пенсионеру, у которого нет здоровья, только в интернете. Придется окунуться во всемирную паутину и искать свой заработок. Так многие делают. Обучиться сначала, работе в интернете нелегко, но пожилому человеку поможет опыт жизненный и знания.
По моим расчетам, чтобы иметь гарантированный приварок к пенсии и уход в старости в нашем регионе (Ленинградская область) нужно иметь всего лишь 1,2 млн. руб. Это стоимость квартиры в большинстве случаев и почти у каждого пенсионера такие деньги есть. Распорядиться ими можно так: за 600 тыс. покупается квартира в городе Сланцы (райцентр с относительно приличной инфраструктурой), а остальные 600 тыс. кладутся в Сбербанк под 8% годовых. Это 4 тыс. руб. ежемесячной прибавки к пенсии при том, что основной капитал не расходуется и его можно использовать совсем уж в "черные времена", когда почувствуете, что жить осталось не очень долго. Если есть силы и желание - можно работать на огороде. В Сланцах земли для этого навалом, можно получить участок официально. Даже на самовольно захваченные участки смотрят сквозь пальцы. Что касается ухода. Одиноким старикам положена помощь социальных работников. Понятно, что помощь эта лимитирована и имеет недостаточный объем. Значительно увеличить объем помощи и заинтересовать соц. работников можно, если предложить им наследование квартиры. Можно также обратиться с таким предложением в церковный приход. Я уверен на 100%, что желающие получить в наследство квартиру и остатки денежного вклада за помощь старику найдутся без труда, только искать их нужно официально, чтобы исключить криминальное развитие ситуации. Сам я собираюсь прибегнуть к этому способу, если в старости останусь один и с минимальными средствами.
Свой быт 72-летняя Вера Покаева делит с домашним питомцем — декоративной крысой. Говорит, что этот питомец идеален для экономных людей — питается мало и тем, что хозяйка готовит для себя
72-летняя Вера Покаева — обычная качканарская пенсионерка. Её ежемесячный доход составляет 9.000 рублей, больше половины она отдает за квартиру, при этом умудряется не голодать, брать кредиты, финансово помогать сыну и не унывать. Рецепт экономной жизни, говорит землячка, прост
Жизнь в кредит
Вера Николаевна — миниатюрная, с короткой стрижкой на седых волосах, проницательными бледно-голубыми глазами — встречает в аккуратном платье с кружевным воротничком. На ногах — толстые шерстяные носки. Живет одна, есть два взрослых сына, но финансово они ей не помогают. Двухкомнатная квартира обставлена скромно. Основное пространство большой комнаты занимают кадки с цветами, советская стенка, кресло и диван старого образца. На почетном месте — небольшой плазменный телевизор и DVD-плейер.
— Черт меня дернул этот кредит взять, — машет она тонкой рукой в сторону экрана. — Старый бы еще сгодился, так нет, захотелось, чтобы побольше был. Заодно и стиральную машинку взяла — старая я стала, чтобы на руках-то стирать. Теперь приходится выкладывать каждый месяц по 1.360 рублей. Как только пенсию получаю — сразу бегу платить. Отдам и на душе легче становится — еще минус один месяц. Осталось продержаться до мая, думаю, как-нибудь выкручусь.
Почти весь скарб — два ковра, прибитых по старинке к стене, и мебель — она приобретала в кредит на протяжении многих лет. Единственное, видеоплеер был куплен на страховку, которую ей выплатили за сломанную ногу, а ковровую дорожку, расстеленную вдоль коридора, она позволила себе совсем недавно, понемногу откладывая с пенсии в неполных девять тысяч рублей.
— Прежде, чем отдать свои кровные за этот коврик, я долго раздумывала и исследовала ассортимент нескольких магазинов. Мой выбор пал на самую дешевую дорожку. Спасибо нашему государству, что научило меня экономить, — иронизирует женщина.
В Качканар, вспоминает Вера Николаевна, она перебралась жить более 40 лет назад из Нижнего Тагила. Тут устроилась работать на очистных сооружениях КГОКа, потом подразделение перевели в «Горэнерго», оттуда и ушла на пенсию.
— Жаль, что нас перевели, иначе бы подарки тоже получала, как ветеран комбината. А так, все про меня забыли. Для властей мы, пенсионеры, как бельмо в глазу, на нас смотрят, как на отработанный материал. Все, что я, будучи на пенсии, бесплатно получила от государства — это операцию на глазу, потому что почти потеряла зрение, и тонометр во временное пользование, чтобы давление самой мерить.
Подрабатывать, например, дворником, она не может — говорит, что не позволяют годы и здоровье, поэтому приходится довольствоваться одной пенсией.
— Возможно, кто-то скажет, что этого вполне достаточно для одинокой пенсионерки, но мне, чтобы доживать до следующей пенсии, пришлось установить для себя жесткие рамки.
«Не голодаю»
Рецепт выживания, говорит Вера Покаева, прост: молчать и экономить. Нужно сразу купить все самое необходимое, а потом растягивать продукты до следующей выплаты. В первый день получения пенсии она обычно «затаривается» сразу на месяц. Перед походом в магазин заранее составляет четкий список на полторы тысячи рублей, чтобы «не дай бог, не шикануть».
Главное, никаких излишеств, только необходимые продукты и мелкие хозяйственные покупки, например: мыло, зубную пасту, шампунь, туалетную бумагу. На торты и конфеты наложено вето — нет лишних денег, да и, говорит, для здоровья вредно. Домашние закрома пополняются недорогой рыбой, куриными окорочками, двумя подложками фарша за 31 рубль, консервами максимальной стоимостью в 22 рубля за банку, при необходимости докупается сахар и растительное масло. Также в ее потребительскую корзину входят три яблока, две груши, один гранат и лимон. Устроить «пир» и съесть за один присест сразу целое яблоко она не может. Растягивает удовольствие на несколько дней, отрезая каждый день только по половине фрукта.
Помимо этого четыре тысячи ежемесячно уходит на коммуналку. Итого: в первые дни тратится сразу семь из девяти тысяч рублей. Оставшиеся две тысячи нужно умудриться «растянуть» до следующей выплаты.
— Тут секрет тоже прост: хожу в магазин только раз в два-три дня, расходуя не более ста рублей за один поход. Покупаю хлеб, сметану, которую люблю есть на завтрак с чаем, творог, — рассказывает пенсионерка. — Я не голодаю, а просто мало ем. Также стараюсь редко и маленькими порциями готовить мясо, чтобы хватило на несколько раз.
Овощами — картошкой, морковью, свеклой и консервированными разносолами — ее снабжают сердобольные подруги, у которых есть свой сад. Одежда также достается в дар. Кожаные сапоги и пуховик, в которых Вера Николаевна ходит в мороз, отдала подруга, еще одну куртку полегче — внучка, шаль она получила от снохи.
На лекарства, говорит хозяйка, она практически никогда не тратится. Когда что-то болит — просто лежит и терпит, заваривая себе сборы трав и сушеные шиповник, бруснику или клюкву.
— Единственное, недавно подхватила грипп, пришлось покупать «Санорин», который стоил 80 с лишним рублей. Мало сказать, что непредвиденная трата ударила по карману, потому что для меня даже десять рублей — уже хорошие деньги, на них я могу купить полбулки хлеба.
Неприкосновенный продуктовый запас. Хозяйка, опасаясь худших времен, более десяти лет пополняет его крупами и консервами с большим сроком годности
Неприкосновенный запас
Несмотря на, казалось бы, бедственное положение, говорит Вера Покаева, у нее есть некоторые накопления — с субсидии за квартиру, которая ежемесячно возвращается в размере одной тысячи рублей на сберкнижку. С этих денег она помогает своему младшему сыну, живущему в Нижнем Тагиле.
— А как не дать-то, если есть? Любая мать бы отдала. Сейчас молодежи приходится труднее, чем старикам. Когда приезжает навестить меня, то с пустыми руками никогда не уходит. Например, купила я два килограмма сахара или окороков, так по одному сразу откладываю для него, овощные консервы иногда увозит, только подруги потом на меня обижаются.
Также, по её словам, она угощает сына из неприкосновенного продуктового запаса на «черный» день, который пополняет уже на протяжении последних десяти лет. Склад организовала в кладовке, чтобы глаза постоянно не «мозолил».
— Можно сказать, что для этого мне пришлось лечь костьми. Например, если вижу, что где-то продаются дешевые консервы, крупа или сахар, то сразу покупаю. Если не съела, а с другой пенсии еще докупила, то так они и копятся.
У нее, рассказывает, есть знакомые, которым помогают их дети — например, одной из них дочь каждый месяц высылает по две тысячи рублей, а сын при каждой встречи дает то 400, то 500 рублей. Несмотря на то, что у подруги пенсия более десяти тысяч рублей, ей все равно не хватает — потому что, говорит Вера Николаевна, она не умеет экономить.
— Я не считаю себя несчастным человеком. Главное, что одета и сыта, сын навещает, а другого ничего и не надо. Только б не болеть и чтобы пенсию вовремя приносили.
А у вас есть свой рецепт, как прожить на одну пенсию или маленькую зарплату? Делитесь опытом!
Мнение авторов статей может не совпадать с позицией редакции.
Обнаружили орфографическую ошибку? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter
«Я, может, только жить начинаю, на пенсию перехожу…», - кто не помнит эту фразу Печкина из любимого, наверное, всеми мультфильма? И именно так думает большинство пожилых людей, поскольку вырвавшись из замкнутого круга «дом-работа», они, наконец-то, получают возможность уделять больше времени семье, внукам, домашним делам. Единственное, что омрачает идиллию – недостаток финансов. На что жить, выйдя на пенсию?
О том, как живут люди на пенсии, лишний раз можно и не говорить. Ту ситуацию, в которую попадают россияне с наступлением нетрудоспособного возраста, завидной не назовешь. И вроде бы размер социальных пособий для пенсионеров повышается ежегодно, но ведь вместе с ней растет и инфляция, которая буквально съедает все прибавки. Почему же на закате своих дней люди вынуждены бороться за существование и выживать, имея десятки лет трудового стажа?
Как жить на пенсии, если ее едва ли хватает на пропитание? Немало людей старшего возраста после выхода на заслуженный отдых оказываются практически за чертой бедности. В более выигрышном положении находятся те старики, которым финансово помогают дети. Но что делать одиноким пенсионерам с минимальным размером выплаты, как жить дальше?
Количество пенсионеров в нашей стране стремительно растет, прокормить нас, неработающих, молодому поколению все труднее, поэтому ждать повышения пособий как “манны небесной” не приходится.
Большинство пожилых людей не в состоянии работать из-за плохого здоровья, да и кризис, рост безработицы не дает им возможности найти ее. Не спорю, не все пенсионеры “обижены”: сотни тысяч бывших чиновников, работников аппаратов управления, военных, судей, нефтяников и газовиков получают немало. Это только несколько сотен тысяч человек, а ведь оставшиеся миллионы: инвалиды, пострадавшие от радиационных катастроф, дети-сироты без кормильца, пенсионеры по старости живут на средства размером от 7 000 руб. до 14 000 руб.
Получается, миллионы людей имеют такие же мизерные средства, как и моя пенсия – 8 000 рублей, в большинстве случаев даже меньше. Но отчаиваться по этому поводу не следует, можно жить, да и нужно научиться жить и на то, что есть.
Вместо того чтобы охать и ахать, бесконечно задавая себе самому вопрос о том, как жить на маленькую пенсию, придется набраться оптимизма и проявить активность. В конце концов, психологи всегда советуют радоваться стакану, наполненному лишь наполовину, чем взирать на него же с унынием и тоской, считая его полупустым. Из всего нужно извлекать плюсы и не опускать руки.
Расскажу о методах прибавки к пенсии, исключенных мною. Не советую пенсионерам:
Устраиваться на тяжелую физическую работу.
Почувствовав первые материальные трудности, сразу пошла вновь продавцом в магазин, благо меня там уважали и не забыли. Поработала три месяца, раздала долги и закрыла кредиты… Но тяжелая физическая работа и 12-ти часовое нахождение на ногах пошатнули здоровье: заболели суставы. Врачи объяснили, что старческие изменения организма невозможно вылечить, а можно только замедлить: уменьшить физическую нагрузку и облегчить с помощью обезболивающих препаратов… О продолжении работы не было и речи… Расходы на лекарства в разы увеличились.
Брать кредиты.
Кредиты пенсионерам выдаются без поручителей и лишних документальных подтверждений: легко и быстро, но оплатить вовремя из небольшого пособия почти невозможно. О своем таком опыте я уже рассказала раньше. Большой риск — завязнуть в долговую яму надолго — тоже не подходящий вариант пополнения бюджета.
Оставив работу, давшую мне возможность выбраться из долговой ямы, но окончательно подорвавшую мне здоровье, принялась учиться жить по-новому, по средствам. Изменение всего уклада жизни и отношения к ней в соответствии с внезапно наступившими физическими и материальными недостатками давалось с трудом, но, оказывается это возможно.
Сначала я посчитала все свои затраты:
застолья в праздники,
и т. д. за месяц. Получилась внушительная сумма, намного превышающая мое пособие. Вычеркнула все, что не нужно безотлагательно в данный момент. В списке осталось самое необходимое на каждый месяц:
Общая сумма денег, уходивших раньше на этот список, меня не устраивала: если коммунальные расходы оставались в пределах определенной суммы, то расходы на продукты и лекарства были большие и менялись не в лучшую сторону.
Совет: расходы по оплате коммуналки можно снизить, подав заявку на субсидию.
Надо было изменить набор продуктов и уменьшить лекарственные препараты, сократить расходы на хозтовары. Это и значит, изменить уклад, образ жизни: рацион питания, набор лекарств и необходимого товара. Мой новый принцип жизни “вдвое меньше есть, но вдвое больше двигаться на свежем воздухе” помог привести их в соответствие с пенсией.
Если средств, которыми обеспечивает государство, едва хватает на существование, пенсионеру необходимо:
отыскать на сайтах местной администрации адреса и контакты служб соцзащиты населения;
разузнать о действующих и планируемых социальных программах, предоставлении гуманитарной помощи, проведении акций, оформлении единовременных выплат, как правило, приуроченных к государственным праздникам;
получить полную информацию об условиях оформления субсидии на оплату коммунальных услуг;
убедиться в том, что все заслуги и награды, дающие право на получение льгот, учтены.
Поскольку самой значительной статьей расходов нынешних пенсионеров является оплата счетов по ЖКУ, возможно, стоит задуматься об изменении места жительства. Немало людей решают свои материальные проблемы именно таким образом. Существует несколько вариантов, и каждый из них возможен в конкретной ситуации.
Самый простой способ – продать свое жилье и приобрести жилплощадь меньшей квадратуры, а остаток положить в банк на депозит. Это позволит ежемесячно получать двойную выгоду: с одной стороны, у пенсионера прибавится доход за счет процентов с банковского вклада, а с другой – сократятся расходы на оплату коммунальных услуг. Так, однокомнатная квартира является куда более экономичной в плане содержания, чем двух-или трехкомнатная.
Второе решение – переехать из собственной квартиры или частного дома в арендованную квартиру с меньшей площадью. При этом свою недвижимость придется также сдавать квартирантам. Прибыль очевидна, но стоит учитывать всевозможные риски.
Можно сдавать одну из комнат в своем жилище. Такой вариант подходит тем, кто не имеет особого желания обживать новое место. Однако и в этом случае есть свои весомые минусы:
Моральный дискомфорт. Многим людям пожилого возраста тяжело мириться с присутствием посторонних в собственной квартире, поэтому заранее следует подумать, готовы ли вы на такой шаг.
Никаких гарантий в порядочности квартиранта. Данный вопрос требует тщательной проработки: пускать к себе в дом первого встречного – затея не из лучших. Идеально, если квартирант окажется хорошим знакомым.
Если постоянное сожительство с чужим человеком не по силам, можно попробовать сдавать комнату посуточно (например, для людей в командировке). Многие пенсионеры нашли этот способ получения дохода подходящим для себя.
Питание. Наверное, многих интересует меню пенсионера на 3 тысячи рублей. Действительно, на эту небольшую сумму можно нормально питаться. Я исключила из рациона дорогие мясные продукты, колбасы, консервы, копчености, заморские фрукты и прочие пищевые изыски, навязанные людям ненасытной торговой индустрией.
Вот мой список продуктов на месяц:
Хлеб – 1/2 булки на день, то есть 15 шт. – 300 руб.
овсяная (больше всех) 5 кг – 150 руб.
перловая 3 кг – 90 руб.
манная 1 кг – 45 руб.
гречневая (любимая) 3 кг – 210 руб.
пшенная (дешевая) 2 кг – 50 руб.
рис 3 кг – 150 руб.
горох 3 кг – 75 руб.
Мука 2 кг – 70 руб.
Мясо и рыба (чаще куриное и дешевый минтай) – 1000 руб.
Молочные продукты и 2 л дешевого подсолнечного масла – 300 руб.
Яйца 3 десятка – 180 руб.
Сахар 2 кг – 100 руб.
Овощи и фрукты (самые необходимые):
картофель 10 кг – 200 руб.
яблоки 1 кг – 65 руб.
капуста 3 кг – 60 руб.
лук 3 кг и чеснок 3 шт. – 100 руб.
соль и приправы – 100 руб.
Всего – 3245 руб.
Как экономить на лекарствах
Вот самые необходомые лекарства (рассчитанные на меня, можно список изменить, но выбирайте вместо рекомендованных дорогих импортных дешевые аналоги отечественного производства, максимально исключив риск покупки подделки):
Препарат от гипертонии (каждый день по таблетке) 1 упаковка – 250 руб.
парацетамол 2-3 упаковки (на случай простуды, повышения температуры, от суставных болей) – 180 руб.
нимесулид 1-2 упаковки (от болей в суставах) – 120 руб.
Сколько стоит минимальный набор хозтоваров на месяц
Хозтовары (самые необходимые):
Стиральный порошок 1 пачка – 50 руб.
мыло туалетное 2 шт – 30 руб.
бумага туалетная 5 рулонов – 50 руб.
средство для мытья посуды – 50 руб.
зубная паста и бритвенный станок – 150 руб.
Создаем неприкосновенный запас
Общая сумма расходов получается в пределах 6275 – 6300 рублей в месяц. Из оставшейся суммы в 1700 руб., 700 руб. кладу в кошелек (на незапланированные расходы), а 1000 рублей убираю на “черный день”. Конечно, можно и их тут же потратить, но умение выдержать натиск “привычных” желаний и потребностей, довольствоваться минимальным, отказывая себе в удовольствии вкусно поесть и пощеголять модной одеждой, и есть новый образ жизни.
Я даже заметила улучшение своего здоровья на скудном рационе питания из каш на воде с растительным маслом.
Как прожить на пенсию в России: способы выживания, советы
Итак, мои советы пенсионерам:
Составить план бюджета и строго его придерживаться.
Изменить свой рацион питания.
Не расходовать деньги на дорогие подарки, а лучше самой сшить, связать или сделать сувенирчик детям или внукам.
Не идти на поводу торговой индустрии и не “покупаться” на рекламу.
Выгодно использовать возможности: огород, сад, сбор ягод, грибов и трав.
Воспользоваться субсидиями и льготами, которые предлагает государство.
Если позволяет здоровье, продолжать трудиться на легкой работе.
Конечно, преимущества имеют те пенсионеры, которые по достижении нетрудоспособного возраста по-прежнему остаются в строю. Если состояние здоровья позволяет продолжать трудовую деятельность на той же должности, это прекрасно. Сохранность рабочего места за пенсионером во многом зависит от лояльности и понимания работодателя. Несомненно, упускать возможность продолжать работу нельзя. Но при этом ни в коем случае не следует трудиться в ущерб своему здоровью. В пожилом возрасте нагрузки на организм намного опаснее нищеты.
Как жить без пенсии? Этот вопрос не волнует человека, продолжающего работать. Но что делать тем, кто отдал свои лучшие годы и здоровье, зарабатывая стаж, а теперь вынужден довольствоваться суммой, которая едва ли дотягивает до прожиточного минимума? Даже если вам кажется, что сил работать больше нет, не отбрасывайте мысль о подработке на дому.
Какие возможности есть у пенсионера по работе на дому?
Заработок в сети Интернет. Людям, которые владеют минимальными навыками работы за компьютером и набора текста, можно подрабатывать созданием статей на заказ. Чтобы понять, подходит вам работа копирайтера или нет, достаточно вспомнить, не возникало ли трудностей при написании школьных сочинений. Сегодня на этом можно зарабатывать неплохие деньги.
Оператор call-центра, диспетчер такси. Это востребованные вакансии. Работа осуществляется удаленно, то есть на дому. В задачу работника входит прием телефонных звонков.
Сетевой маркетинг. Дистрибьюторы – это лица, которые распространяют продукцию компании и за продажи получают свой процент. Людям, имеющим опыт работы в торговле, такая работа подходит. Важно не терять бдительность, так как в сфере сетевого маркетинга легко попасться на удочку аферистов, которые наживаются на доверчивых пенсионерах.
Цветоводство. Разведение комнатных растений и выращивание рассады в сезон посадок может обеспечить приличный доход. На реализацию товар можно отдавать в цветочные магазины, оранжереи. Такой вариант подработки подходит пенсионерам, проживающим в частном доме.
Домашняя выпечка. Продукция хороших кулинаров всегда пользуется спросом. Пирожки, всевозможные крендельки, булочки, ватрушки – это под силу каждой хозяйке. Почему бы на этом не заработать?
Мелкий ремонт одежды на дому (пришить пуговицу, подшить или укоротить брюки, перекроить платье, погладить рубашку и пр.). Главное - выполнять работу качественно, чтобы спрос не заставил себя ждать.
Немало пенсионеров с выходом на пенсию начинают заниматься фермерством, заводят уток, кур, свиней, коров и прочую живность. Содержание домашнего скота требует немало сил и времени, но даже самое небольшое хозяйство обеспечит пенсионеров круглогодичной натуральной продукцией: яйцами, молоком, творогом, сливочным маслом, мясом и др.
Неплохой вариант для людей в возрасте – это неофициальная подработка по найму. В категории «домашний персонал» вакансии всегда востребованы.
Огромную роль в благополучии пенсионеров играют их собственные взрослые дети, проявляющие либо активное участие в жизни родителей и помогающие им финансово, либо, наоборот, безразличные и равнодушные к проблемам своих отцов и матерей. Не забывайте о своих родителях ни на минуту, заботьтесь о них, пока они рядом…
В России планируется очередная пенсионная реформа. Для тех, кто переживает за свою старость, мы рассказываем, как самостоятельно накопить на «третий возраст», чтобы в будущем не выживать на одну пенсию.
Пенсионная система в России постоянно меняется. Сейчас ходят слухи, что очередная реформа случится уже в следующем году. Многие со скепсисом относятся к самой идее жить на пенсию в старости, другим пенсия позволяет с трудом покрывать лишь базовые потребности. Но старость не значит бедность. Рассказываем о способах накопить на пенсию и о том, как не провести преклонные годы без денег.
Как накопить
Негосударственные пенсионные фонды
По закону работодатель перечисляет в Пенсионный фонд РФ 22% от вашей официальной зарплаты. При этом 16% уходит в страховую часть, а оставшиеся 6% — в накопительную. Накопительной частью вы управляете сами и можете выбрать негосударственный пенсионный фонд, где ваши деньги инвестируют.
Но в последние годы доходность НПФ была ниже инфляции, сбережения обесценивались, так что при выборе НПФ стоит подробнее узнать о доходности за последние годы. Также пенсионные накопления обязательно должны быть застрахованы.
Акции и облигации
Фондовый рынок — штука сложная и более рискованная, чем НПФ и банковские вклады, но более доходная. Играть на фондовом рынке можно, если у вас крупная сумма денег. Брокерские и инвестиционные компании помогут составить портфель активов и возьмут на себя его управление за комиссионные.
Вклад в банке
Самый простой совет — откройте вклад в банке. Но учитывайте, что проценты зачастую не покроют инфляцию и деньги всё равно обесценятся. С другой стороны, банковский депозит — самая надёжная инвестиция. Важно, чтобы банк был участником системы страхования вкладов. Тогда, даже если банк закроется, вы получите деньги обратно (до 1,4 миллиона рублей). Если у вас больше 1,4 миллиона рублей, то распределите средства в несколько банков-участников системы страхования вкладов.
Чем заняться на пенсии
У многих есть страх перед пенсионным возрастом. Найду ли я себе подработку? Будут ли деньги на жизнь? С учётом средней пенсии в 12 тысяч рублей, это нормальные вопросы. Но есть хорошая новость.
Благодаря развитию информационных технологий появились специальные биржи труда и сервисы, с помощью которых пенсионеры могут найти работу. Есть спрос на нянь, сиделок для животных, садоводов, домашних мастеров. Коммуникация между заказчиком и исполнителем упростилась настолько, что разобраться в этом может и пенсионер с базовой компьютерной грамотностью.
YouDo
Сервис YouDo позволяет найти несложную разовую подработку. Заказчики публикуют задания, например доставить документы, починить сантехнику или отвезти груз, а исполнители выбирают подходящие им дела и договариваются сделать их за фиксированную сумму.
На YouDo пенсионеру можно найти разовую подработку по мелкому ремонту в квартире, прогулке с собакой или доставке вещей из точки А в точку Б. На такие услуги есть стабильный спрос, и ничто не мешает вам подрабатывать таким образом на пенсии.
Помогатель.ру
«Помогатель.ру» поможет найти подработку или постоянную работу няней, сиделкой, домработницей или репетитором. Если у вас есть соответствующий опыт (скажем, вы работали в детском саду или школе), то вы сможете относительно быстро найти подходящую работу.
Если такого опыта нет, то попробуйте получить его бесплатно. К примеру, устройтесь в детский сад воспитателем на неполную ставку или вожатым в лагерь. Так вы получите опыт и нужную строчку в резюме.
Avito Работа
«Avito Работа» — специальный раздел сервиса бесплатных объявлений с вакансиями как на полную, так и на частичную занятость. Там можно не только найти подработку няней, сиделкой, домашним мастером, но и разместить собственное резюме.
Пешкарики
«Пешкарики» — это сервис для пеших курьеров, работающий в Москве и Петербурге. Система похожа на YouDo: регистрируетесь, проходите проверку, выбираете заказ, исполняете его и получаете деньги. Не нужен даже личный автомобиль, большая часть заказов рассчитана на пешеходов.
Имейте в виду, что ваши сегодняшние навыки могут быть не востребованы в будущем. Поэтому держите нос по ветру и следите за основными тенденциями и веяниями. Будьте готовы переквалифицироваться в специалиста в той сфере, в которой вы никогда не работали.
Например, вы всю жизнь проработали научным сотрудником. Можно попробовать переквалифицироваться в смежные сферы: стать научным журналистом, репетитором, заняться консалтингом. Или же уйти в совершенно иную область — стать, например, плотником.
Всё это не потребует от вас каких-то сверхусилий, но обеспечит ощутимую отдачу в виде стабильной подработки и нормальной жизни на пенсии: вместо того чтобы лежать на диване и ждать очередную мизерную пенсию, вы будете работать и рассчитывать не только на государство, но и на себя.
Как ещё заработать
Продавайте продукты
Самый ценный ресурс — время. А времени на пенсии появляется больше. Почему бы не потратить его на открытие своего маленького дела? Вы можете продавать продукты, которые выращиваете на своём участке. Или открыть магазин-пекарню. Пенсия — отличное время, чтобы начать что-то новое.
Если заморачиваться с оформлением ИП или ООО не хочется, то те же продукты можно продавать на ярмарках, которые периодически проходят в любом более-менее крупном городе.
Каршеринг
Ещё одна интересная ниша. Если вы часто ездите на машине (хотя бы на 100 км, до дачи), то можете как минимум вернуть деньги, потраченные на бензин, взяв попутчиков. Конечно, это нельзя рассматривать как постоянный заработок, но сэкономить на топливе можно.
Продайте своё хобби
Handmade сейчас в моде. Если вы любите шить, вышивать, занимаетесь бисероплетением, фотографируете, рисуете, поёте — попробуйте «продать» своё хобби. Если вы делаете что-то своими руками, откройте простой интернет-магазин или сообщество в соцсети. Аналогично можно поступить и с фотографированием, и с пением. Сделайте сайт-визитку на бесплатном шаблоне, соберите (или попросите кого-нибудь сделать) лендинг в Tilda.
Ирина Тагунова, дизайнер-верстальщик. Сделала простой и аккуратный лендинг
Сдавайте недвижимость в аренду
К моменту выхода на пенсию вы наверняка обзавелись недвижимостью (мы надеемся). Если у вас есть свободные площади, сдавайте их в аренду.
Вы можете сдавать комнату, дачу, квартиру или дом помесячно или посуточно, используя такие сервисы, как Airbnb. Сама по себе недвижимость не ценный актив, но её можно превратить в источник постоянного дохода.
Как видите, приложив усилия, можно достойно жить и на пенсии. Главное — быть готовым вовремя научиться чему-то новому, использовать свои навыки и опыт и проявлять смекалку.
Вам всего доброго, хорошего настроения и здоровья!
Читайте также: