Как живет пенсионер москвич

Краткое содержание:


Фото: ShutterStock

В Москве граждане пенсионного возраста, которую проживают в городе более 10 лет, имеют право на специальную столичную пенсию и другие льготы. Факт проживания необходимо подтвердить пропиской в паспорте. Такие пенсионеры получают прибавки к пенсии ежегодно.

Индексация пенсии в Москве в 2021 году


Размер ежемесячной пенсии в столице выше, чем во многих регионах России. Оформить московскую пенсию могут только те жители города, которые проживают в столице не менее 10 лет. Подтвердить это в Пенсионном фонде можно с помощью прописки в паспорте.

Люди, которые живут в Москве, но прописаны в другом регионе, пенсию должны оформлять по месту прописки. Если пенсионер прописан в столице менее 10 лет, он имеет право на ежемесячные выплаты. Средний размер пенсии для таких граждан — 12 тыс. рублей.

В 2021 году пенсионные выплаты для москвичей, прописанных в столице более 10 лет, будут проиндексированы. С 1 января пенсия будет увеличена на 6,3%. Также на 5 рублей подорожает стоимость пенсионного балла, а гарантированная выплата увеличится до 6 тыс. рублей.

Реальные доходы московских пенсионеров с 1 января следующего года вырастут. Ожидается, что уровень инфляции в 2021 будет ниже 6,3%.

Размер пенсии для москвичей с пропиской старше 10 лет


В Москве пенсионеры, которые прописаны в городе более 10 лет, получают выплаты не менее величины ГСС. ГСС — это городской социальный стандарт Москвы, который ежегодно увеличивается. Введен данный стандарт был Мосгордумой в 2011 году.

В 2011 году величина городского социального стандарта составляла 12 тыс. рублей. Уже в 2020 году московские пенсионеры ежемесячно получают как минимум 19 тыс. рублей.

Претендовать на 19 тыс. рублей и более каждый месяц имеют право как неработающие, так и работающие пенсионеры столицы. Однако для работающих пенсионеров городской социальный стандарт называется иначе — региональная социальная доплата. Более того, люди пенсионного возраста, которые имеют официальную работу, получают на 500 рублей больше.

Некоторые пенсионеры с пропиской в Москве старше 10 лет имеют право и на другие выплаты. К примеру, ветераны труда ежемесячно получают прибавку в размере 1 тыс. 56 рублей. Труженики тыла времен Второй мировой войны каждый месяц получают 1,5 тыс. рублей.

Какие льготы получают пенсионеры с пропиской в Москве


Помимо повышенной пенсии, граждане с пропиской в Москве старше 10 лет могут претендовать на ряд льгот. Среди них:

  • бесплатный проезд на общественном транспорте (автобусы, электробусы, трамваи, метро);
  • бесплатная путевка в санаторий или другой оздоровительный центр 1 раз в год, если есть показание врача;
  • бесплатное протезирование зубов;
  • оказание помощи одиноким пенсионерам, которые не могут обслуживать себя самостоятельно;
  • бесплатная комплексная уборка жилища и другие услуги для одиноких пенсионеров;
  • скидки на ритуальные услуги;
  • скидки на лекарства;
  • субсидии на оплату жилищно-коммунальных услуг;
  • освобождение от уплаты взносов на капитальный ремонт.

Для того, чтобы получить субсидию на оплату коммунальных услуг, нужно быть неработающим пенсионером. Также нельзя иметь в собственности более 1 объекта недвижимости.


Эксперты рассказали о преимуществах и недостатках жизни в Москве и Подмосковье.

Стоимость ЖКХ

Средние доходы домохозяйств в Подмосковье почти вдвое ниже, чем в столице (29,2 тыс. руб. против 57 тыс. руб., по данным Росстата за 2019 год), однако стоимость услуг ЖКХ, наоборот, выше. «Москвичи платят только часть стоимости коммунальных услуг. Остаток, особенно расходы на содержание и ремонт жилья, дотируется из столичного бюджета. Поэтому подмосковная квартира равной площади обойдется собственнику дороже московской», — рассказал заслуженный юрист России Иван Соловьев. «Если говорить о частном доме, то надо понимать, где он будет расположен. В деревне — одна история и по цене приобретения, и по платежам, сельская жизнь не такая дорогая. В садовом товариществе — совсем другая история, там сборов больше, подчас получается, что те, кто выполняет свои обязательства, закрывают счета неплательщиков. Ну и третья история — в коттеджных поселках, там сумма платежей только за охрану, озеленение и содержание инфраструктуры может начинаться от 50 тыс. руб. в месяц. И это без электроэнергии, газа, тепла и воды», — отметил он.

В отличие от Москвы, где тариф за вывоз мусора по-прежнему зашит в общие коммунальные платежи (владелец средней квартиры площадью 45 кв. м с 2020 года платит за вывоз мусора 235,35 руб.), Подмосковье участвует в мусорной реформе, и плата за мусор выделена в отдельную строку. Но если в большинстве российских регионов, тоже в ней участвующих, плату за вывоз берут в расчете на человека, то в Московской области — с количества квадратных метров, на которых он живет (тарифы в разных районах области отличаются, но, например, вывоз мусора собственнику квартиры в 54 кв. м в Воскресенске обойдется более чем в 400 руб. в месяц).

Льготы по налогам и ЖКХ для пенсионеров

Пенсионерам как наиболее уязвимому слою населения, нуждающемуся в социальной и финансовой помощи, государством предоставляются льготы. Каждый регион устанавливает свои виды помощи для пенсионеров. Жителям столицы доступны следующие виды льгот: освобождение от уплаты налога на недвижимость, если объект один и размером до 50 кв. м, выделение субсидий на ЖКХ», — рассказала юрист Виктория Данильченко.

Тот же перечень льгот по недвижимости доступен и для пенсионеров из Подмосковья, уточнила юрист. По ее словам, есть одно лишь отличие — субсидия на оплату коммунальных услуг для малоимущих пенсионеров из области предоставляется, если их расходы на ЖКХ составляют более 22% от общей суммы дохода.

«В столице пенсионеры, чьи расходы на ЖКХ достигают 10% и более дохода, имеет право на получение субсидии от города. Пенсионеры — собственники квартир в 70 лет получают скидку 50% на оплату взносов на капремонт, в 80 лет освобождаются от уплаты этих взносов. При наличии социальной карты москвича также получают возможность оплачивать услуги ЖКХ без комиссии. Также пенсионеры-москвичи имеют право на получение компенсации за оплату городского телефона в размере 250 руб. и право на доплаты к пенсии до уровня городского стандарта в размере 19,5 тыс. руб.», — говорит юрист НП «ЖКХ Контроль» Бахрам Арбобов.

В Подмосковье пенсионеры, чьи расходы на ЖКХ достигают 10% и более дохода, имеют право на получение субсидии от области, также пенсионеры — собственники квартир после 70 лет получают скидку 50% на оплату взносов на капитальный ремонт, а в 80 лет освобождаются от уплаты этих взносов.

Налоговый вычет

При покупке недвижимости пенсионеры Москвы и области могут воспользоваться налоговым вычетом. «Его максимальный размер составляет 2 млн руб. С учетом НДФЛ в 13% сумма к возврату составит 260 тыс. руб. Кроме того, если недвижимость приобретена за счет ипотечного кредита, то размер вычета может возрасти до 5 млн руб., а сумма к возврату — до 390 тыс. руб. Важно помнить, что для пенсионеров выплата налогового вычета происходит немного иначе. Пенсионер может получить налоговый вычет за три года, предшествующих покупке квартиры, до выхода на пенсию. То есть если квартира была приобретена в 2019 году, а на пенсию человек вышел в 2018-м, то компенсацию подоходного налога он получит за 2018, 2017 и 2016 годы. Если бы на пенсию он вышел на год раньше, ему бы полагалась льгота только за 2017 и 2016 годы», — пояснила Данильченко.

Транспорт и медицина

Поездки в автобусах, трамваях, троллейбусах, метро, на МЦК, монорельсе и пригородных поездах для пенсионеров в Москве и области бесплатны. В столице для пожилых жителей, которые предпочитают пользоваться личным автотранспортом, бесплатно проводят техосмотр автомобиля.

Помимо бесплатного медицинского обслуживания, в Москве и области старшему поколению положено льготное обеспечение лекарствами и скидки на медицинские препараты. Список таких лекарств ежегодно составляет российское правительство. Пенсионеры также могут бесплатно сделать зубопротезирование и ремонт зубных протезов, однако исключение составляют расходы на оплату стоимости драгоценных металлов и металлокерамики.

«Традиционно Москва дает больше возможностей. Это касается и большей надбавки к пенсии, и более развитой бесплатной медицины. В столице также лучше развит общественный транспорт — соответственно, в доступе музеи, парки, общественные пространства. Карта москвича дает скидки до 30% в магазинах и столичных аптек. В Подмосковье таких возможностей меньше. Но по ценам, конечно, область доступнее», — прокомментировала председатель совета директоров сети офисов «Миэль» Марина Толстик.

Йога, спорт, туризм

В Москве и Подмосковье для пенсионеров действует программа «Активное долголетие». Благодаря ей пенсионеры могут бесплатно заниматься гимнастикой, йогой, пением, вокалом, танцами, ходить в бассейн и кружки, а также повышать компьютерную грамотность. Еще одно направление программы — туризм. Для пенсионеров организуются поездки по объектам, расположенным неподалеку от города проживания, в том числе по музеям, монастырям и усадьбам.




  • Facebook
  • VK
  • Twitter

Сегодня в Москве 2,7 млн человек получают пенсию по старости. Это число постоянно растет. Только в 2019-м оно увеличилось на 56,7 тыс. человек. Такая тенденция сохранится на протяжении следующих двух-трех десятилетий, несмотря на повышение пенсионного возраста. Ведь самое многочисленное поколение в истории России — это те, кому сейчас от 30 до 50 лет.

По мере того как они будут входить в пенсионный возраст, доля пожилых в населении города будет только увеличиваться. Несмотря на постоянный приток молодых мигрантов, растет и средний возраст москвича. В 2019-м он составлял 42,3 года (в России в целом — 40 лет). За 30 лет москвичи состарились примерно на 5 лет. К 2050 году доля пенсионеров может вырасти вдвое — до 50% населения города. «Постарение населения — это самый мощный и быстрый процесс на нашей планете», — говорит председатель секции геронтологии МОИП при МГУ, врач-гериатр и геронтолог Валерий Новоселов.

Старению города способствует рост продолжительности жизни. А он в Москве увеличивается рекордными темпами. В 2019-м средняя ожидаемая продолжительность жизни достигла 78,36 года. По этому показателю Москва занимает третье место в России. Но по темпам увеличения продолжительности жизни столица — безусловный лидер. За четверть века продолжительность жизни москвичей выросла на целых 14 лет (из них почти на 4 за последнее десятилетие). По данным департамента здравоохранения, Москва уже входит в топ-30 городов мира по продолжительности жизни, а в следующие 20 лет, согласно прогнозам ведомства, город станет одним из безусловных лидеров. Уже сегодня число долгожителей, отметивших 100-летний юбилей, приближается к 1000 человек.

Эти демографические процессы влекут за собой перемены в распределении богатства и власти, изменение отношения к возрасту, труду, досугу, социальной мобильности. Они меняют образ жизни и условия существования всего общества. Но готовы ли мы к неизбежному будущему?

Социальные вызовы

Старение населения бросает вызов существующей социальной системе. Производительность труда растет медленнее, чем увеличивается доля пожилых людей. А значит, усиливается налоговая нагрузка на трудоспособную часть населения и на социальные бюджеты. Ресурсы идут на социальные нужды, а не на инвестиции в новые проекты. Это ведет к замедлению экономики, во всяком случае в ее нынешнем виде. Государственные солидарные пенсионные фонды могут не выдержать нагрузки, а стагнирующая экономика сделает ненадежными накопительные пенсионные системы. Неизбежный рост расходов на здравоохранение довершит дело. Экономика рухнет, уровень жизни снизится, и это сведет на нет все успехи в увеличении продолжительности жизни. Так или примерно так выглядит логика рассуждений большинства современных правительств, которые с подобными аргументами на руках повышают пенсионный возраст — эту реформу уже провели 20 из 36 стран ОЭСР.

По оценке Валерия Новоселова, нынешняя медицина уже обнаружила свою дряхлость. Доля пожилых пациентов растет, но здравоохранение не может адаптироваться к этому процессу. Пандемия продемонстрировала это со всей ясностью. «Возрастная медицина не смогла защитить своих пациентов, — говорит Новоселов. — Фактически стариков долго отодвигали “под плинтус”, игнорировали их проблемы, и когда пришел COVID, выяснилось, что ничего не готово: нет средств защиты, не хватает персонала, нет эффективной системы управления возрастной медициной».

С развитием рынка труда все не так однозначно. Сокращение количества работников, как правило, ведет к росту заработной платы. Это стимулирует рост производительности труда. Извлекать прибыль из эксплуатации дешевого труда становится все сложнее, и бизнес вынужден инвестировать в новые технологии. Это может подхлестнуть буксующие процессы автоматизации промышленности, транспорта и сферы услуг, вытеснив оттуда низкопроизводительный (и низкооплачиваемый) рутинный труд.

Молодые поколения могут извлечь пользу из своей малочисленности. Но что будет с многочисленными пенсионерами? Будет ли их старость заполнена безысходной нищетой с грошовой пенсией?

Можно развивать накопительную пенсионную систему. Отечественный опыт в этом плане печальный. Уже начатая реформа фактически провалилась, а накопленные средства с началом экономического кризиса были заморожены. Но и в правительстве, и в либеральной оппозиции есть сторонники возвращения к идее накопительной пенсионной системы. Проблема в том, что она может быть успешной только в условиях устойчивого роста экономики, иначе пенсионные накопления рискуют просто обесцениться. Накопительные стратегии сегодня являются эффективными только для богатой верхушки общества, которая концентрирует в своих руках все большую часть общественного богатства. Остальным придется искать другой выход. Альтернативой накопительным пенсионным системам может стать другая реформа, при которой пенсии с каждым годом будут сокращаться. Предполагается, что потребности человека уменьшаются, и долгожители могут довольствоваться лишь небольшими выплатами. Но этот вариант критикуют за антигуманное отношение к старикам. Ведь он означает, что часть общества будет приговорена к нарастающей и безысходной бедности.

С другой стороны, увеличивается не только продолжительность жизни как таковой, но и период активной здоровой жизни. Это значит, что у многих людей старшего поколения будут силы на то, чтобы участвовать в жизни общества. Возможно, возраст перестанет быть таким важным критерием на рынке труда, как сейчас. Если средняя продолжительность жизни перевалит за 100 лет, то какая разница, 35 лет хорошему специалисту или 75?

«Старость становится очень разной, — говорит Валерий Новоселов. — В целом это период болезней и немощей, но часть людей проживает его в очень хорошем качестве. Это говорит о том, что эволюционирует не только сам человек, но и отдельные периоды в его жизни, в частности старость: часть людей может дольше сохранять интеллектуальное, социальное и физическое здоровье, а период дряхлости, когда человеку нужна помощь окружающих, можно и нужно сокращать. Но для этого нужно систематически изучать старость. В России надо создать национальный институт старения. Без этого сформулировать научно обоснованную стратегию продления здоровой жизни не получится».

Сегодняшний рынок труда ориентирован на молодых. Для пожилых нужно создавать гибкую систему частичной занятости, связанной с передачей опыта и повышением квалификации. Современный город не может позволить себе роскошь, когда треть его жителей не владеет новыми технологиями и гаджетами.

Рост продолжительности жизни несет и другие риски для рынка труда. Для появления новых идей и социальной мобильности важна смена поколений. Но если продолжительность активной жизни быстро вырастет, то инновации и карьерный рост для молодежи станут невозможны. «Как бы вы отнеслись к тому, чтобы Путин провел у власти еще 90 лет?» — иронизирует по этому поводу историк и футуролог Юваль Ной Харари. То, что старость может быть полюсом не только бедности, но и богатства, доказывает и исследование Томаса Пикетти. Он показал, что объем средств у 80-летних европейцев в среднем на 34% больше, чем у их соотечественников в возрасте 50–59 лет — это самый большой разрыв с 1930-х годов. В ближайшие годы по мере старения населения неравенство в доходах будет только расти. В США доля капитала мужчин в возрасте 60–74 лет в общей доле доходов населения с 2000 по 2014 год возросла с 7,3 до 12,7%. «Средний возраст миллиардера сегодня — 67 лет», — напоминает Валерий Новоселов.

Разница между богатством и бедностью измеряется не только деньгами, но и годами жизни. В Москве в конце 2000-х продолжительность жизни мужчин в ЦАО была на 11 лет выше, чем в среднем по городу. Эксперты объясняют это социально-экономическими факторами, а если проще — имущественным неравенством.

Эта опасная тенденция в перспективе ведет к тому, что общество застынет. Вся власть и богатство сосредоточатся в руках богатых стариков, а социальные и технические инновации остановятся. Валерий Новоселов приводит в пример Российскую академию наук, в которой на вершине иерархии стоят глубокие старцы, а талантливым молодым ученым трудно добиться успеха. «Я смотрю на возраст этих людей, которые просто клюют носом на заседаниях. Такие геронтократические организации надо просто распускать!» — говорит он. Другой, еще более знакомый пример — это новая геронтократия. Все чаще даже публичная власть принадлежит людям преклонного возраста, и это хорошо заметно не только в России, но и, например, в США.

Чтобы решить эту проблему, обществу нужно радикально снизить социальную иерархию, сгладив неравенство.

Повседневный аспект: с чем столкнутся пожилые москвичи в будущем?

По данным исследования HeadHunter, сегодня 19% работодателей не желают брать на постоянную работу людей старше 45 лет. Людям предпенсионного возраста трудно устроиться на административные должности (секретарь, помощник руководителя, ассистент отдела, координатор проектов) и на линейные позиции (менеджер по продажам, закупкам, логистике, маркетингу). Работодатели считают, что они хуже осваивают новые навыки, плохо разбираются в гаджетах и новых программах, а также ориентируются на уже приобретенный трудовой опыт и с трудом перестраиваются под новые требования. Но в стремительно стареющем обществе от такого отношения придется отказываться, и чем раньше, тем лучше.

Количество и доля работающих пенсионеров неизбежно будут расти. В городе, в котором продолжительность жизни приближается к 100 годам, всем придется изобретать себя заново по несколько раз: учиться, начинать новую карьеру, подстраиваться под современные технологии. Старые профессии будут отмирать в такт техническому прогрессу, но будут появляться новые, которые и будут осваивать многочисленные долгожители. Правда, для этого потребуется новая, более гибкая и массовая система образования и переобучения, доступная людям любого возраста.

Но в какой-то момент даже самые активные долгожители должны будут уходить на заслуженный отдых. А это неизбежно связано с большими психологическими нагрузками и вызовами. Всемирная организация здравоохранения считает главными угрозами для пожилых людей бедность, изоляцию и одиночество. Пандемия коронавируса в 2020-м продемонстрировала, насколько уязвимо старшее поколение москвичей. Весной запертые в своих квартирах старики испытывали весь набор психологических мучений — депрессию, панические атаки, ощущение брошенности и ненужности. Все это сказывалось на показателях здоровья и смертности, о чем в апреле рассказывал «Москвич Mag». Но эксцесс эпидемии лишь указывает на структурные проблемы, стоящие перед городом с растущей долей пожилого населения.

Москва серьезно отстает от западных столиц в плане организации осмысленного и приятного досуга для пожилых. Долгое время чуть ли не единственной альтернативой одиночеству в квартире оставались лавочки у подъездов. Но московские власти еще при Лужкове объявили им войну. Только два года назад была запущена программа «Московское долголетие», которая предлагает столичным пенсионерам занятия спортом, культурные и досуговые мероприятия и образовательные кружки. Но по итогам 2019-го в этих программах участвовали лишь около 180 тыс. человек — меньше 7% московских пенсионеров. Валерий Новоселов называет «Московское долголетие» кружком «Умелые ручки». «Чиновники подошли к делу формально, — говорит он. — Это вообще не про активное долголетие. Эта программа только о том, как занять людей, их руки и их время. А чтобы заниматься активным долголетием, обеспечивать старшим поколениям осмысленные социальные коммуникации и здоровый образ жизни, нужно начать с изучения, с создания исследовательского института старения».

Сегодня отчасти проблему сглаживает вовлеченность старшего поколения в дела детей и внуков. Но в будущем программа «посидеть с внуками» вряд ли будет достаточна для социализации старшего поколения. Главная развилка здесь в том, как будут соотноситься между собой периоды здоровой активной жизни и дряхлости.

Валерий Новоселов говорит, что уже сегодня у людей, ведущих здоровый образ жизни, существенно увеличивается возраст сексуальной активности. Фактически удлиняется возраст зрелости, заставляя нас менять наш язык о человеческом возрасте и старении.

Чтобы понять, как это может выглядеть в Москве 2040 или 2050 года, можно взглянуть на самую «старую» страну сегодняшнего мира — Японию, в которой самая высокая продолжительность жизни и доля пожилых в структуре населения. Например, средний возраст посетителей фитнес-клубов в стране — 65 лет. Пенсионеры приходят на фитнес за социализацией: общаются на лавочках для упражнений на пресс и вместо того, чтобы качать мышцы, проводят целые часы в спа-зоне за беседами.

Высокий уровень жизни в западных (или, как в случае с Токио, восточных) городах оставляет возможности для того, чтобы социализация людей старшего поколения проходила в частном порядке. Люди путешествуют, ходят в кино и музеи, в кафе и рестораны. В Москве такой образ жизни пока доступен меньшинству пожилых граждан. Значит, надо либо резко повышать их доходы, либо за счет города создавать программы, доступные при наших зарплатах и пенсиях. Это не обязательно только развлекательные мероприятия, хотя и их будет нужно гораздо больше. Но не менее важно создать механизмы, которые позволят пожилым людям участвовать в жизни общества. В советское время ветераны приходили в школы и дворцы пионеров, где рассказывали молодежи о пережитом. Считалось, что они делятся с новыми поколениями ценным опытом. Но не менее важную терапевтическую роль эта практика играла и для самих пожилых, наполняя их жизнь ощущением принесенной пользы и социального смысла. Такой или похожий опыт наверняка будет нужен в Москве недалекого будущего.

Еще одним изменением в мире долгожителей станет ускорение кризиса традиционной семьи. Пожизненная моногамия возникла в обществе, в котором редко кому удавалось прожить долго. 20–30 лет активной сексуальной жизни уже считались марафоном. Но в обществе, в котором средний возраст будет приближаться к 90–100 годам, а возраст активной и здоровой жизни перевалит за 70–75, доктрина «раз и на всю жизнь» окончательно устареет. Ей на смену пришла «серийная моногамия», когда на протяжении жизни человек сменяет несколько длительных отношений. Те, кому 70 стукнет через 20 лет, вполне к этому привыкли уже и теперь (в отличие от всех предыдущих поколений).

И все же статистика свидетельствует, что старение общества почти всюду ведет к росту числа одиночек. Этому способствует и то, что с увеличением продолжительности жизни все меньшую ее часть будет занимать воспитание детей. С другой стороны, медицинские технологии и здоровый образ жизни постепенно повышают возраст, доступный для материнства. Так что, кто знает, может, через 20 лет 70-летние женщины будут иногда становиться «молодыми мамами»?

По этому поводу Валерий Новоселов рассказывает об итогах, возможно, самого продолжительного медицинского эксперимента в истории: «В Англии в 1938 году, накануне Второй мировой войны, собрали две группы подростков — из обеспеченных семей и из низов общества — и стали наблюдать за их здоровьем и образом жизни. За десятилетия команды исследователей менялись, а участники эксперимента оставались. Некоторые из них живы до сих пор, а наблюдает за ними исследовательская группа уже четвертого состава. И вот недавно были опубликованы выводы по итогам 80-летних наблюдений. Главный из них в том, что не уровень холестерина или какие-либо другие лабораторные показатели отражают, сколько в итоге проживет человек. Гораздо важнее, насколько сильны у него социальные связи и насколько этот человек окружен любовью и заботой. Вот что дает долголетие. А одиночество убивает».

«Ощущение, что мы переехали в другой город»

Владимир Лопатин, 81 год: Я коренной москвич, до выхода на пенсию руководил конструкторской бригадой в КБ имени Туполева. Моя жена Татьяна последние 13 лет работала диспетчером в «Лифтремонте». Мы вместе уже 45 лет. Нас познакомил ее коллега и мой товарищ по походам — в молодости я увлекался водным туризмом, ходил на байдарках по рекам. Мы сразу друг другу понравились и, поскольку были уже взрослыми людьми (мне — 37, ей — 31 год), долго не раздумывали и поженились. И до сих пор счастливы в браке.

Сначала жили у моих родителей на Суворовском бульваре, потом разменяли квартиру и переехали в хрущевку в Кузьминки. Наша улица примыкала к парку, поэтому в молодости мы катались на велосипедах и лыжах, бегали, плавали. С возрастом стало тяжелее: из-за проблем с ногами от спорта пришлось отказаться.

С годами болячек становилось все больше, и мы стали думать, как жить дальше. Детей у нас нет, родственников в Москве не осталось. Татьянины родные живут в Петербурге, Новгороде и Харькове, в случае чего ухаживать за нами было бы некому.

Татьяна Лопатина, 75 лет: К тому времени жизнь в нашем доме стала довольно некомфортной. В одном подъезде с нами жили соседи, у которых постоянно собирались шумные компании. На одном этаже с нами одинокая соседка держала в квартире много животных — запах стоял жуткий. Еще она подкармливала бездомных кошек: выбрасывала из окна куриные потроха и лапки — на них слетались вороны, которые загадили все вокруг. Посидеть на скамейке у подъезда было невозможно. А когда подвальные кошки стали умирать, соседка решила, что мы их отравили, и начала настраивать против нас других жителей дома. Мы поняли, что надо искать место поспокойнее, хотя лично мне уезжать было жалко — все-таки 43 года прожили в нашей двушке.


Фото: Полина Зиммерман

Владимир: Я начал искать варианты по интернету и наткнулся на сайт «Моссоцгарантии» — государственной организации, которая пожизненно содержит пенсионера в обмен на его жилплощадь. Нам предлагалось два варианта: отписать квартиру городу и продолжать жить в ней либо переехать в социальный дом — дом с индивидуальными квартирами, в которых живут такие же пенсионеры. Мы с женой посовещались и выбрали второй вариант. В Москве несколько социальных домов — в Митино и Марьино. Нам понравился дом в Митино. Грузчиков и машину для переезда предоставила «Моссоцгарантия». Я переехал без каких-либо сожалений. В молодости, уезжая из центра, ни о чем не жалел — не цеплялся ни за Суворовский бульвар, ни за Петровку, на которой родился, — и сейчас тоже.

Татьяна: Мы живем тут уже 14 месяцев, и мне до сих пор кажется, что я в другой город переехала. Здесь все не как в Кузьминках: новые высотные дома, широкие проспекты, воздух чистый. Квартира чуть меньше прежней, но зато какой вид из окон и сторона солнечная! В старой квартире царил полумрак: окна выходили на соседний дом, а деревья и кусты плохо пропускали солнечный свет. А тут солнца много! Я купила петрушку, укроп и весной устрою на лоджии небольшой огород.

Владимир: Друзья нас поначалу не понимали: «Вы что, не соображаете? В богадельне жить!» Когда же друзья приехали к нам и увидели, как мы живем, сказали, что мы все сделали правильно.

Живем тут как при коммунизме! В доме есть библиотека, соляная комната, спортзал, бильярд — все это бесплатно. Жена запела, тянет меня в вокальный кружок, но у меня голос неподходящий, да и стесняюсь я. У входной двери есть тревожная кнопка, всегда можно вызвать медсестру. Если нужно в поликлинику, а идти тяжело, можно заказать машину через диспетчера, тебя бесплатно отвезут-привезут. Если тяжело самому в магазин сходить, можно дать список и деньги соцработнику, тебе все купят. Можно заказать готовую еду из местной столовой со скидкой 50%. Мы не платим за коммунальные услуги и ежемесячно получаем доплату к пенсии в 3600 рублей. У меня пенсия 22 тысячи, у жены — 20 тысяч рублей. Половина уходит на еду, часть на лекарства (потом «Моссоцгарантия» возмещает потраченные на лекарства деньги), немного откладываем, а на остальные деньги родственникам помогаем.

Недавно ездил по делам в Кузьминки. Думаю, господи, село какое-то! И ведь на эти пятиэтажки молились когда-то…

«Всю жизнь жила в центре, но переехала в Митино — и не жалею»

Галина Перегонцева, 76 лет:

Я всю свою жизнь жила в центре Москвы: родилась и росла в Мещанском районе, потом переехала на Якиманку. По профессии я историк, кандидат наук и доцент. После окончания Историко-архивного института занималась наукой и преподаванием в НИИ военной истории, Финансовом университете при Правительстве РФ, заведовала кафедрой в МАРХИ — всего не перечислить. Я любила свою работу: у меня были великолепные отношения со студентами, я часто ездила в командировки и на конференции.

Замуж я не торопилась: хорошо оплачиваемая работа, своя квартира в прекрасном районе, где жила творческая интеллигенция, — я ни от кого материально не зависела. Однажды друзья познакомили меня с нейрохирургом, и вот он уговорил меня за него выйти — мне было 33 года. Мы прожили вместе 27 лет — до его смерти в октябре 2004 года.

В социальный дом я переехала 9 лет назад, только потому, что некому было защитить меня от черных риелторов. Лично я с ними не сталкивалась, но Якиманка — район крошечный, слухи доходили. Раньше я думала, что опасаться черных риелторов стоит только пьющим людям, но, как оказалось, и одинокие пенсионеры с квартирой им тоже очень интересны. Я обратилась за помощью в соцзащиту, там-то мне и рассказали про социальные дома. Полгода я думала, взвешивала все за и против, а потом переехала в социальный дом в Митино. Друзья, убедившись, что у меня все в порядке, только поддержали мое решение. Мы периодически встречаемся в кафе в центре, ходим на выставки.


Фото: Полина Зиммерман

Каких-то сложностей после переезда из центра на окраину у меня не было. Мне два шага до метро, полчаса — и я уже на Арбате. Митино — чистый зеленый район, здесь никогда не было промзон. Я с удовольствием езжу гулять в усадьбу Строгановых неподалеку — всего 15 минут на автобусе. Самое главное, теперь я чувствую себя защищенной: у нас в доме хорошая охрана, гостей без паспорта не пускают. А еще тут прекрасные соцработники, которые умеют работать с пожилыми людьми (а с нами иногда бывает трудно, ведь с возрастом появляются странности) и при необходимости ходят в магазин за покупками или приносят еду из столовой, убирают квартиры. Наш досуг организовывает культорг — например, на 8 марта нам устроили прекрасный камерный концерт, а за здоровьем следит дежурная медсестра. Мы живем в отдельных квартирах. И вот если ты сегодня хочешь побыть одна, никто не имеет права войти в квартиру, дежурные могут только позвонить по телефону и спросить, все ли в порядке и не нужна ли помощь. Те, у кого остались дачи, могут уезжать туда на все лето. То есть тут у каждого свое личное пространство. При таком уходе люди доживают до 90–92 лет!

«Моссоцгарантия» была создана в 1994 году по инициативе правительства Москвы. В рамках этого проекта в городе действуют четыре социальных жилых дома (три в Митино и один в Марьино) на 483 благоустроенные квартиры. Поселиться там могут горожане от 55 (для женщин) и 60 (для мужчин) лет. С оформлением документов, переездом и обустройством на новом месте жильцам помогает «Моссоцгарантия». Квартира человека, переехавшего в социальный дом, переходит в собственность города.

Для жителей социальных домов организовывают экскурсии и праздники, при необходимости им доставят продукты, помогут прибраться в квартире, выделят автомобиль для поездок. Помимо пенсии жильцы каждый месяц получают небольшую доплату, сумма которой определяется их возрастом и площадью сданной ими квартиры. Им не нужно платить за свет, газ и воду, а еще — откладывать деньги на похороны, так как все ритуальные услуги оплатит город.

Генеральный директор «Моссоцгарантии» Наталья Бухтоярова отмечает, что одним из главных преимуществ социальных домов является жизнь в привычной домашней обстановке, ведь при переезде пенсионеры могут забрать с собой мебель и вещи, которые им дороги и к которым они привыкли.

«Перемена места жительства ощущается незначительно, а для старшего поколения это очень важно. Люди живут здесь в полной безопасности: в доме работает круглосуточная охрана. Одинокие пожилые москвичи избавлены от волнений за свое имущество — в социальном доме им уж точно никакие мошенники не страшны».


Транспорт: бесплатный и доступный

Горожане старшего поколения имеют право на бесплатный проезд в общественном городском и пригородном транспорте. Льготой могут воспользоваться женщины в возрасте от 55 лет и мужчины от 60 лет. Кроме того, это право есть у тружеников тыла, ветеранов труда и военной службы, инвалидов по зрению I и II группы и других категорий пенсионеров. Если гражданин не пользуется транспортом, вместо льготы на проезд он в любом центре госуслуг «Мои документы» может оформить ежемесячную компенсацию, которую будут выплачивать вместе с пенсией.

Общественный транспорт Москвы удобен для пожилых людей: город закупает автобусы, электробусы и трамваи без ступеней, с низким полом. В каждом из них оборудованы места для маломобильных пассажиров. Подобные места предусмотрены и в новых вагонах метро.

Бесплатный проезд и оплата ЖКУ: какие еще услуги могут оформить пенсионеры на mos.ru

Кроме того, в московской подземке работает Центр обеспечения мобильности пассажиров (ЦОМП). Сотрудники этой службы помогают маломобильным гражданам в поездках на метро и МЦК, а также сопровождают людей преклонного возраста и с ограничениями по здоровью до социальных объектов, железнодорожных платформ, автовокзалов, аэропортов и некоторых музеев. Запросить услуги ЦОМП можно по телефонам: +7 (495) 622-73-41 и +7 (800) 250-73-41, в приложении «Метро Москвы» или на сайте Московского метрополитена.

Город старается обезопасить граждан и во время пеших прогулок: для этого на тротуарах делают удобные спуски и пандусы, возле проезжей части укладывают тактильную плитку для слабовидящих пешеходов. Кроме того, предусмотрены светофоры со звуковыми сигналами.


Льготы: скидки и городские выплаты

Бесплатный проезд в транспорте — далеко не единственная льгота, которую предоставляют пенсионерам в Москве. Горожанам старшего возраста, которые предпочитают пользоваться личным автотранспортом, бесплатно проводят техосмотр автомобиля. Сделать это можно в 32 пунктах в различных округах Москвы.

Москвичи предпенсионного возраста и старше — женщины в возрасте от 55 и мужчины от 60 лет — также могут бесплатно сделать зубопротезирование и ремонт зубных протезов (исключение: расходы на оплату стоимости драгоценных металлов и металлокерамики). А неработающие (при наличии медицинских показаний) имеют право бесплатно ездить в санатории от органов социальной защиты населения и возмещать стоимость проезда к месту лечения.

Льготы для жителей Москвы, которым присвоено звание «Ветеран труда» или «Ветеран военной службы», также касаются коммунальных услуг: граждане этих категорий оплачивают жилое помещение и ЖКУ с 50-процентной скидкой. Им же, а также труженикам тыла, участникам Великой Отечественной войны, одиноким пенсионерам и другим категориям граждан старшего возраста положена компенсация по оплате стационарного телефона.

Неработающие пенсионеры имеют право на региональную социальную доплату к пенсии, а отдельные категории работающих пенсионеров, которые живут в Москве по месту регистрации от 10 лет, — на ежемесячную компенсационную выплату к пенсии. Дополнительные выплаты также полагаются инвалидам, ветеранам Великой Отечественной войны и другим категориям граждан. Подать заявление на оформление доплат можно в одном из центров госуслуг «Мои документы». На портале mos.ru также принимают заявления на региональную социальную доплату.

Еще одна возможность, о которой следует знать горожанам старшего поколения, — льготное обеспечение лекарствами и скидки на медицинские препараты. Список таких лекарств ежегодно составляет Правительство России. В перечень входят такие жизненно важные препараты, как парацетамол, ацетилсалициловая кислота, инсулин, панкреатин, глюконат кальция и многие другие, в том числе антисептики, лекарства против аллергии и глазные капли. Получить необходимые медикаменты бесплатно (труженики тыла, участники обороны Москвы, реабилитированные лица) или с 50-процентной скидкой (пенсионеры, получающие пенсию по старости или по случаю потери кормильца в минимальном размере) можно по рецепту врача. Список аптечных пунктов, где выдают препараты, доступен на портале открытых данных.


Медицинское обслуживание: на дому и в кратчайшие сроки

Для пожилых людей, которые не могут самостоятельно посещать поликлинику, в Москве с 2017 года работает патронажная служба. Врачи, медсестры и фельдшеры поликлиник оказывают помощь на дому тем, кому сложно самостоятельно передвигаться из-за преклонного возраста, тяжелой травмы или заболевания. С пациентами патронажной службы работает собственный лечащий врач-терапевт: он разрабатывает индивидуальный план лечения для каждого пациента, в котором указывает рекомендуемый объем исследований и частоту наблюдения врачом и медсестрой.

Дома у пациента проводятся все необходимые процедуры по назначению врача: медсестры делают инъекции, перевязки и ЭКГ, берут кровь для лабораторных исследований, определяют уровень глюкозы и холестерина с помощью экспресс-диагностики. В среднем лечащий врач посещает патронажного пациента шесть-семь раз в год, а медицинская сестра — 12–14 раз.

Кроме того, для маломобильных пациентов работает тревожная кнопка, обслуживающая более 12 тысяч устройств экстренного вызова (смартфоны со специальным приложением, стационарные базы с кнопкой SOS, тревожные браслеты и кулоны). Получить их можно в районных центрах социального обслуживания. Их сотрудники помогут оформить заявление и выбрать подходящее устройство. При помощи тревожной кнопки можно звонить только в диспетчерскую, но входящие принимаются и с мобильных телефонов — чтобы с владельцем кнопки в любой момент могли связаться родные.

В Москве активно развивается сеть сосудистых центров. Работа этих учреждений направлена на максимально эффективную борьбу с последствиями инфарктов и инсультов — одной из самых больших опасностей для пожилых горожан.

При остром инфаркте миокарда с полностью закрытой коронарной артерией от первого контакта с медперсоналом до открытия артерии должно пройти не более 120 минут. Маршрутизация сосудистой сети налажена таким образом, что от момента прибытия скорой на вызов до начала операции проходит не более 60 минут.

Благодаря работе высококвалифицированных врачей и развитию комплекса сосудистых центров смертность от инфаркта миокарда в Москве снизилась в три раза за последние пять лет.


«Московское долголетие»: спортивные секции и клубы по интересам

В марте 2018 года в столице стартовал проект «Московское долголетие». Его участники — москвичи старшего поколения — укрепляют здоровье на занятиях в различных спортивных секциях, учатся компьютерной грамотности, осваивают новые языки и воплощают свои творческие идеи в арт-лабораториях. Все занятия в рамках проекта проводятся бесплатно.

Чаще всего в кружки «Московского долголетия» записываются пенсионеры в возрасте 60–70 лет. Более 8,3 тысячи участников проекта — москвичи старше 80 лет. Около 30 процентов посещают два и более кружка. Самое популярное направление проекта — спортивное.

В мероприятиях летнего сезона проекта участвовали более 80 тысяч горожан. Занятия для них, в том числе танцевальные марафоны, спортивные соревнования и открытые мастер-классы, прошли в 33 парках Москвы. Кроме того, в 49 поликлиниках были организованы занятия по лечебной гимнастике, так называемые тренировки долголетия.

Новый сезон «Московского долголетия» начался 1 октября. Для участников открыли новые направления: секции спортивных игр (среди них футбол, волейбол, баскетбол, теннис, гольф, керлинг и другие), секции лыжного спорта и фигурного катания, театральные студии, а также интеллектуальные тематические клубы в университетах столицы.

225 учебных программ, которые можно найти в расписании занятий на этот сезон, подготовили 26 вузов, в том числе МГУ имени М.В. Ломоносова, Российский экономический университет имени Г.В. Плеханова, Финансовый университет при Правительстве Российской Федерации и другие. Слушателей приглашают на занятия по психологии, ландшафтному дизайну, предпринимательству, на курсы сомелье, лекции по овощеводству и пчеловодству. И это далеко не все.

Узнать, в какие еще кружки приглашает проект «Московское долголетие» этой осенью, и записаться в самые интересные могут москвичи в возрасте от 60 лет и москвички от 55 лет. Для этого нужно заполнить заявление в одном из территориальных центров социального обслуживания населения, центре госуслуг «Мои документы», поликлинике, школе или любом другом учреждении, где проходят занятия «Московского долголетия». С собой нужно взять паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича. Посещать занятия можно в любом месте — без привязки к месту жительства.

Читайте также: