Какая зарплата у эндокринолога

Опубликовано: 07.05.2025

Если появилось желание посвятить себя медицине, то можно рассмотреть вариант получения профессии в области эндокринологии. Специалист осуществляет врачебную практику или занимается научной деятельностью. Именно врач-эндокринолог относится к одной из востребованных должностей как в государственных учреждениях, так и в частных клиниках.

Чем занимается эндокринолог

Если обобщенно выделить, чем занимается эндокринолог, то это диагностика, лечение и контроль пациентов с проблемами эндокринной системы. Так как за обменные процессы и синтез гормонов отвечают сразу несколько органов, включая щитовидную железу, надпочечники, гипофиз, то и специалисту необходимо быть осведомленным в особенностях функционирования всех отделов.

Эндокринолог способен иметь узкую специализацию, например, работать с репродуктивными проблемами, но чаще приходиться принимать пациентов с различными жалобами на здоровье. Врачи этой области отличаются по направлениям, из основных выделяют:

Педиатрия. Врач работает с маленькими пациентами, включая новорожденных, а также с подростками.
Общая практика. Эндокринолог принимает взрослых пациентов и может специализироваться на общих вопросах, то есть, проводить диагностику, лечения всех патологий, связанных с изменениями гормонального фона. Есть узкие направления, предполагающие прием пациентов с отдельными типами нарушений. Например, диабет, дисфункции щитовидной железы.

Врач-эндокринолог способен заниматься любыми патологиями, имеющими взаимосвязь с железами внутренней секреции. В зависимости от основного направления, деятельность осуществляется в общем или узком направлении.

Где можно работать

Эндокринологу несложно найти работу, так как потребность в таких специалистах практически постоянная. Врач способен работать в государственных учреждениях, вести приемы, работать в стационарных отделениях. Медицинские центры, частные клиники также имеют потребность в узких специалистах в области эндокринологии. Некоторые врачи практикуют совмещение, когда работают одновременно в частных клиниках и государственных.

Научная или исследовательская деятельность также может быть частью профессии. Появляются современные диагностические методы, разрабатываются фармакологические средства. В целом область эндокринологии еще не до конца изучена, что позволяет находить новые темы для научных трудов.

Обязанности

Основные обязанности врача-эндокринолога заключаются в оказании медицинской помощи. Она должна быть квалифицированной, своевременной. Если выделять основные функции, которые обязан выполнять эндокринолог, то отмечаются следующие:

Диагностика. Она включает не только опрос пациента, пальпацию, назначение соответствующих анализов, но и умение применять современные методы исследований.
Выбор оптимальной схемы лечения на основании установленного диагноза.
Отслеживание динамики выздоровления, нормализация состояния, проверка изменений, в том числе с помощью повторных анализов.
Введение пациента. Так как патологии эндокринной системы часто принимают хронический характер, в обязанности врача может входить отслеживание состояние больного, при необходимости корректировка, смена поддерживающей терапии. Особенно это характерно для людей с сахарным диабетом.

Если эндокринолог имеет узкую специализацию, то его обязанности корректируются в зависимости от основного направления.

Требования

Профессия врача предполагает ряд требований, но обязательным считается образование. Оно должно быть высшим, медицинским, профильным. Кроме соответствующего образования, будущий сотрудник, претендующий на должность врача-эндокринолога, должен отвечать таким требованиям, как:

Наличие сертификата, разрешающего врачебную деятельность. Выдается он на 5 лет, является подтверждением квалификации специалиста, без него осуществление деятельности противозаконно.
Опыт. Учитывается на усмотрение работодателя, есть востребованность и в молодых специалистах, только получивших диплом. Для ряда клиник важен именно опыт врача, что характерно как для узкой, так и общей специализации.
Умение эффективно использовать современные методы диагностики, практиковать их применение.
Наличие дополнительного образования, сертификатов, научных работ, рекомендаций. Требование не относится к обязательному, но значительно увеличивает шанс успешного устройства на работу.

Образование

Профессию эндокринолог невозможно получить без высшего медицинского образования. Поступить можно сразу после школы или колледжа, но в любом случае, диплом ВУЗа считается обязательным. Если получать его на территории России, то выбрать можно из 110 университетов. В каждом регионе есть несколько вариантов для прохождения достойного обучения, например:

МГУ имени М.В. Ломоносова – Московский государственный университет имени М.В. Ломоносова.
Первый-МГМУ-им-И-М-Сеченова – Первый Московский государственный медицинский университет им. И. М. Сеченова.
РНИМУ имени Н.И. Пирогова – Российский национальный исследовательский медицинский университет имени Н.И. Пирогова (Москва)
СПбГУ – Санкт-Петербургский государственный университет.
ПСПбГМУ – Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет имени И.П. Павлова.
Уральский государственный медицинский университет (Екатеринбург).
ОмГМА – Омская государственная медицинская академия (Омск).
НГУ – Новосибирский национальный исследовательский государственный университет. (Новосибирск)
КФУ – Казанский (Приволжский) федеральный университет (Казань).
ТГМУ – Тихоокеанский государственный медицинский университет (Владивосток).
НижГМА – Нижегородская государственная медицинская академия (Нижний Новгород).
РостГМУ – Ростовский государственный медицинский университет (Ростов на Дону).
ТулГУ – Тульский государственный университет (Тула).
КБГУ – Кабардино-Балкарский государственный университет им. Х.М. Бербекова (Нальчик).
СВФУ им. М. К. Аммосова – Северо-Восточный федеральный университет им. М. К. Аммосова (Якутск).

Несмотря на то, что наиболее престижными считаются ВУЗы Москвы и Санкт-Петербурга, квалифицированных специалистов в области медицины выпускают учреждения и других регионов.

Абитуриенты, решившие посвятить себя врачебной деятельности, должны понимать, что обучение подобным профессиям предполагает серьезную работу. Обычно основная программа длится 5,5-6 лет, в дальнейшем выпускник поступает в ординатуру, чтобы получить узкую специализацию. Это касается всех врачей, включая эндокринолога, который в течение двух лет накапливает базу знаний для последующего оказания помощи.

Обучение только очное, на бюджетной или платной основе.

Профессиональная переподготовка

Профессию эндокринолог можно получить не только сразу, заканчивая ВУЗ и ординатуру, но и уже имея другую специализацию. Для этих целей есть курсы переквалификации, где на базе уже имеющегося медицинского образования, изучается дополнительная выбранная врачебная специализация. Важно предварительно удостовериться в том, что полученный диплом соответствует государственным нормам, будет принят медицинским учреждением.

Современные технологии позволяют проходить переквалификацию дистанционно, когда учебные материалы изучаются самостоятельно и достаточно в дальнейшем сдать зачет или экзамен онлайн. Вся программа предоставляется удаленно, личного посещения не требуется. Занятия платные, проходят за счет слушателя или по договоренности за счет средств работодателя. Продолжительность зависит от выбранной программы, варьируется от 3 до 6 месяцев, при окончании предоставляется диплом, сертификат, удостоверение о повышении квалификации.

Если есть потребность в прохождение учебного курса посещая занятия лично, то слушатель поступает в выбранное учреждение, проходит обучение согласно графику. Проверка знаний осуществляется путем сдачи экзаменов или зачетов.

Только получить диплом врача со специализацией в области эндокринологии недостаточно для успешного принятия на работу. Требуется каждые 5 лет обогащать уровень знаний, получать сертификаты.

Сколько зарабатывает эндокринолог

Зарплата эндокринолога зависит от статуса учреждения, в котором он осуществляет свою деятельность. Квалификация врача, стаж, основное направление в работе, а также ставка, относится к факторам, влияющим на доход.

Если рассматривать специалиста в Москве, то предлагается доход от 50 тыс. рублей. Есть вакансии, где опытному квалифицированному врачу-эндокринологу предлагается зарплата от 90 тыс. рублей. В регионах, отдаленных от столицы, заработная плата варьируется от 30 до 70 тыс. рублей.

Есть мнение, что врач, должен быть не только по образованию, но и по состоянию души. Выбирая профессию эндокринолог, это также нужно учитывать и понимать, что потребуется не только основательная база знаний, но и физическая, эмоциональная выносливость, желание помогать людям.

Вакансия эндокринолога: Профессиональные требования: - Приглашаем на постоянную работу врача эндокринолога, эндокринолога-диетолога, диетолога - Опыт работы по специальности от 5 лет по.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Должностные обязанности: - Амбулаторный прием пациентов в медицинском центре по предварительной записи; - Ведение документации. Требования: - Высшее медицинское.

Врач эндокринолог

Вакансия эндокринолога: Филиал Клиники Эксперт - клиника А-Медия - приглашает ответственного и компетентного врача эндокринолога, имеющего опыт работы по специальности не менее 3.

Врач-эндокринолог

Работа для эндокринологов: Должностные обязанности: - Амбулаторный прием пациентов в медицинском центре по предварительной записи; - Ведение документации. Требования: - Высшее медицинское.

Врач-детский эндокринолог (детское поликлиническое отделение)

Требуется эндокринолог: Обязанности: Оказание медицинских услуг детскому населению амбулаторная помощь. Требования: Высшее образование - специалитет по одной из специальностей: "Лечебное дело".

Врач-эндокринолог

Работа для эндокринологов: Обязанности: • Проводить амбулаторный прием по графику, утвержденному администрацией поликлиники, регулируя поток посетителей путем рационального распределения повторных.

Врач-эндокринолог (Поликлиника 1)

Вакансия эндокринолога: Обязанности: • Проводить амбулаторный прием по графику, утвержденному администрацией поликлиники, регулируя поток посетителей путем рационального распределения повторных.

Врач-эндокринолог

Работа эндокринологом: Обязанности: • Осуществлять консультации врачей стационара и наблюдение за больными с наиболее сложными заболеваниями эндокринной системы. • Осуществлять экспертизу.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Обязанности: • Проводить амбулаторный прием по графику, утвержденному администрацией поликлиники, регулируя поток посетителей путем рационального распределения повторных.

Врач-эндокринолог

Работа эндокринологом: Обязанности: • Амбулаторный прием пациентов • Заполнение медицинской документации • Выполнение перечня работ и услуг в соответствии со стандартами медицинской.

Врач-эндокринолог

Работа эндокринологом: Обязанности: • Проводить амбулаторный прием по графику, утвержденному администрацией поликлиники, регулируя поток посетителей путем рационального распределения повторных.

Врач-эндокринолог

Работа для эндокринологов: Должностные обязанности:Ведение амбулаторного приема: осмотр, консультирование пациентов;Лечение, назначение и выполнение необходимых процедур;При показаниях направление.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Должностные обязанности: Ведение амбулаторного приема: осмотр, консультирование пациентов; Лечение, назначение и выполнение необходимых процедур; При показаниях направление.

Врач-эндокринолог

Работа для эндокринологов: Обязанности: Амбулаторный прием пациентов эндокринологического профиля. Оформление медицинской документации. Требования: Высшее специальное образование, наличие документов.

Врач эндокринолог

Требуется эндокринолог: Филиал "Медико-санитарная часть 5 им. Святителя Николая архиепископа Мирликийского Чудотворца" Федерального государственного бюджетного учреждения здравоохранения.

Врач эндокринолог

Работа для эндокринологов: Требования: Наличие высшего медицинского образования и сертификата по специальности. Квалификационная категория приветствуется. Условия: Оформление согласно ТК РФ.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Обязанности:• Амбулаторный приём, диагностика и лечениеТребования:• Гражданство РФ• Наличие действующего сертификата• Опыт работы от 3-х лет• MS-Office -.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Обязанности: Оказывать квалифицированную медицинскую помощь по своей специальности в поликлинике. Требования: Диплом, сертификат или свидетельство об аккредитации по.

Врач-эндокринолог

Требуется эндокринолог: Оказание квалифицированной помощи по специальности Компенсация за найм жилья Наличие сертификата специальности Вакансия: Врач-эндокринолог

Врач-эндокринолог

Эндокринология — это важное ответвление медицины, занимающееся диагностикой и лечением болезней, связанных с эндокринной системой, или, проще говоря, гормональной системой. В данной статье мы рассмотрим, чем занимаются работники этой профессии и какие существуют перспективы для будущих специалистов.

Обязанности

Эндокринолог — это доктор узкого профиля, который проводит диагностику, лечит и ведёт учёт больных с различными заболеваниями, вызванными нарушением эндокринной системы. Врач этой специализации занимается лечением таких органов, как щитовидная железа, поджелудочная железа, шишковидное тело, гипофиз и надпочечник, а также заболеваний, которые связаны с работой гипоталамуса. С этими органами связаны такие недуги:

сахарный диабет и незидиобластоз;
нарушение метаболизма Ca;
аутоиммунный тиреоидит;
эндемический зоб;
болезнь Иценко-Кушинга;
нарушения, которые вызваны патологическими изменениями эндокринной системы.

Видео: чем занимается эндокринолог

Согласно должностной инструкции, назначение на данную должность могут получить только лица, которые прошли подготовку в ВУЗах по специальности «Эндокринология» и имеют высшее образование.

Эндокринолог должен знать и уметь применять на практике:

основы этики медработника;
нормативные документы, касающиеся правовой ответственности медицинских работников;
правила и особенности заполнения медицинской документации;
анатомию человека, строение и функции желёз внутренней секреции;
патогенез, этимологию и клиническую симптоматику;
современные подходы к диагностике, лечению и профилактике болезней, вызванных нарушением работы эндокринной системы;
методы диспансеризации.

К тому же такой специалист должен уметь оказывать неотложную медицинскую помощь.

Получив квалификацию, эндокринолог предоставляет консультации по вопросам функционирования желёз внутренней секреции (в том числе и своим коллегам). Специалист определяет набор необходимых исследований и анализов, на основании которых устанавливается диагноз. После этого врач назначает курс лечения для пациента и следит за его эффективностью. При необходимости в план лечения вносятся корректировки.

Важно! Эндокринологи принимают участие в экспертизе по установлению временной нетрудоспособности.

Подчиняется врач этой ветви медицины непосредственно заведующему отделением или руководителю лечебного заведения.

Места работы

Сегодня эндокринолог является очень востребованным специалистом. Он может работать как в простой поликлинике или частной клинике, так и в реабилитационных центрах, НИИ или в специализированных санаторно-курортных заведениях. Также салоны красоты предоставляют вакансии диетолога или врача-консультанта по вопросам режима питания.

Специализация, карьера и перспективы

Различают две основные специализации в эндокринологии: детская и взрослая. Первая занимается патологиями роста детей (например, пубертатно-юношеским диспитуитаризмом — основным проявлением является ожирение), аутоимунными заболеваниями и прочими нарушениями работы гормонов у детей. Среди специалистов, обслуживающих взрослых пациентов, различают несколько направлений — например, эндокринолог-хирург, эндокринолог-генетик, гинеколог, диабетолог и так далее.

Учитывая настолько широкий круг деятельности этих специалистов, перспектива трудоустройства весьма высока. Например, сейчас очень востребованы вакансии эндокринолога-диетолога, которые приглашаются в столь популярные сегодня центры похудения.

Эндокринология активно развивается (разрабатываются новейшие методы диагностики и лечения, совершенствуются старые методики), что позволяет привлечь молодых специалистов в научно-исследовательские институты (НИИ). Устроиться на работу туда несложно, так как на данный момент в НИИ не хватает кадров. При должной степени профессионализма специалист сможет продвинуться от младшего научного сотрудника до доктора медицинских наук. Молодым специалистам институты предлагают общежития, что позволяет компенсировать невысокий уровень заработной платы (по сравнению с практикующими врачами).

Для практикующих врачей официальной оценкой продвижения по службе является аттестационная категория. Спустя 3 года работы специалист может получить вторую категорию, после 7 лет — первую, а отработав 10 лет — высшую. Соответственно, возрастает и уровень оплаты труда эндокринолога. Один раз в пять лет категорию необходимо подтверждать.

Помимо повышения профессионального уровня, молодой специалист в будущем может продвинуться по административной должности вплоть до руководителя лечебным заведением или выше. Для этого потребуются не только знания в медицине, но и коммуникабельность, а также деловая хватка. Став заслуженным специалистом, врач может продвигаться на должность заведующего отделением, начмеда, а со временем и главврача.

Зарплата эндокринолога

По некоторым данным, зарплата эндокринолога на май 2018 года в Москве варьируется от 60 000 до 120 000 рублей. В целом по России оплата труда такого специалиста составляет от 20 000 до 78 500 рублей.

Если рассматривать среднюю зарплату по 5 крупным регионам России, то врачи этой профессии получают от 30 000 до 45000 рублей в месяц. Например, в Приморском крае средняя заработная плата составляет 30 000 рублей, в Новосибирской области — 32 000 рублей, в Красноярском крае — 32 500, в Омской области — 40 000, а в Московской области — 45 000 рублей.

Кому подходит профессия

Для врача-эндокринолога самыми важными качествами являются гуманность по отношению к пациенту и ответственность за свои действия. Также выделяют такие черты характера, необходимые для людей, выбравших профессию врача: порядочность, интеллигентность, уверенность в себе, уравновешенность, самостоятельность в принятии решений. Хороший доктор мотивирован на оказание помощи пациенту. Молодым людям, выбирающим эту профессию, следует понимать, что помимо знаний нужны хорошо развитое аналитическое мышление и наблюдательность.

Востребованность — легко ли устроиться на работу

Профессия эндокринолога входит в 15 наиболее востребованных профессий в Российской Федерации. По состоянию на 12 мая 2018 года в России на различных сайтах работодателями предлагается 972 вакансии на должность эндокринолога. Спрос на специалистов данного профиля будет только расти, ведь людей, которые страдают гормональными нарушениями, с каждым годом становится всё больше. На данный момент только 24 % вакансий не требуют опыта работы. Однако при многих ВУЗах сейчас есть распределение молодых специалистов после окончания учёбы. Отработав около 3 лет, молодому врачу будет гораздо легче найти более высокооплачиваемую вакансию.

Как стать эндокринологом

Чтобы стать специалистом по эндокринологии, необходимо пройти обучение в медицинском ВУЗе, которое длится 6 лет. После его окончания будущих специалистов направляют в интернатуру, где они уже на практике в течение 2 лет познают все азы выбранной профессии.

Важно! Врачам, которые закончили учёбу, но имеют другой профиль и хотят работать эндокринологом, необходимо пройти последипломную переподготовку по этой специальности.

Требования к эндокринологу

При приёме на работу от молодого специалиста потребуют наличие:

высшего медицинского образования;
действующего сертификата по специальности «Эндокринология».

Опыт работы в коммерческой медицине рассматривается как дополнительный бонус к шансам устроиться в компанию. Как и в других профессиях, наличие опыта работы эндокринологом сразу же повышает ваш оклад. Чтобы устроиться на работу в частную клинику зачастую требуется опыт не менее 3 лет. Знание ПК, как правило, тоже обязательно, ведь медицина идёт в ногу со временем, и оформление медицинской документации ведётся в современных программах.

Специалисты-эндокринологи являются очень востребованными и высокооплачиваемыми работниками. Широкий спектр возможных мест для работы и хорошая заработная плата могут стать отличным базисом в жизни.

Эндокринолог является квалифицированным врачом, которые специализируется на лечении болезней и расстройств эндокринной системы. Профессионал также корректирует гормональный баланс и устраняет половые дисфункции. В задачу доктора также входит восстановление нормального обмена веществ в организме.

Так сколько получает эндокринолог в разных странах?

Сколько стоит занятость специалиста на территории РФ

Усредненная зарплата эндокринолога в России составляет 30 000 рублей (около 447 долларов). Лучше всего платят в Московском регионе.

По другим административно-территориальным единицам тариф следующий:

Архангельская, Курская области – 50 000 руб. / 746 долл.;
Камчатский край – 51 667 RUB / 772 бакса;
Хабаровский край – 52 189 ₱ / 779 USD;
Магаданская территория – 63 117 рублей / 942 у.е.;
Калужская провинция – 66 667 rub / 995 $.

Большая часть работодателей предлагает медицинским экспертам оклад в размере 16 800 – 32 600 руб. / 250-486 долларов ежемесячно.

Вблизи крупных городов можно рассчитывать на жалованье выше 64 тыс. Rub / 955 $.

В Москве эндокринолог зарабатывает 69 500 ₱.

По другим российским городам картина такая:

Коллега эндокринолога получает неплохие деньги. Медики с высшим образованием и богатой практикой имеют стабильный заработок.

Вот некоторые примеры месячного дохода:

Дипломированный эндокринолог может рассчитывать на хорошую прибыль.

Для этого специалист должен иметь опыт работы и обладать современными терапевтическими методиками.

Вот некоторые примеры престижных мест для трудоустройства:

клиника «Гефест-Фарм» (Тверь) – 50 000 руб. В обязанности врача входит амбулаторный прием пациентов, постановка диагноза и утверждение лечения. Доктор также ведет оформление соответствующей документации;
городская больница №56 (Санкт-Петербург) – от 60 000 ₱ . Организация специализируется на лечебно-профилактической помощи детям с патологиями эндокринной системы. Претенденты на вакансию должны иметь персональный сертификат;
частный медицинский центр «КАУС» (Обнинск) – 70-110 тыс.RUB. Врач по должностной инструкции принимает пациентов, назначает лечение и формирует медицинскую документацию. Врач обязан иметь профильное образование и опыт работы от 5-и лет.

Основные направления в тарификации труда

Месячный оклад эндокринолога в России привязан к квалификационной категории. На расчеты влияет рабочий стаж специалиста. Высший ранг доступен для врачей с опытом работы по данному профилю от 10-и лет.

Тарификация труда по узким специализациям эндокринолога следующая:

Почем платят врачам в Украине?

Денежное вознаграждение врачей в стране оставляет желать лучшего. Так, зарплата эндокринолога в стране составляет 4000 гривен 142 доллара. В частных клиниках расценка выше на 80-120%. Конечный заработок специалиста коррелирует с его профессиональными качествами.

По областям доктор зарабатывает:

Киевская – 15 000 грн. / 536 долларов;
Одесская – 8700 UAH / 310 баксов;
Тернопольская – 4350 гривен / 155 USD.

Действующее правительство Украины планирует увеличить минимальную зарплату на 12,8%. Таким образом, месячная выручка начинающего эндокринолога в стране составит 4512 гривен / 161 USD.

Опытные специалисты могут трудоустроиться в престижных клиниках, а именно:

региональный медицинский центр (Харьков) – от 6500 UAH;
частная клиника «Элемент здоровья» (Днепр) – от 7100 грн.;
городская больница (Киев)- ценность от 5400 гривен.

Ценность специалиста в Германии

Средняя зарплата врачей в Германии составляет 5500 евро в месяц.

В зависимости от опыта и времени работы, различают следующую градацию жалованья в год:

молодой специалист – 45 000 евро;
специалист в медицине – 82 000 Euro;
руководитель отдела в медицине – 113 тыс. €;
руководитель высокого ранга – 169 000 EURO.

Возраст: 27 лет.
Город: Москва.
Семья: живу с девушкой, ее зовут А., ей 25 лет. Мы вместе уже два года, познакомились в ординатуре и через пару месяцев съехались. Еще с нами живет собака Лея породы корги кардиган, девочка, ей полтора года.
Должность: врач-эндокринолог, диетолог, работаю в частной клинике по реабилитации пациентов после инфарктов, инсультов, протезирования суставов, онкологических заболеваний.
Зарплата: 120 000 Р .
Работа А.: она тоже врач-эндокринолог, работает в частной больнице по ДМС при страховой компании.
Зарплата А.: 80 000 Р .
Дополнительные источники дохода: А. ведет курсы для похудения в «Инстаграме», но это лично ее труд и деньги, я туда не лезу. Я веду подготовительные курсы по химии и биологии с 9 по 11 классы, готовлю для поступления в медицинский вуз. Еще провожу консультации для родителей и помогаю со сбором и подачей документов в медицинские вузы, помогаю выбрать вуз и оценить, куда можно попасть с какими баллами ЕГЭ.

Стоимость моих занятий — от 500 до 2500 Р за час в зависимости от времени, оставшегося до экзамена, и знаний ученика. За консультации по поводу вузов беру 10 000 Р — это полный курс консультаций и помощь в подаче документов. В обычный месяц я всего получаю 5000—6000 Р . В летние месяцы, когда идет подача документов в вузы, доходит до 50 000—60 000 Р .

Еще я работаю в государственной скоропомощной больнице несколько раз в неделю. Это очень тяжелая работа, но хороший опыт. Там я получаю 60 000 Р в месяц.

Сколько откладываете: мы откладываем вместе с А. 80 000 Р в месяц. Я вношу всю зарплату из городской больницы — это 60 000 Р , А. вносит 20 000 Р со своей зарплаты.
Сбережения: накопили 800 000 Р , держим эти деньги на мультивалютном вкладе. Откладываем на свадьбу и первый взнос по ипотеке. Всего нужно 3 млн рублей: 500 000 Р на свадьбу, остальное на взнос.
Инвестиции: помимо тех 80 000 Р , что мы откладываем, я инвестирую по 20 000 Р в месяц. У меня открыт брокерский счет и ИИС в Тинькофф-инвестициях. Всего я инвестировал пока 460 000 Р , это наши деньги на пенсию.
Собственность: у нас с А. одинаковая ситуация. Есть доли в нескольких квартирах. Там сейчас живут бабушки, а потом эти квартиры будут сдаваться — родителям на пенсию. Так что мы на них не рассчитываем.

Регулярные расходы

Аренда жилья: снимаем двухкомнатную квартиру в районе метро «Аэропорт». Рядом парк, магазин и спортзал, до метро 10 минут. Платим пополам 45 000 Р вместе с коммуналкой. Для такого места это очень хорошая цена. Мы оба домоседы, так что нам важен комфорт и удобство. До работы нам ехать час, для Москвы это очень быстро.
Продукты: 15 000—20 000 Р в месяц. Покупаем все по списку раз в неделю, а потом, если что-то еще нужно, заходим по пути с работы.
Развлечения: в кино мы не ходим, не наш формат. Очень любим театр. А. мечтает побывать в Большом. Театральный сезон начинается осенью, так что в другие времена года на кафешки или что-то подобное у нас может уходить по 1000—2000 Р в неделю. В театральный сезон тратим куда больше. Обычно мы ходим в театр 2—3 раза в месяц. Билеты покупаем средней ценовой категории, от 1500 до 3500 Р . Один раз за сезон мы идем на какую-либо премьеру. В прошлом году это был цирк «Дю Солей» с новой программой, билеты стоили по 10 000 Р на человека. В октябре этого года пойдем на рок-мюзикл «Тодд», билеты обошлись по 7000 Р на человека.
Обучение: откладываем по 10 000 Р в месяц на повышение квалификации или какие-то курсы. В нашей профессии это необходимо. Сейчас я прохожу курсы по диетологии, они стоили 38 500 Р . Многие учреждения предлагают такие курсы для врачей. Приходится очень внимательно проверять наличие всех необходимых лицензий. Можно проходить эти же курсы от министерства здравоохранения, но тогда они обойдутся в 1,5—2 раза дороже.
Животные: примерно 4000 Р — это корм, лекарства, развлечения. Лея — полноценный член семьи, так что развлечения ей тоже полагаются. Вообще, по документам ее полное имя — Каталея Джакарди. Не знаю, что творилось в голове у заводчиков. Мы сократили до Леи или Лейки.
Спорт: 40 000 Р за годовой абонемент. Занимаюсь 4 раза в неделю. А. предпочитает заниматься дома по вечерам. Иногда мы вместе ходим в бассейн, сауну, джакузи в мой спортзал, у меня есть гостевые посещения раз в две недели. А. это не очень нравится, но она соглашается, чтобы провести время вместе. А я обожаю воду и все, что с ней связано.
Транспорт: считаю, что в большом городе автомобиль не нужен. Чаще всего катаемся на метро, автобусах, общественном транспорте. Покупаем проездной раз в год, так дешевле всего. Годовой абонемент стоит 19 500 Р .
Книги: около 1000 Р в месяц. Постоянно их покупаем. Раньше приобретали бумажные, тогда тратили еще больше, но со временем обзавелись планшетами и скачиваем из интернета.
Красота: у меня — 0 Р , я даже стригусь сам дома под ежика или под насадку. С детства так привык. Хорошая машинка для стрижки волос стоит от 4000 Р , а сколько стоит поход в парикмахерскую, сами знаете. Я оплачиваю А. шугаринг раз в месяц — это 2000 Р . Иногда дарю что-то из косметики. На остальные косметические нужды она тратит свои деньги.
Здоровье: используем поливитаминные комплексы, заказываем на iHerb, там они стоят примерно 700 Р , этого хватает на полгода. Перед походом в зал я принимаю кофеин, он стоит 300 Р за 500 таблеток, хватает на год. Еще использую протеин, но не для наращивания мышечной массы, а просто таскаю с собой в шейкере на работу как перекус, очень удобно. Покупаю протеин среднего качества, обычно выходит 3500 Р на 3 месяца.
Интернет: плачу за безлимитный интернет дома 500 Р и за телефон 300 Р . А. платит 500 Р за безлимит на телефоне.
Сервисы: подписка на «Яндекс-плюс» — 1800 Р в год. А. пользуется кучей подписок: на «Эпл-мьюзик» и другие музыкальные сервисы, какие-то приложения для обработки фото в «Инстаграме», видеохостинги, что-то еще. Говорит, что тратит на это 1500 Р в месяц. На мои вопросы, зачем ей это, говорит, что все точно нужно.
Одежда: для меня не важна одежда. Если мне нужна какая-нибудь повседневная вещь — футболка, штаны, носки, я захожу в магазин по пути и просто покупаю. Сколько я трачу на одежду, не считал никогда. А. покупает одежду сама, мне нравится ее стиль.
Родителям: я им пока не помогаю, но как только они выйдут на пенсию, буду. Мой отец — трудоголик в хорошем смысле этого слова, очень деятельный человек. Думаю, что он будет работать, пока есть силы, до последнего. Ему сейчас 52 года, а маме 49. Когда отцу будет 60 лет, начну помогать. Они мне сейчас тоже не помогают, но оплатили мое обучение в медицинском университете — МГМУ им. Сеченова . Шесть лет обучения — это примерно 2 280 000 Р , затем ординатура по эндокринологии — это еще примерно 1 000 000 Р за два года. Получается больше чем 3 миллиона. Я им очень благодарен.

Как я веду бюджет

Я начал вести бюджет с 9 класса. Родители выделяли мне определенную сумму на месяц, и я мог потратить все сразу, а мог копить. Сумма была строго фиксирована, никаких поощрений или наказаний за учебу или победу в соревнованиях, ничего такого.

Сейчас я пользуюсь приложением «Деньги ОК», в нем фиксирую все свои траты, это помогает избежать утечки денег не пойми куда. Еще пользуюсь приложением «Купи батон» для составления списка покупок. Мы ходим за продуктами в среду, так как новые акции в магазинах начинаются по вторникам. В этот день товаров еще полно и не такая толкучка, как в выходные.

Я пытался объяснить А., когда что выгоднее покупать, как вести бюджет, но ей это не интересно. Так что у нас разделение труда: я слежу за финансами, она — за домом.

У нас общий бюджет на основные нужды, плюс у каждого есть свои деньги. После зарплаты А. скидывает мне деньги за квартиру — 20 000 Р , за продукты — 7500 Р , отложить — 20 000 Р и на развлечения — 5000 Р . Всего 52 500 Р . Я распределяю эти деньги. Остальное, что у нее остается и что она получает с курсов похудения, она тратит как хочет.

Мы стараемся все оплачивать с моей кредитной карточки Tinkoff All Airlines. Так мы копим мили, а на дебетовой карточке тем временем копится процент на остаток. С милями мы пару раз в год сильно экономим на перелетах.

Я откладываю всю зарплату из городской больницы — это 60 000 Р , на квартиру — 25 000 Р , на еду — 7500 Р , на ИИС — 20 000 Р , остальное трачу как хочу. Если добавляется какая-либо цель, например отпуск, то или копим пополам, или я вношу большую часть.

Читайте также: