Как вести себя с бывшим на работе
Опубликовано: 22.06.2025
По статистике, служебные романы случались у 41% сотрудников. Но что делать, когда отношения закончились? Расскажем, как вести себя на работе с бывшим.
Служебный роман подошел к концу, а работать дальше надо. Или после шумного корпоратива ты оказалась в одной постели с сослуживцем, а на утро поняла, что это всего лишь секс, и отношений не будет. Или же ты оказалась на одной работе с бывшим мужем. Знакомо?
Такие ситуации случаются довольно часто. Самое главное, выйти из них достойно и не совершить ошибок. Расскажем, что делать, если ты работаешь с бывшим на одной работе.
1 Распускать сплетни
Ваши отношения становятся достоянием коллектива. Все вокруг обсуждают, делясь мнениями о том, кто прав, кто виноват. Возникают вопросы, насмешки.
Стоп. Ты не обязана никому ничего отвечать! Есть отличная фраза, которая нейтрализует любое любопытство и исключает продолжение обсуждений: «Миллионы людей в мире сходятся, женятся, разводятся, расходятся — в этом и состоит наша жизнь. Не вижу смысла раздувать из этого события драму или комедию». Поверь, после нее вопросов больше не возникнет.
2 Объявлять войну
Иногда женщины пытаются разделить рабочий коллектив на сподвижников и врагов. Они собирают информацию, выстраивают стратегию. Войны на одной работе с бывшим могут привести к плачевным последствиям. Неправильно распределенное рабочее время и истощение энергетических ресурсов как минимум приведут к завалам. Ты забудешь о сроках сдачи отчетов, начнешь допускать ошибки. В итоге можешь потерять работу. А твои «сподвижники» после этого посмеются тебе в спину.
Остановись. Не ведись на провокации. Некоторым свойственно ворошить чужое грязное белье. Но тебе стоит не участвовать в ненужных конфликтах.
3 Прятаться, закрываться, увольняться
Порой бывает очень трудно сохранить добрые отношения с бывшим, и единственное решение, которое приходит на ум, — это уволиться. Тут действует убеждение: «С глаз долой — из сердца вон». Так работает защитная реакция организма. Мы боимся трудностей, нас пугают сложности. Но если подумать, потеряв работу, ты обретаешь еще больше проблем, и они могут оказаться куда более затяжными и глобальными. Прежде чем принимать подобное решение, ответь себе на вопросы:
- Хочу ли я остаться без средств к существованию? Поиски нового места могут затянуться, а сбережения очень быстро испаряются.
- Готова ли я менять привычный ритм жизни? Новая работа может оказаться на другом конце города, и на дорогу будет уходить больше времени. Тебе придется раньше вставать и позже ложиться.
- Готова ли я к встрече с новым коллективом? В наше время сработаться и тем более подружиться довольно сложно. Взаимоотношения в коллективе играют огромную роль в твоей повседневной жизни, ведь на работе ты проводишь большую часть времени.
Если на большинство вопросов ты ответила «нет», то увольняться нет смысла. Читай дальше и ты узнаешь, какое поведение избавит тебя от дискомфорта.
4 Выбивать клин клином
Еще одна большая ошибка, которую ты можешь совершить, — завести роман с другим сотрудником или с другом своего бывшего. Таким образом женщины хотят продемонстрировать свою востребованность. Но не следует забывать, что в данном случае за тобой наблюдает не только бывший, но и весь коллектив. Новый роман, как правило, обречен на провал. Твоя репутация может быть испорчена навсегда. Тогда ты точно рискуешь стать объектом для насмешек и сплетен.
5 Стараться стать лучше всех
Как же в такие моменты хочется показать всему миру, а прежде всего своему бывшему, какая ты умница и молодец — посмотри, кого ты потерял. Знакомо? По сути, подсознательно ты хочешь доказать ему, что он хуже тебя. Демонстрация превосходства над бывшим может спровоцировать конфликты в коллективе.
Ты будешь хвататься за все, нагружая себя дополнительной работой, и вполне возможно, подсидишь коллегу, которая в итоге может остаться не у дел. Это даже может стать причиной ее увольнения — по твоей вине.
Соперничество с одним коллегой приводит к соперничеству со всем коллективом — выскочки и всезнайки не в чести.
Пытаясь доказать свое превосходство, ты, конечно же, будешь стараться заслужить признание начальства. Если добиться этого только с помощью своих деловых качеств у тебя не получается, в голову может прийти идея прибегнуть к подхалимству. Подумай хорошенько: оно тебе надо?
В своем стремлении убедить всех, что ты лучше, чем твой бывший, тебе, скорее всего, захочется любыми способами доказать его ничтожность. Но так ты только подорвешь доверие у всего коллектива. Ведь коллеги быстро поймут: раз ты так ведешь себя с бывшим объектом обожания, значит, можешь поступить так с каждым.
6 Вести погони, преследования
Независимо от того, насколько длительным был ваш роман, может наступить момент, когда у тебя родится мысль начать все заново. И тут первое, что приходит на ум, — напомнить о себе. Ты начинаешь караулить бывшего у лифта или на лестнице, в коридоре. В обед стараешься сесть напротив.
Дальше — больше. Ты все чаще смотришь в телефон, следишь за его социальными сетями. И тебе уже не до работы: ты запустила опасный механизм под названием ревность. Вместе вы уже вряд ли когда-нибудь будете, и воскресить былые отношения таким способом не получится, а вот вывести себя из строя — 100%. Происходящее не останется незамеченным для других сотрудников.
Как только в голове промелькнет «А, может, снова все начать», гони эти мысли прочь! Просто представь: ты порвала важный документ. Есть масса вариантов его склеить, но не восстановить. Целым и новым он уже никогда не будет. Так и с отношениями — можно попытаться их возобновить, но красивыми, ровными они уже не будут. И в итоге все же придется их закончить.
7 Игнорировать
Еще одна большая ошибка многих женщин — полное игнорирование бывшего. Не нужно применять эту тактику и загонять себя в глубокую депрессию. Тебе все равно придется общаться с бывшим на работе. Не забывай, что вы все еще остаетесь коллегами, а не просто знакомыми, у которых когда-то был роман.
Как же общаться с бывшим на работе? Лучше оставаться в рамках делового общения. Поверь, ему так же тяжело, как и тебе.
Общение с бывшим на работе должно быть мирным, особенно на людях, во время обсуждения рабочих вопросов. Так ты закрепишь за собой репутацию благоразумной, сдержанной, мудрой женщины, что в дальнейшем может помочь тебе в продвижении по карьерной лестнице.
Любые отношения — это опыт, и только от тебя зависит, что ты из него извлечешь. Расставание — не самое страшное, что происходит с людьми, от этого мир не перестает существовать.
Я встречалась с молодым человеком 6 лет всецело отдавая себя ему. Но в самый трудный момент, когда я со мной случился несчастный случай, он меня бросил и женился на другой. Полгода реабилитации и больниц и я снова стала на ноги. Недавно он предложил стать его любовницей. Я отказалась. Я многое осознала. Что нельзя было прощать всё то что прощала я. Год я пыталась его забыть стало получаться. Но недавно он устроился в нашу фирму и постоянно попадается мне на глаза. Причём делает это специально. Я делаю вид что с ним не знакома. Не знаю правильную ли я выбрала тактику. Он присылает мне смс оскорбительного содержания, если видит рядом со мной кого-то из коллег. Или коллегам нашептывает гадости. Причём в смс он пишет, что я все равно без него не смогу и вернусь обратно.
Мне очень не хочется из-за него менять работу, но так работать тоже сложно. Подскажите, как себя вести.
Получено 4 совета – консультации от психологов, на вопрос: Как вести себя с бывшим на работе?
Ведете вы себя верно. Заблокируйте его, если не хотите общаться, по рабочим моментам он может обратиться на рабочий телефон и в уважительной форме. Если вам трудно, возьмите небольшой уцрс работы с психологом, буду рада помочь.
Диана, ситуация сложная! По своей структуре содержит все признаки психологического давления. Задача Вашего бывшего давить на Вас тайно! Скорее всего, он опасается общественного мнения. Этим надо воспользоваться, т.е. для начала пригрозить ему оглаской.
Ирина психоаналитик, консультации в Москве и удаленно (вайбер, вотсап)
Ответов на сайте: 12594 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 8
Ну - фактически он пользуется тем, что у вас - нет поддержки и некому за вас заступиться.
В принципе в такой ситуации вполне можно (и я бы сказал - НУЖНО) проводить чёткие границы допустимого - и можно сделать так, что ОН (а не вы) будет бояться попадаться вам на глаза и будет вынужден "ныкаться по углам" - или даже сменить место работы.
Ведь - "месть - это то блюдо, которое подаётся холодным", а некоторые поступки по отношению к себе - нельзя прощать и забывать.
Я бы мог дать вам ту самую "мужскую поддержку", которой вам не хватает в жизни - в рамках психоаналитической терапии. Приходите, поговорим обо всём более подробно.
Берегите себя, не давайте себя использовать.
Ведь вы - самое дорогое и ценное что у вас есть!
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевт
Очные консультации/психотерапия в Москве - индивидуально и в группе, а также по Skype.
Психолог Москва Был на сайте: 20 апреля
Ответов на сайте: 868 Проводит тренингов: 1 Публикаций: 35
Добрый день, Диана.
Диана
Подскажите, как себя вести.
- Сейчас вы находитесь в ситуации эмоционального насилия. Если вы будете находиться в такой ситуации долго - могут снова возникнуть проблемы со здоровьем - и физическим, и психическим. Поскольку сначала психика мобилизуется в ситуации стресса, но если ситуация не проходит - организму приходится расходовать резерв - те силы, которые были отложены на будущее. Затем наступает фаза дистресса - когда сил не остается - совсем. На этой фазе могут начаться проблемы со здоровьем или тяжелые формы депрессии. Поэтому "правильно себя вести" долго не получится. Из этой ситуции нужно выйти. Один из вариантов: вы ищете защиты. Если в смс действительно есть оскорбительное содержание - вы можете попросить защиты у своего начальства, у отдела кадров - и у коллег. И тогда другую работу придется искать ему, а не вам. Другой вариант: вы переходите на другую работу. бывший молодой человек явно не считает ваши отношения завершенными. Да, какое-то время его внимание к вам может быть в какой-то мере даже приятно для вас, для вашей самооценки. Однако действия его направлены скорее на понижение вашей самооценки. И тогда это не про любовь и нежное отношение к вам, а про манипуляцию вами. Почему такая ситуация сложилась именно в вашей жизни - и как построить другие отношения с мужчиной - это темы, с которыми стоит работать с психологом. Но - работа становится возможной, когда актуальная ситуация насилия остановлена. Иначе это может слишком большой нагрузкой на вашу нервную систему. В книге Робин Норвуд "Женщины, которые любят слишком сильно" и Валентины Москаленко "Когда любви слишком много" - вы можете найти много сходих примеров, когда любовь со стороны мужчины оказывалась не совсем "любовью", и описание причин, которые к этому приводят.
Вопрос: «Как вести себя с бывшим на работе», ― волнует многих женщин. Правило «никогда не заводи отношений с коллегами» регулярно звучит на форумах и в статьях, подобную ошибку совершает каждая вторая. После болезненного расставания видеть объект бед перед глазами слишком сложно.
- 1. Эмоциональная гигиена
- 1.1. Контроль над эмоциями
- 1.2. Как сдерживать слезы
- 3.1. Акцент на рабочих взаимодействиях
- 3.2. Пресечение эмоций и скандалов
- 4.1. Разговор о прошлом
- 4.2. Обсуждение с коллегами
- 4.3. Новый роман «назло»
Эмоциональная гигиена
Контроль над эмоциями
В первую очередь необходимо научиться контролировать свои эмоции. Если будете постоянно на взводе, кричать на коллег и стараться каким-либо образом испортить жизнь своему бывшему молодому человеку, то в его глазах будете выглядеть неадекватной истеричкой. Тем самым еще раз подтвердите, что решение о разрыве было правильным, испортите взаимоотношения с коллегами и помешаете всем работать.
Если чувствуете, что находитесь в нестабильном состоянии, возьмите отпуск, даже за свой счет. Посидите дома, погуляйте с подругами. Выходите в офис, когда сможете полностью контролировать себя.
![Как правильно сдерживать эмоции и не срываться на окружающих]()
Как сдерживать слезы
На самом деле если хочется поплакать ― сдерживать себя не стоит. Лучший вариант в данном случае: забиться в тихое и недоступное место и дать волю слезам. Однако, если отвечать на вопрос о том, как вести себя с бывшим мужем на работе, первым правилом будет ― никаких эмоций. Иначе выставите себя в отвратительном свете, а также заставите окружающих чувствовать себя неловко.
Чтобы не заплакать, прикусите верхнюю губу или ущипните себя, чтобы сфокусироваться на физических ощущениях. Глубоко вдохните и выдохните, постарайтесь успокоить себя при помощи внутреннего голоса. Выпейте холодной воды, оботрите лоб, область висков и декольте.
Фокус на труде
Главный совет, который дают психологи, ― это «полностью сфокусируйтесь на работе». У подобного решения есть сразу два преимущества. Во-первых, сможете выслужиться перед начальником и получить в будущем повышение. Во-вторых, таким образом можно избавиться от лишних эмоций и слез.
Если ваши коллеги начинают приставать к вам с лишними разговорами, постарайтесь каким-либо образом отвязаться от них. Придумайте себе важные дела, попросите начальника и правда загрузить вас делами.
Самый лучший вариант ― уехать в командировку или работать в уединенном месте. Если начальник – женщина, она поймет, в чем проблема, и посодействует.
Разговор с глазу на глаз
Акцент на рабочих взаимодействиях
Конечно, вопрос о том, как вести себя с бывшим парнем, возникает, только когда вы вынуждены постоянно работать вместе. В таком случае хотя бы пару раз за месяц вам придется контактировать с глазу на глаз. И худший вариант в таком случае ― в ущерб работе избегать этих встреч.
Вместо этого максимально сконцентрируйтесь на рабочих отношениях. Относитесь к бывшему молодому человеку так же, как и к любому другому коллеге. Не навязывайтесь с дружбой вопреки собственным желаниям. Не ходите вместе пить кофе, если этого не хотите. Решайте только рабочие вопросы и переводите разговоры в профессиональную плоскость.
![Как лучше всего вести себя на работе]()
Пресечение эмоций и скандалов
Не важно, какая из сторон пытается начать выяснение отношений. Вопреки стереотипам, истерики часто устраивают и парни. Если вы были парой с абьюзером, то после разрыва этот человек продолжит эмоционально вас высасывать, выводить на эмоции и заставлять выглядеть неадекватно.
Просто пресекайте все, что не относится к работе. Если вам пытаются устроить скандал, просто развернитесь и уйдите, даже если сильно хочется ответить. В таком случае будете выглядеть адекватнее в глазах окружающих.
Если скандал хочется устроить уже самостоятельно, успокойтесь вышеперечисленными способами. Поймите, вам не нужно выносить личные отношения в рабочую плоскость. Разборки через пару дней после разрыва еще ни к чему хорошему не приводили.
Не стоит и пытаться
Разговор о прошлом
Если задаете себе вопрос о том, как работать с бывшим любовником, то навсегда запомните: не разрешайте себе никак упоминать прошлое. Не говорите об этом с бывшим объектом вашего обожания, не делитесь со всеми подряд и не сплетничайте. Не вспоминайте прошедшее и не прокручивайте картины у себя перед глазами.
Прошлое навсегда должно остаться там. Не допускайте разговоров и вопросов вроде «почему мы расстались» или «а ведь тогда, пару месяцев назад, ты тоже сильно меня обидел».
Обсуждение с коллегами
Запомните ― никогда не говорите с одними коллегами о других коллегах. Если бы ваш бывший молодой человек работал где-то еще, можно обсудить его в кругу иных сотрудников. Но сплетничая о человеке из вашего или соседнего отдела, вы вносите разлад в коллектив.
![Не стоит сплетничать о бывшем на том же рабочем месте]()
Тем самым вы настраиваете часть работников против другого человека. Кроме того, будут люди, которые станут на сторону бывшего и сочтут вас нехорошим человеком. В результате команда не будет слаженно работать, а разобьется на два противоборствующих лагеря. Легче от этого не станет.
Новый роман «назло»
Худшее, что можно сделать со своей жизнью, ― это завести новые отношения «напоказ», чтобы «он пожалел и понял, кого потерял». Вступать в роман стоит, только когда вы действительно готовы к этому. Встречайтесь с теми, кого любите.
Бывший не должен стать человеком, управляющим вашей жизнью. К тому же, отношения напоказ довольно очевидны. Таким образом выставляете себя посмешищем, целуете и обнимаете несимпатичного вам человека и делаете ему больно своим обманом.
Надо ли увольняться
Терять работу из-за романа не стоит. Постарайтесь пережить разрыв и двигаться дальше. Просто будьте сильной женщиной, не нужно заниматься мелкой местью и подлостью. Увольняйтесь, только если понимаете, что не сможете контролировать себя даже через несколько лет.
Другое дело, если мстить вам начинает бывший. Постарайтесь игнорировать все выпады и ссоры. Если не будете реагировать, то со временем это прекратится. Главное, чтобы парень не склонил на свою сторону начальника. В противном случае вам также придется сменить работу, рано или поздно.
![Полезные заметки обо всем]()
Как работать с бывшим
Один из «подводных камней» служебного романа заключается в том, что в случае расставания вам придется раз в день встречаться с бывшим возлюбленным на работе. Это может стать нелегким испытанием, в особенности если расстались вы не очень отлично. Как работать с бывшим?Очень трудно раз в день сталкиваться с человеком, с которым у вас еще совершенно не так давно были дела. Может быть, вы даже возжелаете уволиться, но задумайтесь, стоит оно того? Естественно, психический комфорт очень важен, но если вы работаете на неплохой работе с достойной заработной платой и перспективой карьерного роста, нельзя просто так от всего отрешиться. Не считая того, расставание — это стресс, не надо ухудшать его стрессом от смены места работы.
Итак, если увольнение — не ваш вариант, необходимо будет разобраться, как работать с бывшим. Вспомните для начала одно очень принципиальное слово: субординация. В эталоне вы должны были соблюдать ее и в то время, когда были совместно, не вынося свои дела на публику в границах кабинета. Так что и после расставания в вашем поведении и общении на работе не много что должно было поменяться. Если вы равны по статусу и привыкли разговаривать за кофе, обедом либо в курилке, просто ограничьте общение только рабочими вопросами.
Как работать с бывшим, если он ваш начальник? Это сложная ситуация, ведь вы находитесь в зависимом положении, и если расставание было непростым, а ваш прошлый — натура мстительная, он может устроить вам «сладкую жизнь». Время от времени проще перевестись в другой отдел либо уволиться, но если вы желаете сохранить это место работы, вам придется делать все совершенно, чтоб придраться было не к чему.
Если же бывшая пассия изводит вас безосновательными придирками, можно испытать посетовать вышестоящему начальству, заручившись поддержкой коллег в качестве очевидцев. А в случаях нарушения ТК трудовая инспекция вам в помощь — если по-хорошему с бывшим условиться не удается.
Искушение отомстить бывшему может показаться и у вас, но с ним необходимо биться. Навряд ли это поможет вам облегчить духовную боль, а вот шансы нажить для себя задачи и противников в коллективе достаточно высоки. Если вам по долгу службы приходится критиковать работу бывшего, делайте это очень корректно. Критика должна быть конструктивной и чисто по делу. Не надо поддаваться чувствам и примешивать дела («Опять ты запоздал на работу, ты и на свидания всегда опаздывал!»).Нельзя распускать сплетни о бывшем, очернять его в очах коллег, а тем паче — выяснять дела с ним публично. Будьте обходительны и тактичны, если коллеги желают посмаковать подробности вашей личной жизни — пресекайте эти пробы. Можно испытать сходу после расставания взять отпуск, чтоб привести чувства в порядок. За этот период времени волнение в кабинете может поулечься, и вас не так будут допекать расспросами. А вам маленькая пауза поможет простить бывшего, примириться с расставанием и избавиться от желания отомстить (либо напротив — возвратить все назад).
Одна из наибольших ошибок, которые вы сможете совершить, — это закрутить новый служебный роман, чтоб позлить бывшего. Обычно романы, которые случаются после расставания «назло», длительно не продолжаются. А сейчас представьте для себя: вам и с одним бывшим находиться в одном кабинете неуютно, а если их будет двое? Они ведь и слиться против вас могут, каково вам тогда придется? К тому же, богатство служебных романов не наилучшим образом скажется на вашей деловой репутации.Итак, если вам приходится работать с бывшим, главное, что необходимо сделать, — свести общение к чисто деловым вопросам. Просто делайте то, что должны, и не поддавайтесь на вероятные провокации, держитесь очень обходительно и достойно, не перебегайте на личности. Если созидать его изо денька в денек совершенно тяжело, а работой вы не очень дорожите, можно уволиться, но это последняя мера. И 10 раз задумайтесь, если вдруг возникнет искушение завести новый служебный роман: не стоит наступать на одни и те же грабли.
Чтобы ответить на этот вопрос для начала, нужно понять, являются ли ваши отношения на самом деле законченными или же это очередное расставание на неопределенное время.
Если расставание окончательное, и вы приняли это решение не на эмоциях, а хладнокровно взвесив все за и против, идите с этой целью до самого конца, не оборачиваясь.
Даже во время самых сложных жизненных ситуаций, например, когда вас обижает новый избранник, ни в коем случае не набирайте номер своего бывшего парня и не жалуйтесь ему. Как показывает практика, чем-то существенным он вам не поможет и, напротив, в его голосе будет слышаться легкая насмешка. Будто бы он всем своим видом дает понять, что лучше его не было и не будет. Как правило, после таких звонков девушки чаще всего жалеют о том, что им вообще пришла в голову такая затея.
Многие девушки даже после расставания поддерживают сексуальную близость с бывшим парнем. От таких похождений явно ничего хорошего ожидать не следует, ведь в данном случае происходит некая игра с огнем и неизвестно как развернется ситуация в будущем.
Чаще всего девушки поддаются такой страсти по привычке. Дело в том, что тело имеет свойство привыкать к человеку, к его запаху, вкусу и прочему и, оказавшись наедине, забываются все разумные причины вашего расставания.
Не давайте телу и простому влечению одержать над вашим разумом верх, иначе в будущем вы об этом пожалеете. Чаще всего, после таких ночей девушка надеется, что отношения забьют новым ключом и просуществуют на протяжении всей жизни, но такое поведение приведет к новым разочарованиям и депрессиям. И это явно является одной из самых серьезных ошибок тех, кто не знает, как вести себя с бывшим парнем.
7 важных советов, которые помогут выйти из ситуации достойно:
1. Откровенно поговорите с парнем и попросите его удалить с компьютера, телефона и прочего ваши откровенные фотографии. Возможно, это не является для вас серьезной проблемой, но не каждая девушка будет в восторге, если ее фото в обнаженном виде вдруг увидит новая пассия бывшего парня.
2. После того, как отношения закончены не на самой позитивной ноте, постарайтесь поговорить с бывшим парнем. Лучше всего остаться пусть не друзьями, но хорошими знакомыми. Такой итог будет выигрышным и для вас, и для него.
3. Даже если после расставания парень продолжает вас унижать или оскорблять, не уподобляйтесь ему. Напротив, четко изложите вашу позицию, что сказанное им никак не отражает ваших качеств, но полностью соответствует его сущности.
4. Не нужно также высказываться уже бывшему парню о том, чего он не смог сделать и как плохо выглядел в той или иной ситуации несколько лет назад и прочее. Если решили закончить отношения – заканчивайте их без надежды на возобновление.
5. Большинство женщин бурно реагируют, когда вдруг узнают или встречают бывшего парня с новой пассией. Конечно же, потерять любимого человека и после увидеть его с новой девушкой очень больно, но нужно свыкнуться с мыслью, что этот человек больше вам не принадлежит. Чаще всего в таких ситуациях у женщин преобладает чувство собственности, нежили любовь или ревность. Поэтому научитесь отпускать людей из своей жизни.
6. Также огромной ошибкой является попытка всячески унизить выбор своего бывшего парня, говоря о недостатках его новой пассии. Такая позиция заранее обречена, в данной ситуации вы ее выставляете в не самом лучшем свете, а к этому и саму себя. Наоборот, похвалите девушку при разговоре с бывшим парнем и сделайте ему комплимент по поводу его хорошего вкуса, ведь когда-то он выбрал вас.
7. Если ваши отношения закончились, чуть ли не с обоюдным желанием убить друг друга, лучше после этого вообще оборвать какое-либо дальнейшее общение с бывшим парнем и, удалить его контакты отовсюду.
Какое должно быть поведение, если приходиться с ним постоянно встречаться?
Многим женщинам приходиться после расставания не только пересекаться с бывшим парнем, но и работать с ним или учиться. При этом на ваших глазах он может строить новые отношения или всячески стараться вас задеть.
В подобных ситуациях оказываются, чуть ли половина женщин и девушек, так как познакомились они с будущей любовью именно на работе или в университете. В такой ситуации нужно пожелать, прежде всего, терпения и выдержки. Главное, не отвечайте человеку тем же и, даже если ваши новые отношения сложились куда лучше предыдущих, старайтесь об этом умалчивать.
Итак, чтобы понять, как именно нужно вести себя с бывшим парнем, следует самой выглядеть достойно и не давать ему повода говорить о вас плохо в окружении посторонних людей. Для этого все-таки постарайтесь остаться с ним в теплых отношениях и, во время расставания вести себя достойно.
Читайте также:
